『壹』 跪求好看的微电影，【免费高清】在线观看百度网盘资源
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『贰』 葛优贺岁新片《照相馆》正在上映，你觉得这部微电影怎么样
由葛优、迪丽热巴、华晨宇和陈飞宇联合出演的贺岁新片《造相馆》发布了，与贺岁帝往年的贺岁片有所不同，今年的这部时长只有6分钟的微电影，准确来说应该叫商业短片，该片在天生自带幽默基因的喜剧大师葛优带领下，年轻当红明星迪丽热巴、华晨宇和陈飞宇倾情加盟，通过一个简简单单的“造相馆”，讲述了一个很“有故事”的微电影。
虽然电影中不乏广告植入，但整个电影画质实属精品，况且大牌影星的加入，让大家在体验喜剧大师葛优幽默，明星实力颜值的同时，也体会一种人生哲理，何况该片本身就是商业贺岁短片，给公众传递的是祝贺新春，已经算是诚意满满了。
『叁』 盘点好看的微电影排行榜前十名，【在线观看】免费百度云资源
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『肆』 谁知道食品企业如何用“微电影”来营销
近些年来，“微电影”越来越盛行，它虽然时间短，但是想要表达的效果却很到位。因此，不少企业把营销矛头指向了微电影，利用微电影来推销自己的产品，这不仅具有公益性，还具有宣传性，也为企业和品牌赢来了好口碑。那么，该如何利用微电影来进行营销呢？ 人们常说“浓缩的就是精华”，各行业利用“微电影”浓缩广告达到的非凡效果令人羡慕，其实，食品营销可依靠“微电影”迎来口碑和机遇，专家认为，微电影迎合了“微”时代下公众浮躁的内心，所以，这是另外一种形式投放的广告或者“片花”。 由于制作相对简单，进入门槛较低，许多技术条件比如灯光、摄影、布景、造型等，并没有达到电影的标准和专业要求，难免让微电影作品的拍摄和制作水准良莠不齐，一些劣质的企业产品宣传也乘机而入。而在传统电影一直让人诟病的植入广告，在微电影中也同样存在，如果微电影一味走商业路线，随着其日益的普及，难免让观众产生审美疲劳，届时所能产生的广告效果也会大打折扣。对此，当前一些行业人士要求主管机关出台相应的法规政策来促使微电影营销更为规范化、实际化。 目前微电影的传播质量与效果尚未有建立一套科学合理的考核标准。一些食品市场专家建议考核范围从目前单纯的点击量延伸至评论和与观众的互动等方面上来，甚至是对产品销量提升的评估上来。另外，一些专家认为，微电影基于它本身的特性，一般仅在互联网视频网站上播出，在微博上互动，在传播渠道上面还是略显单一，不如大众电视那么广泛。因此建议食品企业在介入微电影营销时要全盘考虑。 目前，尽管微电影呈现“欣欣向荣”之势，成为最近各大企业争捧的“香饽饽”，但是仍有不少食品类企业对微电影传播是否真那么“给力”，打上了一个问号。 姑且不去讨论微电影带给食品企业的利弊有多少，如今许多品牌都不想“落伍”，都想尝试新兴的营销手段，搭乘微电影营销班车，以期能在品牌大战中“一战成名”。但常常很快就引来诸多跟随者，一段时间后，大多数企业又迅速淹没在这股“营销潮流风”中，这是国内许多企业的营销通病。从当年动辄砸巨金请明星，到后来的体育赛事赞助“一窝蜂”，以及时下喜欢结伴拼下老本参加央视标王之争，如今的微电影营销如不坚持创新精神，也有可能在遍地花开后再次陷入同质化营销浪潮中。 究竟是借着微电影潮流红一把，快速成名，还是立足品牌定位，按照既定的发展方针一步步走下来，思考抉择再一次抛给了包括食品企业在内的整个快消品行业。 微电影营销何以制胜？ 身处瞬息万变、日新月异的营销多元化时代，企业该如何既不盲从跟随，又不与新兴营销失之交臂，并借助微博营销、微电影等新模式推进企业市场营销再上一层楼，需要每一个食品企业作出深度思索与准确判断。 无论各方观点如何，微电影营销能否健康持续发展，获得切实有效的品牌传播效果，避免昙花一现，关键还在于能否在有限的表现空间里真实反映当下社会现象，注重与观者的共鸣及互动，真正给人以阅读、观影的愉悦、感动，留给人们充分回味的空间，震颤受众的心灵。这也是文艺创作的本意所在。 “一个正在手术台上做换心手术的病人在等着一颗鲜活的心脏，而承担运送心脏的车却坏在了半途……几次穿越时空，快递员想尽各种办法，都来不及把心脏实时送到。最后一次，他穿上跑鞋，一路跑到医院，超越了死神，病人得救。”这是匹克运动鞋的第一部微电影《跑过死神的快递员》，被网友认为是集“周星星式的有趣+现今最风行的穿越+时光倒流+死神来了”等剧情于一身的微电影，让网友在会心一笑的同时，也记住了片中的一款跑鞋。 借势热门节日，也是企业惯用的手段。在情人节这一深受年轻人喜欢的节日到来时，时尚爱情电影《我愿意》上映，三星选择抓住这一契机，与《我愿意》达成深度合作。通过明星演员阵容和“情人节爱情大片”的双重噱头吸引用户关注，以爱情表白与承诺为传播切入点，在新浪微博开展相关宣传活动。 因此，食品企业想要利用微电影来营销，就必须要有能抓住消费者心理的营销战略，而在战略上，最重要的一点就是创新。“微电影”之所以有“电影”两字，就说明有一些实际有意义的东西在里面，而不是纯粹的广告。常说“一个好题材能成就一部好电影”，微电影其实也是一样的，它只不过在时间上有很大的差别罢了。
『伍』 大学生励志微电影剧本
大学生励志微电影剧本
微电影即微型电影，又称微影。它是指能够通过互联网新媒体平台传播30-60分钟之内的影片，适合在移动状态和短时休闲状态下观看。以下是大学生励志微电影剧本，欢迎阅读。
第一场 湖边 白天
一群少女光着脚丫在湖边嬉戏打闹，波光粼粼的湖水在明媚的天空下，五个女孩洋溢出朝气的笑脸。凌欣就是其中一个，单纯的笑脸，充满着青春活力。笑声、水声、嘻哈声，伴随着五个年轻的少女!玩累了，五个女孩就并排坐在湖边，摆着退，吹着风，看着天边。展现了一幅美丽的青春画面。
第二场 湖边不远的小卖部 白天
王浩正在不停地忙碌着，他的父亲就是这家小卖部主人。每天都叫着王浩帮忙干着活，搬货、卸货，照看着小卖部生意，看起来王浩才是这家小卖部的老板，其实不然，他的父亲正想将这老板的位置交给他。可是，王浩是一个很内向的人但心里还是渴望着有自己的奔放，也并不喜欢这样的生活但是对于父亲严厉的对待也就变得越来越不讨喜欢表达的人。
王浩在搬货物的时候看见湖边几个女生正开心地玩着、笑着、跳着，入了神!这时，王浩的父亲看见了!
王浩父亲：王浩，在干什么呢?还不赶紧搬货，有什么好看的?
王浩听见父亲的呵斥赶紧收回了羡慕的目光，默默地把货物搬进小卖部里面，王浩的父亲见王浩低着头，正经道!
王浩父亲：听到没?
王浩无赖地抬起头：听到啦!(父亲转身王浩小声嘀咕着)我也是想和她们一样看看天空有多宽啊!
父亲见王浩答道也就没继续地呵斥王浩了!转身也就自己干事去了!王浩搬完了货物，用羡慕的眼神又望向了远方!小卖部的狭小空间冲蚀着只有王浩孤单、无助的背影，显得那么孤独、封闭。
第三场 白天 湖边
又是某一天凌欣和她三个朋友来到了湖边继续展现着她们的青春活力!开心的玩，但是因为在他们当中少了一个伙伴!所以玩起来的时候也没有以前那样开心了!
其中王浩也是出了和以前一样完成父亲的嘱咐好好地工作，也一样用他孤单的、封闭的背影默默地看着凌欣她们放飞着青春。
凌欣她们也是玩累了也一样坐在一起看着天边，就是这次她们当中少了一个人。
女一(小雨)：你们说在这片蓝天下外面是什么样子啊?
凌欣：也许，在哪里有比这儿更辽阔吧~!不过我也没去看过怎么会知道呢?
女二(小静)：唉!你们也别说那么多，去看了不就知道了么?不过我听别人说外面很大!很辽阔!
女三(小玲)：我想，丹丹(少的那个女孩)也在那边看着我们呢!你们说是吧?
众女都看向女三，女三笑了笑看向远处，众女也向她看向远处~!
女一脸上渐渐地浮现出向往!看着远方，深吸一口气吐出站起来!
女一：都别傻呆着了!我们也玩的累了!回家吧~!
几个女生也都一一站起身，往回走去!女一在走时回头看了看远处!
凌欣这时正好看见了在远处小卖部忙碌着的'王浩!一个瘦弱的身子，不停地伴着东西~!还不时地抹抹头上的汗水~!正好王浩抹汗时看向凌欣这边~!看见凌欣看着自己~!也拿起手笑着向凌欣打了下一招呼~!凌欣天真的微笑着回应了一下!转身也和她的朋友们走了~!王浩痴痴地看着她们走远的身影，笑了笑!也继续忙着自己的事!
第四场 白天 小卖部
小卖部没什么生意，冷清了点!王浩也就坐在小卖部里!趴在柜台上，不知道在想着什么!嘴不时还露出微笑的表情!王浩看着远处凌欣常来玩的湖边!表情露出了向往!
王浩：我也能像他们那样吗?(坚定)我相信我也可以像她们一样、、、!
一会儿过后，王浩终于微笑着站了起来!慢慢地走出小卖部，露在广阔的天空下!慢慢地向着湖边走去!
第五场 白天 湖边
王浩一个人来到湖边走着!打着赤脚，想凌欣她们那样迎着吹风!闭着眼睛，仰着头!
王浩用力吸着吹来的风!一副享受的样子!一会儿，王浩慢慢睁开眼睛，看着远方!张大着嘴大吼了一声!王浩笑了!笑得很大声!王浩释放了!
第六场 傍晚 凌欣家
凌欣一个人坐在床头上想着心事!
回忆：小雨拧着行李站在湖边的公路边!凌欣跑了过来!小雨看见凌欣，凌欣也看着小雨!小雨对着凌欣笑了笑!
凌欣：小雨，能不能留下?
小雨：(笑了笑)我只是想去看看那一片天空!或许会不一样吧!
小雨看着远方!凌欣也跟着看向远方!
凌欣(自语)：真有不一样吗?
凌欣手里拿着手机，拿了起来又放下!犹豫不决的!
‘嘟嘟嘟嘟’凌欣拿着手机!
凌欣：喂!是静静啊!怎么?今天有空么我们出去玩啊?我还想着我们都好久没一起玩过了呢!
小静：欣欣，不是的!我恐怕现在不能和你一起玩了!
凌欣：啊!为什么?
小静：我前几天已经和我爸去了上海!因为我爸的关系，所以我也和他一起过来了!小欣，你没事吧?
凌欣：哦!我没事!在那边还好吧?
小静：恩!还好!这里好大!人好多啊!你什么时候有空了记得来找我啊?好了不说那么多了!我爸叫我吃饭呢!
凌欣：哦!好的、、、!
小静：恩!拜~!
凌欣拿着电话，电话里传出‘嘟嘟~!’的挂机声!
凌欣还是放下了手机!躺下睡了!但是，眼睛还是睁着!深深吐出一口气!闭上了眼睛!
第七场白天 小卖部
王浩也像往常一样坐在小卖部柜台!但是最近多天闷闷的!父亲总是看见王浩看着远处发呆!父亲也看向远处!没什么啊?摇了摇头!看向王浩!
父亲：王浩，在看什么呢?认真点，别整天发呆!好好看着店子!
王浩回过神来!
王浩：哦~!
父亲：我去后面看看，你在这好好看着!别发呆啊?听见没?
王浩：知道了，爸!
父亲说完向后院走去!王浩又看向远处用手撑着下巴继续着发着呆起来!
第八场湖边 白天
凌欣一个人呆呆地慢慢走着!走着走着来到了湖边!凌欣回过神来看了看!满是心事的样子!
凌欣：唉~!
走到湖边坐了下来!
第九场小卖部 白天
王浩正发着呆，突然精神大作，因为他看见凌欣一个人又来到了湖边!
王浩：诶~!怎么就她一个人?
王浩疑惑了，平常她都是和几个朋友一起的，怎么今天?
第十场湖边 白天
凌欣坐在石头上看着远方~!这时，王浩走了过来!
王浩：嘿~!怎么就你一个人啊?你的朋友们呢?
凌欣(想了想看着远方)：她们都走了!就我一个人了!
王浩：哦~!(也看向远处)她们都去了哪儿啊?看你一个人怎么不开心呢?
凌欣：朋友走了!剩我一个人，我能开心么?
王浩：哦~!
王浩见凌欣不怎么说话了!也就没再继续说下去了~!
王浩：要不，我俩一起玩吧?
凌欣看着王浩!
湖边两个人开心地玩着，跑着!
累了，两人坐在了石头上!
凌欣：你说，那外面的世界好吗?
王浩(看了看远方)：呵呵!我没去过!
凌欣看向王浩，王浩野看着凌欣!没说话，凌欣也就转头看向了远处!
凌欣：去了，也许就知道了!可能，我们的梦也能在远方找到吧!
王浩疑惑地看了看凌欣!
第十一场
凌欣第一次玩的场景!五个人一起!但是玩着玩着!一个一个的少去~!最后只剩下了凌欣一个人还坐在湖边吹着风!凌欣从开心的笑容到现在一个人苦闷的表情!
凌欣站了起来!拿起手指着远方!后转身走了!王浩在哪疑惑地看了看远方又看了看凌欣!摇了摇头跟着凌欣走了!
第十二场白天 马路上
凌欣和王浩两人提着行李~!站在湖边看了一会儿!也一起拿起行李沿着公路远方走去!
(这个地方也许是我们快乐的地方，也许也是一个封闭的牢笼，但是走出去才发现，这条路是那么的长!那么的没有终点!但是我们还是要继续走下去!因为我们已经走了出来。)
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『陆』 微电影不止想表达什么
微电影《不止》想表达爱人之间，应该保持忠贞。
1、影片讲述男主慕远带着从小到大的信仰来到了城里打工并与女主思露相爱，两人感情一直很好。但是一次慕远出差的时候，思露却和一同合租房子的另一个男人发生了关系。当慕远回来时感觉到气氛有些尴尬，但是出于面子一直没有戳穿。思露却因为无颜面对慕远选择了离开并卧轨自杀了，知道真相后的慕远承受不了心里的打击，也选择了自杀，就在慕远即将要死的那一个瞬间，母亲的电话救了他。
2、也需是一时的冲动，造成了男主与女主悲惨的结局，爱人之前，应该保持忠贞。
『柒』 【合集】什么叫微电影，【免费高清】在线观看百度网盘资源
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『捌』 微电影创业成功案例
微电影创业成功案例
创业可以实现自己的价值,实现财富自由,拓展人际圈。下面和大家分享微电影创业成功案例，希望能带给你正能量！
微电影创业成功案例（一）
葛晓鹏的先知传媒已小有规模,正酝酿进军原创动漫与微电影
很多大学生脑海中都闪过“创业”的想法,但真正顶住压力坚持下来的并不多。8月9日,记者采访了解到,潍坊“80后”小伙葛晓鹏就是凭借一股韧劲和创新能力,在潍坊的影视制作行业崭露头角,去年一年就制作了60多部企业宣传片。目前他的公司小有规模,不安于现状的他正酝酿着向原创动漫制作和微电影拍摄方向转型,立志打造潍坊原创动漫王国。
创业梦想 大三时已有打算
8月9日,记者在胜利东街与新华路交叉口附近的潍坊大学生孵化中心19楼见到了葛晓鹏。此时,他正在忙着接待来自国外的参观团体。通过翻译,葛晓鹏得知对方对自己的创业项目很看好。
在随后的采访中,记者了解到,出生于1987年的葛晓鹏是潍坊人,2010年毕业于西南大学广播影视编导专业,大三时他就有了创业打算。他跟舍友陈林天天讨论公司以后该朝着哪个方向发展,公司雏形也是在那时形成。
“每个人都有自己的追求,很多同学希望能有一份稳定的工作,而我则想凭借自己的能力闯一闯。”葛晓鹏说。毕业后,葛晓鹏拉上几个小伙伴成立了 “先知传媒”,目前已拥有固定的房产和设备车辆,近百万元的影视器材设备,已经算是小有成就。但是在这份成功背后,葛晓鹏和他的公司也经历了不少坎坷。
北京取经 历经艰难变成熟
葛晓鹏的父母都是公职人员,在他们的观念中,孩子应该好好学习,毕业后从事一份比较稳定的工作,当公务员或是进电视台做记者。所以,他深知能否创业关键在于能否劝服父母。2009年除夕,葛晓鹏与爸爸进行了人生中的第一次彻夜长谈。刚听到儿子说想创业时,葛爸爸坚决反对,不过听了葛晓鹏的分析后,觉得也有一定的道理并非一时的冲动,只好同意。
当时,作为一名尚未毕业的大学生,在公司运营方面,葛晓鹏是个门外汉,于是,他和陈林决定用一年时间去北京的影视传媒公司学习。
工作难找,是葛晓鹏走出校门的第一关。他和陈林到北京后投了很多简历均石沉大海。一个多月后,他和陈林才分别找到工作。那一年,葛晓鹏白天工作、补充专业知识,更留心公司的管理模式,晚上便与陈林构思自己公司的发展。
运营之困 成立半年没订单
2010年底,怀揣创业梦想的葛晓鹏终于成立了潍坊先知影视文化传媒有限公司,本以为可以把在北京学到的运营模式照搬到潍坊,没想到事与愿违,公司成立的最初半年,他们没有接到一个订单。
“北京的传媒公司有明确分工,比如拍摄公司、后期制作公司、摄影器材租赁公司,形成一个产业链,可以找到任何一个你需要的公司,节省成本又节省时间。但潍坊当时的情况不是这样,首先,企业不知道有专门做企业宣传片和纪录片的公司,一般都找电视台;其次,没有一家传媒公司愿意把后期制作让给别的公司做,哪怕自己做得不怎么好。”葛晓鹏告诉记者,他们规划的是做专业后期制作团队,公司的4个核心成员都是技术型的,以为只要把后期做好,就会有很多传媒公司找上门来,但看到潍坊现状后,他们只能转变思路。
转型之机 擅长的活都去干
迫于潍坊影视制作行业的现状,葛晓鹏决定从只做影视后期转变为只要是他们擅长的活都干。葛晓鹏告诉记者,公司的第一个订单是一本宣传册,为了把第一单业务做好,他们4个人用了近1个月的时间,从设计到印刷全程参与,最后纯赚600元。
“挣600元忙1个月对很多人来说不值,但对我们来说是一个很大的鼓舞,这是公司迈出的第一步。”葛晓鹏说。
从创立之初半年无一单业务,到现在企业拍宣传片要规划档期,公司实现了质的飞跃。葛晓鹏总结说,最重要的就是公司成立之初他们不计付出、不计时间成本的做法赢得了客户的信任,其次就是他们核心主力都是技术型人才,创新性强,能够提供更多的选择方案。
未来之机 正筹备原创动漫
从一个对公司经营懵懂无知的毛头小子,到现在成为拥有百万元固定资产、摄录设备以及14名员工的“领导者”,葛晓鹏完成了创业的第一次蜕变,未来他如何规划?
“之前我们的盈利主体是企业宣传片,之后要走的路子是自己投资拍摄微电影和原创动漫。我们已经不惜重金从上海挖来《懒猫淘气三千问》的美术总监跟我们合作。”据葛晓鹏介绍,单纯为企业拍摄宣传片的市场和发展空间有限,他计划着在保证原始业务稳步增长的同时,向着原创动漫业发展。据了解,目前公司正在筹备制作一部有关潍坊传统文化题材的二维动漫。
除了发展原创动漫,葛晓鹏还打算投资微电影。葛晓鹏说,巴西世界杯期间,由他们制作的两部有关世界杯吐槽的视频总点击量超过了一百万,这让他有了一个大胆的想法,自己投资拍摄系列搞笑剧,趁机搭建自媒体宣传平台,让先知传媒的名气更响。
微电影创业成功案例（二）
这个清明假期，刘林青和他的“小伙伴”们异常忙碌：距离大学毕业的日子一天天近了，即将离校的同学们忙着在校园里每一处印刻着记忆的景观前留影，而刘林青他们的“觅&me工作室”的成员则拿着相机、摄录机每天穿行在校园里、教室里、紫藤花架下、图书馆的.走廊里……为同学们留下最美的青春记忆的同时，也记录着自己的青春。
“觅&me工作室”的主创有四人：杨晓菁、刘林青、张慕然和苏晓萌，均是来自天津外国语大学国际传媒学院新闻专业的大四毕业生。
谈起最初成立创业团队，刘林青介绍说，2012年9月的时候，当时正读大二的他们因为要完成制作微电影作业而聚在一起。为期两个月的合作使他们对彼此增进了了解，明确了分工，就这样，“觅”团队应运而生。
刚开始，团队的拍摄多是义务的。面对即将到来的毕业、就业，一个新的想法诞生在他们脑海中。“如果可以把爱好和工作结合，那就太幸运了。”苏晓萌说。有了这个想法后，他们迅速拟出方案，分析利弊。最终，确认工作室经营方向，盈利模式正式开启。
有了前期视频拍摄的经验，加之人脉的积累，“觅”工作室的创业初期颇为顺利。“当时在一段时间内接下了好几单，party记录，生日记录，婚礼微电影等等，由于我们的价格较市场价更低，而成片质量却很好，制作非常用心，所以客户觉得性价比高，普遍反响还不错。”张慕然说。
然而好景不长，和所有创业初期的团队一样，工作室很快迎来了新的问题。“记录类及婚礼微电影市场饱和度高且受众需求相对较小，如果我们只是单一地做这一部分，恐怕不能维持工作室长期、稳定的盈利。”刘林青说。
面对现实的压力和对梦想的坚持，“觅”团队最终选择了以企业的宣传片、微电影广告为主，兼顾“记录生活”的发展方向。去年10月份，“觅”工作室为一家生物公司拍摄制作的用于参加创新中国大赛的企业宣传片，帮助这家公司成功入围并获得首轮融资；11月，“觅”工作室独立拍摄制作的微电影《看见》入围光线传媒微视频大赛前20名。
记录着同学们的“毕业故事”，“觅”团队的小伙伴们也面临着毕业分离。“两位同学去英国深造，专业都是媒体制作、公关推广之类的专业；我和另外一名同学现在一家从事电子出版的企业实习，负责视频后期。”刘林青说，尽管难以避免要分开，但“觅”团队不会解散，会坚持青春梦想，“我们会有聚在一起继续奋斗的那一天。”刘林青坚定地说。
;『玖』 微电影《邻居的窗》观后观
序：人生的苦恼，源于对生活的错位认知和盲目较劲，生活不在别处，幸福始于关注自身而不是他人。重要的不是看到了什么，而是我们心里装着什么。
在第92届奥斯卡颁奖典礼上，由马歇尔·库瑞导演的《邻居的窗》，获得了第92届奥斯卡金像奖最佳真人短片提名。
短片只有20分钟的时间，剧中有两条线。一条明线：一对中年夫妇的琐碎生活；一条暗线：一对年轻夫妇的甜蜜时光。
家庭主妇艾丽，已经是两个孩子的妈妈，现在她又怀孕了。
和每天围着老公、孩子忙得团团转的全职妈妈们一样。
艾丽每天挺着大肚子，全身心照顾俩闹腾又精力无限的娃，操持着永远也干不完的家务，时常累得想发火，老公却大大咧咧……
一天，艾丽趴到桌子底下，收拾俩娃扔一地的玩具和零食碎屑，一起身却撞到头……
洗衣服做饭、打扫卫生、陪孩子们闹腾……艾丽一脸憔悴，日子过得疲惫又枯燥，好像一眼能望到尽头。
不久后，艾丽和老公意外发现，对面公寓新搬来了一对年轻小夫妻。
他们正在卧室忘情亲热，却没有拉窗帘，这边看得一清二楚……
逐渐，艾丽和老公习惯了“偷窥”这对邻居的私密生活。
不久后，艾丽生下了第三个孩子，她变得更加忙碌疲惫了。
周六，艾丽带孩子们出去玩，老公以忙工作为由推脱在家。
回家后，艾丽却发现老公正喝着啤酒，舒舒服服躺在椅子上，和朋友们开心地视频通话，旁边还摆着望远镜……
为3个孩子忙得焦头烂额的艾丽，有点压不住火气。
老公却觉得她莫名其妙脾气差，责备她说：
“你今天怎么回事？我整个周六都在工作，你们都在出去玩！”
艾丽满肚子委屈无处诉说：“我宁愿一天都在工作;
我今天一整天要一个人应付三个孩子，那是在动物园，还下着雪；
孩子们不是在流鼻涕，就是拉了、饿了，或者一直摔跤擦到膝盖；
我昨晚只睡了4个小时，因为我要起来照顾孩子，还被吐了一身……”
自己过得一地鸡毛，可再看对面小夫妻呢？
他们没有孩子，经常办舞会，尽情享乐，然后一觉睡到中午，醒来就疯狂亲热……
他们好像永远不用为生活所烦恼，日子过得热烈欢快，令人向往，抑或令人痛恨眼下自己的生活。
生完3个孩子，艾丽已经很少和老公亲热了，看到对面小夫妻，她内心酸楚又失落……
看到老公拿望远镜“偷窥”对面小夫妻，艾丽更难过了，她说：
“我知道我已经不年轻了，一直以来我都很累，我的乳头就像是一直被食人鱼咬着；
不过我就是有点难过，你被他们迷成这样，他们既年轻好看又性感……”
可生活能上哪儿说理去呢？
晚上，艾丽要起床给小婴儿喂奶，换尿布，睡个整觉根本不可能。
圣诞节，她想简单装饰一下家里，可孩子的哭声立即把她拉回现实，3个孩子让她操碎了心……
可对面小夫妻，却完全不用为孩子所困。
他们通宵唱歌、跳舞、喝酒，尽情拥抱、亲吻，尽情大笑、享乐……
仅是一栋楼之隔，生活却好像隔着两个世界。
为什么别人都过得那么好，只有我自己一个人糟糕的不像话？
有时候，你也有这样的感觉吗？
热闹和快乐好像都是别人的，自己的生活全是心酸和无奈。
可现实真的是这样吗？不是的。
直到有一天，艾丽突然发现，对面消失了一段时间的男邻居，剃了光头，虚弱地躺在床上。
不久后，家人朋友们一一和他告别，这个男邻居竟然突然去世了，有人来抬走了他……
艾丽慌忙跑下楼，看到伤心哭泣的女邻居。
她正试图安慰，没想到，女邻居一眼认出了艾丽：
“你是住在对面那栋楼对吗？
你有一个小女儿，一个小儿子，还有个小婴儿，但愿这不会让你觉得被冒犯了，你的孩子们真的好可爱，也很搞笑；
我丈夫一直病的很重，我丈夫和我，就会望过去，看看你的孩子，应该还有你的丈夫，夜里坐在那里喂那个小婴儿，真的……”
女邻居话语里全是羡慕，随后伤心痛哭到说不出话……
原来，艾丽和老公偷窥到的，并不是对面邻居生活的全部。
对面年轻的丈夫，一直病的很重，他们看似尽情享乐的生活，不过是妻子想给丈夫多留下一些快乐回忆……
而这边艾丽觉得鸡飞狗跳的生活，却是邻居夫妻俩最羡慕，却又最遥不可及的幸福。
他们羡慕艾丽有3个可爱的孩子，羡慕艾丽和老公结婚多年相伴相守，因为他们这辈子都没这种机会了……
原来，那些你羡慕的人，也都在羡慕着你。
短片最后，艾丽才突然醒悟——
原来，之前自己一直把目光聚焦在生活的苦涩和委屈上，但生活的美好和幸福一直都被忽视了……
她可以为老公和孩子做一日三餐，把他们照顾得健健康康。
她可以每天陪孩子玩闹、画画、学习，不错过孩子每一步成长。
老公心疼她辛苦，一个人带3个孩子出门一整天，让她在家泡个热水澡好好放个假。
她和老公吵架后，老公会主动拥抱她、亲吻她，努力安慰她。
老公会主动哄孩子们睡觉，陪孩子们玩。
老公也确实一直在努力赚钱养家，让她和孩子们生活得更好……
原来他们在别人眼里，也一直过着最让人艳羡的幸福生活……
20分钟的短片，却蕴含着生活的大智慧。
我们所羡慕的别人的生活，真的只是我们幻想的别人的生活。
多“看见”自己生活的美好一面并加以珍惜，才是最为重要的。
透过窗，也许可以看到美丽的风景，也许只能看到一堵墙，也许可以透视到人性的善恶。但今天讨论的这扇“窗”，却折射出了关于生活的哲思。
《邻居的窗》是美国导演马歇尔·库瑞执导的短片，2020年2月获得第92届奥斯卡金像奖最佳真人短片奖。这部20分钟的短片讲述的是一个温暖而又有些心酸的故事。
故事的女主人透过对面邻居的窗，窥探到邻居充满激情的生活，向往不已，从而对自己繁琐而劳累的生活更加不满。但当她在望远镜中发现对面的男主人病逝，而对面的女主人也同样通过窗户，向往着自己一家活色生香的生活时，她感到很震惊，同时也意识到了自己的生活原来也很温暖。
许多网友认为，短片情节简单，故事波澜不惊毫无悬念，甚至有些平铺直叙述，获得奥斯卡多像奖最佳真人短片有些让人失望。但我却认为，短片正是通过一个寻常的故事，从普遍存在于人们生活中的现象入手，探讨了一个引人深思的问题，戳中了观众的痛点，从而赋予了影片深刻的含义。
在我看来，影片之所以获得如此高的荣誉，是因为它蕴含着关于生活的三重哲学思考：
人生的苦恼源于对生活的错位认知和盲目较劲；
生活不在别处，幸福始于关注自身而不是他人；
重要的不是看到了什么，而是我们心里装着什么。
下面，我将从这三个方面由浅入深地来解读这部电影，并在分析过程中谈谈我的思考和见解。
男女主角第一次透过邻居的窗，看到对面年轻夫妇充满激情的夫妻生活，俩人情不自禁地流露出艳羡的神色，男主甚至发出赞叹。接下来是女主几近自惭形秽的不满：抱怨激情不再，抱怨自己半夜喂奶只睡四个小时的艰辛，甚至抱怨自己年华已逝，不如对面的女主人年轻。
殊不知，她抱怨的，正是别人梦寐以求的。女主下楼安慰失去丈夫的女邻居，女邻居同样羡慕地描述着她透过窗户看到的一切：邻居有三个活泼可爱的孩子。而自己的丈夫病得很重，他们没有孩子。不言而喻，她的描述正与她刚失去丈夫的凄凉心境形成鲜明对比。
不难看出，两个女人之所以苦恼甚至痛苦，是因为她们只看到别人光鲜的一面，而没有看到别人光鲜外表下的辛酸，更忽视了自己拥有的也一样会令别人羡慕。不仅如此，她们还把别人拥有的和自己没有的做对比，这样一来，结果当然是“自己处处不如别人”，失望和抱怨在所难免。在相互羡慕的背后，其实是对自己拥有的无视。忽视拥有，就意味着无法享受所拥有的快乐和幸福，更谈不上珍惜。
这样的情形在生活中比比皆是。清明节期间，看到一句让人泪目的话：
“你只是在家困了两个月，而有的人却永远困在了这个春天。”
是啊，疫情期间，许多人抱怨宅在家哪儿也去不了，却不曾想，对于那些与病魔抗争和忙碌奋战在抗疫一线的人们来说，你呆腻了的家是他们最渴望的幸福所在，甚至，那是一些人永远也回不去了的地方。
为什么人们总是闷闷不乐？总觉得自己的生活不如意，那是因为他们总在盲目较劲。在影片中，女主从窗户看到对面年轻夫妇的幸福生活后，向自己的丈夫抱怨了三件事：夫妻激情不再；自己老了；别人在狂欢，自己却在为琐事劳累。两人甚至还为此发生了争吵。
你也许会觉得这很正常，那是因为在我们的生活中这样的情景再熟悉不过，所以习以为常，甚至根本不会去考虑有哪里不对劲儿。其实，仔细分析一下就会发现，女主人的抱怨充满了情绪化，很不理智。
从表面看来，她的抱怨是因为看到邻居浪漫而休闲的生活而发生的，其实，她所抱怨的生活与邻居毫无关系，只是她长期积累的负面情绪集中爆发。
因为：“中年夫妻激情不再”、“衰老”和“为家庭琐事劳累”，这些要么是自然规律所致，要么是无法改变的日常，平心静气接纳就好，而女主人却怨天尤人。
这样看来，是不是觉得女主在无理取闹？她其实是在和自己较劲，和老公较劲，和自己的生活较劲。而且这种较劲是盲目的，为什么呢？因为较劲无法改变她的生活状态，只会让她自己执拗于心灵漩涡无法自拔，更加疲惫和劳累。
作家周国平说：
所谓“人生不较劲”，就是不和自己、他人、老天较劲。
学会放下，不再和自己较劲、不再和生活较劲，才能把精力和能量用在正确的方向上，也才能得到幸福的眷顾。
女主角拥抱了伤心的女邻居后回到家，看到丈夫带着三个孩子回来，感到无比温暖。一切都没有变，只因为看到了别人的不幸，更因为了解了自己也是别人羡慕的对象，家还是那个家，却让她觉得比从前更幸福了。为什么？因为她开始关注自己的生活了。
英国哲学家朱尔斯•埃文斯通过《生活的哲学》一书告诉我们：
生活中大量的苦难源于两个错误，总是试图去改变那些根本不在我们控制范围内的东西，却放弃了原本应该承担起的思考与信念的责任。
将心力放在别人身上是毫无意义的，只有将注意力的焦点回归自身，才可以让自己变得更好。
虽然电影对女邻居着墨不多，但我们仍然可以想像，如果她回到家，每天隔窗观望和羡慕着对面的幸福，自己的生活必定一直黯然失色。但如果她看到别人的幸福时，心里也充满温暖地回忆着自己曾经拥有的过往，那么她的心里一定是幸福的，因为那些美好的回忆多少可以点亮她因失去丈夫而暂时黯淡的人生。
现实生活的我们也应该明白这个道理：生活不在别处，从别人那里无法寻找到自己的生活。当你开始关注自身，幸福也就不远了。
影片的开头和片尾都有一个这样一个镜头：窗外，是无数个亮着灯的窗户。在我看来， 影片中的“窗”有着深刻的寓意，无数个窗口寓示的是无数种冷暖人生，而透过生活这扇窗，你看到什么并不重要，重要的是你由此想到了什么。
影片中反复出现“窗”这一意象。主人公的窗、邻居的窗和千家万户的窗，无时无刻在提醒观众通过这扇窗，去思考自己生活里的“窗”。
那么，透过这扇窗，你想到了什么呢？在我看来，短片《邻居的窗》至少给了我们以下三点现实感悟：
人不是被事情本身所困扰，而是被他们关于事物的看法所困扰。
就是说，事情本身不是问题，如何看待这件事情才是问题。这个思想至今仍然被推崇，成为认知行为疗法ABC理论的核心。ABC理论是什么？举个例子，我们与朋友约好周末一起看电影，结果他没来，这是事件A；然后你非常恼火，甚至想和他绝交，这是行为结果C。
看起来这是因为事件A导致了情绪和行为结果C，然而理性情绪行为疗法却不这么认为。虽然事件A直接导致了我们的愤怒，但这并不是愤怒产生的真正原因。实际上，在A与C之间还存在着一个B，那就是我们的信念。这个信念决定了我们最终的反应：
如果我们的信念是“我的朋友应该重视我，他临时改变主意就是不在乎我”，那么我们当然就会愤怒。
如果我们的信念是“朋友不会无故不来，他一定有很重要的事”，那么，我们的反应就可能是“没事，一个人看电影也挺好”。
以此类推，短片中的女主在窥探了邻居的幸福生活后，如果她的信念是积极的，那么导致的结果就不是抱怨和争吵，而极有可能是“怎样让自己更幸福”的画面了吧。
所以，我们对同一件事情会产生不同的反应，是因为心中有不同的信念。负面、消极的信念与理性、积极的信念导致的结果会截然不同。
那么，怎样避免上述的负面和消极情绪呢？认知行为疗法认为，关键在于将非理性的信念转化成理性的信念，将消极的信念转化为积极的信念。
怎样纠正错误信念，回归理性？我们可以借鉴一下苏格拉底关于追求幸福的生活哲学。
首先要认识自己，去觉察自己无意识的信念和价值；
然后，通过理性思维去改变非理性的信念和价值观；
接着，通过实践与刻意练习，让理性思维成为惯性思维；
最后，用理性的惯性思维作为指引，在生活中修行。
有句话说得好：
不经思考的人生是不值得过的。
理性思考可以避免许多盲目行为，从而减少生活中的困扰。
古罗马哲人爱比克泰德认为：
改变你能改变的，接纳你不能改变的。
历经近两千年，爱比克泰德的思想成为了今天很受欢迎的人生哲学。对于那些超出我们能力范围的事情，我们不必较劲，接纳就好。
如果我们对无法改变的客观事实焦虑、恐惧，只会让我们更加脆弱无力，陷入情绪的怪圈。就如短片中的女主角为变老而焦虑，不接纳自然规律而又无力改变它，其结果只能抱怨。当我们可以用理性的视角去反观，我们究竟能做些什么时，我们就从失控的状态中反转，去控制那些我们可以控制的东西，改变能改变的，接纳不能改变的。
这部20分钟的短片《邻居的窗》，用一个简单而平凡的故事，生活不在别处，幸福始于关注自身而不是他人。透过这扇“窗”，不同的人会看到不同的世界，看到什么并不重要，重要的是心怀何种信念。
同时，短片也给予我们这样的启示：生活的智慧，就藏在最平常的日子里，我们需要打开心灵之窗，去发现它的真谛。
《邻居的窗》由Marshall curry导演,该片荣获第92届奥斯卡最佳短片奖，故事讲述的是居住在密集楼群中的一家人看到了对面男女两个人亲热的场景从而引起了他们强烈的好奇心，故事由此展开。
从心理学的角度来讲，人所看见的事物，容易引起人的心理好奇心和心理强迫，这些引起人兴趣的事物唤起了人生心中的一种渴望，或许这种渴望是自己生命中缺少的一部分，因此才更加的渴望和好奇，也充分表达了人们的一种窥探欲。当女主在做家务的同时，心里面好像总是期待着对面会发生什么，此时的窥视已经成为了他生活中的一部分。电影中的镜头语言分别对他白天和夜晚的窥视进行了表述。日常生活中，我们也看到过类似的事情发生。我记得很多年以前读过一个故事，这个故事里就讲大学生的男生宿舍对面就是女生宿舍，男生们晚上都拿望远镜，望向女生宿舍。有一天老师发现了这个事情，把他们的望远镜都给没收了。他们也因此感到很沮丧，十分的扫兴。后来这些男同学又买了望远镜向对面的女生宿舍望去，突然间有一天，一个男生拿着望远镜望向对面的女生宿舍的时候，吓了他一跳，他吓得把望远镜丢在地上，他万万没有想到，对面有一个女同学同样也拿着望远镜在看向他。更可笑的是，后来老师也从女生宿舍里也没收了一大堆的望远镜，没当想到这个故事的时候都让人不禁的发笑:看来偷窥的欲望乃人之常情。
电影中这个故事男主和女主坐在家中的桌子上无意间发现了对面没有拉窗帘的一家人，男人和女人在亲热，就在那一次无意间勾起了他们的好奇心，他们开始用望远镜注视对面女人家的生活，最后，当女人的丈夫去世，被救护车拉走，这家的女主雅各布下楼去看究竟发生了什么事情？他们俩家的女主在楼下相见，互相都说出了，看到了对方的家庭生活。得知女人的丈夫得了病去世，雅各布对他表示极度的同情将她抱在了怀里，对她表示同情和安慰。她也知道自己和丈夫还有三个孩子也是她们生活中的乐趣。让我想起了卞之琳在《断章》中说过的一句话：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”
最有深意的一个镜头，是在夜晚丧失了丈夫的妻子从对面的窗户看向雅各布一家五口人美好生活的图景。视角的转换，表达了此时此刻女子的内心世界和渴望，电影音乐响起，加深了他内心的孤独与对自己丈夫的怀念，同时她渴望幸福美好的家庭生活，空旷的房间此时刻却只剩下她孤单单的一人。思念丈夫的情感从她深心的蔓延开来……
生命中有太多的突然和不确定性，我们还年轻勇敢的去爱吧，爱在任何年龄和任何时期都不过期，看了这部短片让我不由得又想起了作家马克吐温曾经说过的一句话：“时光荏苒，生命短暂，别将时光浪费在争吵、道歉，伤心和责备上，用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间也不要辜负。”
当然，如果影片的内容仅限于此的话，是不可能得奥斯卡奖的，“偷窥”只是《邻居的窗》的讲故事的方法，本片最后的落脚点在于讲人生。
本片虽然片长仅有20分钟，但所讲述的故事的时间跨度却是比较大的，这对中年夫妇透过窗户，目睹了邻居的生老病死、家庭的离合悲欢。
透过窗户，看邻居的生活，好像看电影一样，但又与电影有很大的不同。
电影本身是虚假的，而透过窗户看到的都是真实发生的；
电影中的故事都是演员的表演，而从窗户中看到的都是邻居的现实生活。
很多时候，我们容易陷入到自己生活的问题当中，无法轻易走出来，是因为我们不知该怎样办，很多事情我们之前没经历过，也不知道别人是如何应对的。
而这对中年夫妇能够透过邻居的窗，看邻居的生活，反思自己的人生。
《邻居的窗》最妙的地方在于结尾的反转，当这对中年夫妇非常羡慕邻居夫妻的年轻、懊恼自己逐渐衰老的时候，得知邻居其实也在羡慕自己家庭拥有三个子女的幸福美满。
《邻居的窗》告诉我们，当你羡慕别人的生活的时候，可能那个人也同样在羡慕你的生活。
我们应该做的，不应该是羡慕别人的生活，渴望那些我们无法得到的东西，而是珍惜当下、珍惜现在自己所拥有的幸福。
《邻居的窗》就像“邻居的窗”一样，让我们能够透过别人的故事，反思自己的人生。
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