❶ 值得女生看的10部励志片！拒绝摆烂，提升格局！
1.《肖申克的救赎》豆瓣评分 9.7分
安迪因被误判枪杀妻子及其情人而入狱，从光鲜亮丽的银行家到被判处无期徒刑的阶下囚，他处心积虑、步步为营地谋划自我拯救并最终成功越狱，重获自由。
我看完的感受，真正的救赎，是源于内心的自我救赎。
“有些鸟是注定不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉”。
2.《婚姻故事》豆瓣评分 8.6分
戏剧导演查理和女演员妮可因为理念不合而决定离婚，在争夺抚养权的离婚拉锯战中，我们看到了爱情、婚姻和亲情的三重交织，这部电影用细腻的手法展示了平常而动人的情感，女生们可以在这部电影中更加理解婚姻的含义。
“我见到他两秒钟之后就爱上他了。我永远不会停止爱他，尽管这已经不再有意义了” 。
3.《末路狂花》豆瓣评分 8.9分
以死亡为代价追求自由，向男性霸权反抗到底，作为90年代美国女性主义公路片，塞尔玛和路易斯向大家展示了女性坚定、有力的力量，勇敢的向男权主义发出挑战，这场逃亡不再是单纯的逃亡，而是一段内心成长的旅途。
4.《玛丽和马克思》豆瓣评分 8.9分
最好的自己应该是什么样的？
一个是居住在墨尔本市区胖乎乎有些抑郁和孤独的小姑娘，一个是居住在乱糟糟纽约，肥胖且患有亚斯伯格症（自闭症）的44岁犹太人，他们距离遥远但是却成为了一对亲密的笔友，这是一部关于友情和探寻自己的暖心电影。
“人在年轻的时候想成为任何人，除了自己”。
5.《触不可及》豆瓣评分 9.3分
温情是这部电影的主旋律，白人富翁需要聘请一位全天陪护人员，刚出狱的黑人德希斯应聘了这份工作，这两个完全不同的阶层开始了他们互相治愈的人生故事。
“我想每个人都至少有这么一个挚友，你和他在人生的拐点遇到，惊叹于彼此的不同或者相似，有过不少平淡无奇却值得纪念的时光，任白云苍狗，风云变幻。”
6.《心灵捕手》豆瓣评分 8.9分
少年时受过父母虐待而产生心理问题的天才少年威尔和尚恩教授的心理治疗过程，灵魂需要治愈，灵魂需要理解，威尔很幸运遇见了可以治愈和理解他的教授，从而得到了成长。
这部电影里面的很多台词都值得我们细细品味。
“人们称之为瑕疵，但其实不然。不完美那才是好东西，能选择让谁进入我们的世界”。
7.《当幸福来敲门》豆瓣评分 9.2分
濒临破产，妻子离开，与儿子相依为命的窘迫生活里，男主始终坚守对幸福生活的向往，以坚定的信念，勇敢而执着的追求梦想，并最终成为知名金融投资家。
男主打拼的样子是现实中很多人的真实写照， “如果你有梦想，就要去捍卫它” ，这句话激励了无数人，相信你也可以获得力量。
8.《莫娣》豆瓣评分 9.1分
患有关节炎的莫娣，通过当管家这份工作与其丈夫相识、相伴，平淡的故事下隐藏的是莫娣对生活的热爱与热情，这种情感能够感染每一个人，在她的笔下，每一个物件通过画画都能拥有新的生命，希望你看完后会对艺术家有全新的理解。
9.《赎罪》豆瓣评分 8.5分
女主在13岁时对管家的儿子罗比强奸姐姐塞西莉娅的恶意指控，从而导致了三个人的人生命运的变化，姐姐和罗比都在战争中死去，未能团圆，而女主用毕生的精力将这场误会写成了书，希望真相能够大白，希望自己能够得到真正的赎罪和救赎。
看完这部电影最大的感触是，眼见不一定为实。
10.《控方证人》豆瓣评分 9.6分
到底什么是真实？这部电影会给你带来不一样的感受，结局的反转会让你猝不及防，甚至想再来一遍。
“正义的天平也许偶有偏差但终将回归正义”。
❷ 10部好看的经典女性励志电影
10部好看的经典女性励志电影
这个周末是女性朋友们的集体狂欢日，各位有男票陪伴的美女在购物、shopping、shopping、购物时，我们特意为宅在家里的女汉子们推荐几部讲述女性们励志故事的电影，让各位美女汉子们灵魂更加强大......
《一公升的眼泪》
推荐理由：这部电影堪称最佳生命教材，“哪怕是多么微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。”这句来自一位身负残疾的柔弱女孩的话，感动了无数人。
中文片名：一公升的眼泪
英文片名：1 Litre of Tears
导 演：冈村力
主 演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、芦川芳美
剧情简介：这是木藤亚也14岁到21岁期间中所写的日记，电视剧注满了她努力对抗病魔及对生命热情奋斗的感人事迹!女主角木藤亚也，因为一场突如其来的病变脊髓小脑病症，使其身体运动机能衰弱，手脚自主活动与语言能力逐渐丧失，直至患病末期只能无助地躺在床上，面对生命的无助，却勇敢地生存至最后一秒，直至生命机能停止而死亡……
《一公升的眼泪》以七零年代末期的文化重镇名古屋为故事背景，一位十五岁的国三少女木藤亚也，正要展开人生中最灿烂的高中生涯。嘲讽的是，一场她从未预料过的变化改变了她的一生，使她的生命在短短的十年间加速凋零一切，始自于一个罕见的绝症──脊髓小脑萎缩症。
肢体瘫痪、吞咽困难、无法言语，都是亚也未来面临的病症。她想写字、想快乐的奔跑、想要谈一场甜蜜的恋爱、想要回报父母的恩情，纵使知道未来的美好蓝图逐渐模糊，亚也仍毅然升入高中继续学业。直到病情益发严重，坐上轮椅的亚也为了不增添家人及朋友的麻烦，最后终于同意转至冈崎养护学校。
“我就要离开东高了。从此以后，身负残疾人这件沉重的行李，一个人继续活下去。这虽然是我做出的决定，但在经历这个过程之前，我至少要先流过一公升的眼泪。自此之后可能还需要更多更多”亚也如此说。
歌唱、写字、牵手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在一般人眼中是多么平凡的行为，但在亚也身上全成为遥不可及的幸福。要忘记健康的自己，要忘记吞咽食物的滋味，不久，亚也瘫痪在床，丧失她一直努力想维持的行走能力。支持她生存的意义，除了家庭，就是不肯对病魔妥协的强大意志力，以及她对未来生活的微小憧憬。
亚也努力用笔纪录生活中对生命的思维与坚持，她并不怨恨父母给予她的身体、她并不怨恨上天为什么残忍剥夺她生存的权利，她只是一直为自己的身体而奋斗，拖着日渐衰弱的身躯，慢慢朝前方那一道狭窄却存在的生存之门前进，一直到21岁她丧失意识……
《百万宝贝》
推荐理由：荣获第77届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角4项大奖。
中文片名：百万宝贝
英文片名：Million Dollar Baby
导 演：克林特·伊斯特伍德
主 演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯万克、摩根·弗里曼
剧情简介：年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩(克林特·伊斯特伍德饰)几乎将自己的一生都献给了拳击事业。很多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致严谨的拳击理论。而他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。
对事业过分执着令法兰基同女儿的关系形同路人。同时，这也成为老人心中挥之不去的阴影。很久以来，他都过着极度自闭的生活。法兰基唯一的朋友斯凯普(摩根·弗里曼饰)也曾是一名拳击教练。在过去的23年里，他们每天从事的几乎都是相同的工作。斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外还是最了解他的人。只有他知道，法兰基坚硬冷酷的外表下那颗火热的心一直都期待着宽恕和救赎。
玛吉·菲茨杰拉德(希拉里·斯旺克)是一个意志坚定的女人，她了解自己的目标并知道如何去实现它。向世人证明自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。玛吉出现的那一刻，两位主人公的命运也开始悄然逆转。波折过后，玛吉与生俱来的才能和不可动摇的信念最终感动了固执的法兰基，后者决定不惜代价帮助玛吉成为女拳击手……
训练中的朝夕相处加之彼此以往遭遇的相互启迪令师徒二人越发默契。在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了医治往日伤痛的良方。更令二人感到无比欣慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人一般的归属感。在这场伦理与勇气的斗争中不会再有失败和痛苦的记忆。
反映拳击手生涯的《百万宝贝》成为77届奥斯卡大赢家后，这部此前一直默默无闻的影片顿时身价陡涨，按照惯例，只要在当年奥斯卡拔得头筹的影片都会成为一段时间的票房冠军。该片在美国上映第11周后票房突然涨到6500万美元，这令制片方激动万分，迅速为其定下了一亿美元的票房目标。
本片是克林特·伊斯特伍德执导的第28部影片，他演绎故事和讲述故事的能力无需再向世人证明。这次他自导自演不说，连电影音乐也包圆儿了。伊斯特伍德自称：“拳击在影片中扮演了重要角色，但影片并不是拿拳击说事儿， 它是一个关于爱的故事……”
人生就好比一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何胜利可言，挺住意味着一切。” 在过去的23年里，弗兰基·邓(克林特·伊斯特伍德 饰)每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中封闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼 饰)。多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。悔恨一直纠葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在培养拳手，但内心早已退休。直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……
《永不妥协》
推荐理由：此片改编自真实历史事件，朱莉亚·罗伯茨更凭借在此片中的精彩表现，获2001年的奥斯卡最佳女主角奖。
中文片名：永不妥协
英文片名：Erin Brockovich
导 演：史蒂文·索德伯格
主 演：朱莉娅·罗伯茨、阿尔伯特·芬尼
剧情简介：如果把片名《Erin Brockovich》直译过来的话，就是《艾琳·布罗克维奇传》，艾琳·布罗克维奇是一个没有什么法律背景的单身母亲，她历尽艰辛，以永不妥协的勇气和毅力打赢了美国有史以来最大的一宗民事赔偿案，金额高达3.33亿美元。这个片名虽然很直截了当地向埃琳表示致敬，但是中文版的译名《永不妥协》更让人喜欢，少了致敬的意味，却充满着执著的精神：成功，就要坚持不懈。本片是基于真实事件拍摄的一部令人激动的'影片。由获得两届奥斯卡奖提名的朱丽娅·罗拨茨领衔主演，在剧中，她扮演一名曾两次离婚并且有三个年幼孩子的母亲，当她遇到不平时，勇敢的站出来与之斗争并最终获得了胜利。
《钢琴课》
推荐理由：一部几乎堪称完美的女性励志电影，获得1994年奥斯卡最佳原创剧本、最佳女主角、最佳女配角3项大奖。
中文片名：钢琴课
英文片名：The Piano
导 演：简·坎皮恩
主 演： 霍利·亨特、哈威·凯特尔、安娜·帕奎因
剧情简介：19世纪中期的新西兰有着优美的自然景色和丰富的矿产资源，还有廉价的劳动力。一批又一批的殖民者纷纷飘洋过海，去那里实现自己的发财梦。苏格兰女人艾达是一个面目清秀、性格内向的小妇人，她不会说话，有一个9岁的女儿弗洛拉。艾达遵从父亲的安排，嫁给远在新西兰的斯图尔特——一个她从未见过面的男人。
简·坎皮恩的《钢琴课》是一部几乎堪称完美的女性电影。所谓女性电影是指它向人们展示的不再是女人世俗意义上与男人的对抗，而是一个内心独立、能够在精神上自足的女性在经过挣扎之后，与现实达成和解的过程。如果你愿意，也可以把它看做是一部成长电影。这里所说的成长，不是指通常意义上的从少年世界到成人世界的青春成长，而是一个已然成熟的人，成熟的女性，如何在生存环境和精神世界的冲突中寻求平衡，以获得内心平静的过程。影片把环境设置为一个幽闭荒芜的海岛，就是为了要让一切沉淀下来。在这样一个舞台上，没有声音，只有旋律，每一个人都在默默地饱受煎熬，然而把挣扎变做无奈之后，却又沉醉其中的舞蹈。
《舞出我人生》
推荐理由：这部苦甜参半的青春故事，更像一个关乎梦想变为现实的美妙童话。
中文片名：舞出我人生
英文片名：Step up
导 演：安妮·弗莱彻
主 演：查宁·塔图姆、珍娜·迪万、瑞切尔·格里菲斯
剧情简介：每个人都该有追逐梦想的机会，但有的人遇到的只是挫折。他，来自巴尔的摩的底层社会，身份卑微却目中无人，寻求一切机会拼命想摆脱这种不如意的生活，跳舞就变成了他唯一能够释放灵魂剧照的梦想;她，是巴尔的摩最优秀的表演艺术学院的顶级芭蕾舞演员，每天都在为能攀升至舞蹈艺术的殿堂而不懈地努力。他们的世界之间有着不可跨越的鸿沟，可是一切都阻止不了这两个有天分的年轻人的激情碰撞--你可能觉得这是一个苦甜参半的青春故事，其实它更像是一个关乎梦想变为现实的美妙童话。
《追梦女郎》
推荐理由：面对追梦路上的重重阻碍，不妥协结果会怎样?这部电影告诉你!
中文片名：追梦女郎
英文片名：Dreamgirls
导 演： 比尔·康顿
主 演：杰米·福克斯、碧昂丝·诺尔斯、艾迪·墨菲
剧情简介：埃菲、蒂娜、劳莱尔这三个黑人女孩来自底特律的一支合唱组合--梦想。她们有着过人的演唱天赋和足够感染观众的激情。然而在她们满怀信心的参加了歌唱比赛之后，却并没有得到她们所期望的成绩。或许在这条成名的道路的起点上，她们还需要其它的一些条件……
《风雨哈佛路》
推荐理由：如果你正在一条路上踌躇不前，这部电影一定会让你拥有一直走下去的勇气。
中文片名：风雨哈佛路
英文片名：Homeless to Harvard: The Liz Murray Story
导 演：Peter Levin
主 演：索拉·伯奇、迈克·里雷、艾伦·佩吉
剧情简介：父母吸毒、8岁开始乞讨、15岁母亲死于艾滋病、父亲进入收容所、17岁开始用2年的时光学完高中4年课程，获得1996年纽约时报一等奖学金，进入哈佛学习，一个真实、努力女孩的人生经历、一段自强不息昂扬奋斗的生命历程，一曲励志向上的美国影片;托拉·伯奇演绎了一个女孩子克服种种不利条件、努力奋进的故事;细腻的情感刻画了人物;影片《风雨哈佛路》传递给人的除了心灵的震撼，还有深深的感动。
《风雨哈佛路》堪称美国一部催人惊醒的电影，根据美国“奇迹女孩”莉丝·默里的亲笔传记《Breaking Night》(中文版《风雨哈佛路》现已出版)改编。通过一位生长在纽约的女孩莉斯，经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进了最高学府的经历，表达了一个贫穷苦难的女孩可以用执着信念和顽强的毅力改变了自己、改变人生的主题。
《平民天后》
推荐理由：改编自电视剧《新成长的烦恼》，号称现代版《罗马假日》，还不够给力吗?
中文片名：平民天后
英文片名：The Lizzie McGuire Movie
导 演：吉姆·弗尔
主 演：希拉里·达芙、亚当·兰伯格、雅尼·吉尔曼
剧情简介：讲述了极具喜剧天赋、可爱的莉琪·麦奎尔(Lizzie McGuire，希拉里·达夫饰)和她的死党戴维·泽弗·高登(David Zephyr 'Gordo' Gordon，亚当·兰伯格饰)、凯特·桑德斯(Kate Sanders，阿什莉·布里尔奥尔特饰)和伊桑·克拉夫特(Ethan Craft，克莱顿·斯奈德饰)一起背上行囊去意大利旅游，路上他们计划要好好放纵一把。
《女孩梦三十》
推荐理由：三十岁?与父母越来越疏远?与几个男人纠缠不清?工作举步维艰?没错，这部电影就是为你而演!
中文片名：女孩梦三十
英文片名：13 Going On 30
导 演：盖瑞·温尼克
主 演：詹妮弗·加纳、马克·鲁弗洛、朱迪·格雷尔、安迪·塞基斯
剧情简介：1987年，13岁的Jenna(詹娜)在学校里是一个长相平平身材平平还戴着牙套的小姑娘，她有一个最好的朋友Matt(马特)是个胖胖的小男孩。学校里有个美少女六人组，那六个小姑娘每天都打扮得非常漂亮而且在学校里也很受欢迎，因此Jenna很想加入她们，便邀请她们参加自己的13岁生日party;Jenna还对学校里的帅哥克里斯非常喜欢，也邀请了他参加自己的party。
《简·爱》
推荐理由：经久不衰的经典女性励志电影，被翻拍无数次，2011年上映的新版《简·爱》一定会让你更感动。
中文片名：简·爱
英文片名：Jane Eyre
导 演：凯瑞·福永
主 演：迈克尔·法斯宾德、伊莫珍·盖伊·波茨、杰米·贝尔、朱迪·丹奇
剧情简介：简·爱是个孤女，出生于一个穷牧师家庭。父母由于染上伤寒，在一个月之中相继去世。幼小的简寄养在舅父母家里。舅父里德先生去世后，简过了10年受尽歧视和虐待的生活。一次，由于反抗表哥的殴打，简被关进了红房子。肉体上的痛苦和心灵上的屈辱和恐惧，使她大病了一场。
舅母把她视作眼中钉，并把她和自己的孩子隔离开来，从此，她与舅母的对抗更加公开和坚决了。以后，简被送进了洛伍德孤儿院。
;❸ 50部青春的励志电影
1、励志微电影《田埂上的梦》
讲述的是一个少年在艰苦的环境下不懈追求梦想的历程。鼓励年轻人放飞梦想的翅膀，坚持梦想，该片以卓君为原型，这位来自广西南宁郊区的乡村少年，在没有人指导的情况下，自己摸索街舞，成为全国闻名的“街舞达人”。
2、《心酸的恩情》目前国内拍的的一部微电影
懂得感恩懂得爱，
亲情，永远无法释怀。
树欲静而风不止，子欲养而亲不待。珍惜身边每一个亲人，爱他们，用行动表达，现在!
3、2013原创贺岁微电影《光辉岁月》致敬青春
2013原创贺岁微电影《光辉岁月》致敬青春：讲述了四个生活在社会手颤底层的年轻人，十年前因为喜欢beyond的歌曲而走到一起，十年后虽然生活在底层，依然对生活充满希望的故事，旨在唤起当代年轻人积极向上的生活态度。有梦想的日子，每一天都是光辉岁月。
4、毕业之后微电影《毕业那年》，浮夸的社会让人浮躁
毕业，该何去何从?特别是女大学生，要经得起诱惑——
5、清新励志微电影《女生日记》
故事主要讲述了大学女生江小夏进入大学以后，所经历的应聘与失业，恋爱与失恋，还有母亲的离世。她慢慢变得成熟坚强，理解了美的含义。褪去了年轻时的青涩和锐气。获得了成长。这部仅9分钟的微电影在短时间内把北京大学发展的历史厚重感和文化底蕴完美地呈现了出来。同时还从一个普通的女大学生的角度出发，讲述了一个在艺术学院成长的女生的故事。电影画面清新唯美，情节细腻动人。感动了许许多多的在校学生和年轻人。
6、校园励志微电影《被遗忘的梦》
还记得你的梦想吗?是否曾经因为现实的压力让你迷失了自己?曾小梦，一名普通的设计系学生，大腊薯如学期间一度迷失了自己，她是如何摆脱困境?因为梦想，让她找到了自己，找到了坚持的勇气。
7、微电影《买房?创业?》人生的意义不在乎得失
8、励志感人微电影《鼓舞》截肢少女用舞蹈诠释生命
二零零八年五月十二日十四时二十八分零四秒，四川汶川、北川，发生里氏八级强震，大地颤抖，山河移位，满目疮痍，生离死别。一个弱女子在灾难面前所拥有的巨大勇气和顽强精神。
9、励志微电影《梦想与沃同行》梦想想离现实不遥远
“让我们面对现实，让我们忠于理想”。梦想，不因时间而褪色;现实，永远需要不断坚持。献给所有站在十字路口的大学毕业生们，愿沃们的梦想都能照进现实。
10、微电影《热血110米栏的天空》
木木夕是一个执着、并为自己的跨栏目标不断奋战的单细胞生物。但他的技术遇到了瓶颈，无法提升，这点他一直不得其解，直到灵魂互换。他发现其实跨栏跟人生一样——要超越自己，不能单纯从身体素质上，而是人生中的各个方面，战胜自己其实不单纯是跳过这110米栏那么简单。
11、微电影《希望树》看完不许哭
12、微电影《面相》容貌并不是一切
13、《逐梦的音符》孙灏尧现代钢琴主演励志微电影
14、亲情微电影《兄弟》坚持才能不同凡响
15、微电影《最初的梦想》奋斗自己的梦想出现的挫折
16、理想很丰满现实很骨感小清新励志微电影《音乐梦天平》
17、微电影《秒速24帧》你是否还心轮启存梦想
18、奋斗的过程真的很痛苦微电影《不再》
19、微电影《追梦》艺考生的辛酸有谁能知
20、北漂励志《北漂》冰冷的北漂何处是温暖
21、励志微电影《纸飞机》守护三万英尺距离的誓约之恋
22、超励志清洁工变钢琴家《总有艳阳》
23、一个外卖男的自我救赎
24、温暖感人励志微电影《爱·让我们在一起》
25、一部关于医学生的励志短片《惊蛰》(超清版)
26、微电影《80后奋斗吧!》
27、穷二代的PARTY
28、感人微电影《奋斗篇》
29、大学那点事儿之《屌丝的逆袭》——边感动边搞笑
30、小清新校园微电影《女王逆袭》屌丝女王逆袭亮瞎全场
31、大一新生第一次拍，励志微电影《追梦》，现在就是永远!
32、《8弃8离》毕业，离去，各奔前程，你还好吗
33、梦想家微电影《飞》看屌丝学弟如何追学姐
34、听不见琴声的大提琴手晨曲《Morning Song》
35、哥们!美女给你高潮《土人高朝的救赎》
36、微电影《坚强的泡沫》给毕业后初入职场的朋友
37、微电影《九零》九零后大学毕业生告别校园
38、微电影《我愿意》快女微电影超感人
39、职场微电影《蕾丝女孩》为职场新人传递正能量
40、天蝎座