① 推荐几部好看经典的日本电影
1.[恋空]
导演:今井夏木
编剧:渡边睦月
主演:新垣结衣/三浦春马/小出惠介/香里奈/麻生祐未
类型:剧情/爱情
制片国家/地区:日本
语言:日语
上映日期:2007-11-03
片长:Japan: 129 分钟/ Singapore: 120 分钟
② 不就是一个小小的画廊嘛，爸，你在运动吗 是什么电影 韩国富豪给儿子一个画廊管理
韩国电影<上流社会>，你看的那段是滨崎真绪。
③ 播磨屋桥的2009 日本电影
: 编剧:Aaron Woolfolk
主演:Bennet Guillory/高冈早纪/清水美沙/Danny Glover/ 滨田晃
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语言: 英语 / 日语
上映日期:2009-06-13(日本)
片长: 120 生活在旧金山的摄影师丹尼尔有一个心爱的独生子米克。
米克离开美国，来到日本高知县的某个小镇当上了一名英语教师，业余时间则热衷于作画。然而安稳的日子过了不到一年，米克就在一场交通事故中离开了人世。
丹尼尔十分伤心，他在二战中失去了自己的父亲。父亲被日本士兵杀死，儿子又在日本丧命，令他对这个国度产生了难以摆脱的厌恶情绪。然而为了收集儿子留下的画作，他还是只身来到了日本。
在高知，丹尼尔结识了像亲姐姐一样善待米克的原老师，以及他的上司和同事们。丹尼尔得知儿子在日本生活得很幸福，心中不经产生了矛盾的感情。
一天，丹尼尔遇到了米克的一个学生，这个有认知障碍的少女送给老人一幅画。丹尼尔由此了解到，米克尔在日本结了婚，并且有了后代…… 性感高贵又美丽的女星高冈早纪，在最新主演的日美合作影片《播磨屋桥》(The Harimaya Bridge)中，和黑人男演员上演了激烈的床戏，该片更获得20多个国家的申请希望上映。
初高冈早纪突然加盟艾回唱片公司的演绎部门，这部《播磨屋桥》是她进军好莱坞的出道作品。讲述到高知县当英语外教的美国黑人男子杰克，因交通事故殒命，他的父亲为了寻找儿子跋山涉水，逐步接触日本的故事，高冈早纪在片中扮演杰克的妻子。
该片才开始上映，就已经接到包括欧洲和亚洲总共20个国家的邀请希望上映。而片中引起巨大话题的，则是导演都为之目眩的高冈早纪和黑人丈夫的火辣床戏。据相关人士透露：“因为剧情的关系所以片中不乏夫妻的亲热戏，黑人男子和高冈早纪形成的黑白分明的肢体交缠，令画面显得非常色情。加上逼真的演技，他们虽然只是赤裸裸地抱在一起，却让人有种似乎在假戏真做的错觉。前不久通口可南子在电影《BED TIME EYES》中和黑人男星的惊人体位引起了巨大的反响。而高冈早纪早就习惯了各种匪夷所思的体位，加上她成熟的美妙肉体，会更加令人血脉贲张。”
④ 找一部日本电影 叫做棒球少年 或者 网球少年
根据超人气漫画《网球王子》改编的真人版电影，除采用大量CG效果外，演员们也亲自上阵打球，务求忠实再现这部热血体育漫画的魅力。故事从龙马进入青学讲起至青学和冰帝的比赛结束……在美国JR.大会取得4连胜的天才网球少年越前龙马受到曾为网坛风云人物的父亲的召唤回到日本，并进入名门学校青春学园中等部的网球部。网球部的教练是父亲南次郎的后辈龙崎堇，队员以部长手冢国光为首，副部长大石秀一郎，拥有卓越的球觉的不二周助，擅长特技打法的菊丸英二，彻底的数据主义的乾贞治，一拿起球柏就越战越勇的河村隆，喜怒哀乐无常的桃城武，依靠体力分胜负的海堂薰……龙马的目中无人虽然不招队友们的喜爱，但他以其压倒性的实力让人对一年级学生刮目相看……
地区预选塞开始了，龙马首次出征不动峰。桧垣紫音——由于受了失去双亲而变得不会说话，在一次单车骚扰事件中得到了龙马的救助，从此，默默地为龙马加油……。尽管在对战中龙马的眼睛受了伤，但他还是漂亮地得到了胜利，为青学赢得了参加关东大会的入场券。
青学网球部员每天都在努力地训练着，突然有一天，受伤的手冢在球场上对龙马说出了一番让他震惊的话：“你要成为青学的支柱。”受到打击的龙马在几天内都没有出现在网球部。失去了打网球动力的他，就让时间这么一天天地流逝……
另一方面，手冢的主治医生在观察了其手肘的伤之后，禁止他使用必杀技的“零式削球”。无论如何都想让队伍打进全国大会的他，即使失去自己的手肘也在所不惜……
终于等到了关东大会一周后的那一天，手冢得知了他的首个对手将是迹部景吾所率领的去年准优胜校冰帝学园。同时，在公开的出赛名单中虽然有龙马的名字，但他从美国归来的事情也同时被曝光。队伍一下子骚动起来，就在这个时候突然出现了一个男子，他是因为暴力事件而被退学的原青学网球部成员，艾卡提·马克拉乌德·桧垣。现在的他已经是冰帝学园的一名选手了，在挑衅了龙马之后他转身离去。他其实也是紫音的哥哥。
在从医院归来的妹妹紫音面前发下胜利的誓言的桧垣，为了是否起用龙马而苦恼的手冢，还有首次为了将来而迷惑的龙马，夹杂着众人杂乱的思绪中，终于迎来了关东大会。青学与冰帝之间的比赛成为了壮烈的死斗。大石·菊丸的“黄金搭档”的善战、干·海堂强韧的斗志、河村的负伤、天才·不二的战斗……在观众席上，即将起程出发赴美的龙马静静地观看着他们的比赛。
在经过了4场比赛之后，在继续进行的单人比赛中，手冢VS迹部的部长之战开始了，手冢的手伤无疑成了持久战成败的关键。忍受着手腕强烈疼痛的手冢为了青学的胜利使出了被禁用的“零式削球”！将迹部的秘技“通向破灭的轮舞曲”彻底击垮！
1个半小时的死斗后，青学和冰帝的决胜押在了龙马VS桧垣的比赛中。背负着手冢期望的龙马，为了妹妹必要得胜的桧垣，在一旁观战的紫音。命运之决战就在现在开场了——！！
http://www.mdbchina.com/movies/50513/others/?#movieIntro
可以下载
⑤ 求好看的动画片!要日本的...
《魔法少女奈叶》、《大剑》、《僵尸借货》、《万有引力》、《喜欢就是喜欢》、《学院天堂》、《钢铁神兵X》、《寻找满月》、《四圣兽》、《海贼王》、《火影忍者》、《全金属狂潮》、《水果篮子》、《樱兰高中男子公关部》、《翼 年代记》、《魔卡小樱》、《死亡笔记》、《柯南》、《死神》、《犬夜叉》、《网球王子》、《从今天开始做魔王》、《风之圣痕》、《新柠檬天使计划》、《棋魂》、《灌篮高手》、《AIR》、《边境上的王子》、《 高达SEED》、《少年阴阳师》、《 蔷薇少女》、《学院侦探Q》、《 天使禁猎区》、《天使怪盗》、《神风怪盗贞德》、《 灼眼的夏娜》、《我的女神》、《最终幻想》
完结篇
Clamp《Wish》《Clamp学院侦探团》《Chobits》《魔卡少女樱》《圣传》《喜欢，所以喜欢》《怪盗千面人》《魔法骑士I》《魔法骑士Ⅱ》《天使领域》《东京巴比伦》
渡濑悠宇《红娘百分百》《爱丽丝19岁》《梦幻妖子》《不思议游戏》《药丸小魔女》《梦幻占卜恋》《甜蜜关系》《淘气天使》《魔法少女》《乌龙过招》《砂之王冠》《薄荷糖之吻》《梦幻学园》《绝对彼氏》《思春期未满》
大矢和美由《三角秘恋》《粉红囚犯》《大声说爱我》《打工淑女》《幽灵研究会》《梦醒女孩》《宝宝万岁》《猛男艺能社》《月光馆物语》
吉住涉《只爱你一人》《因为喜欢你》《一起散散步》《游戏四重奏》《薄荷关系》《帅气女朋友》《恋爱小魔女》《橘子酱男孩》
种村有菜《小鳅的忧郁》《寻找满月 》《神风怪盗贞德》《时空异邦人KYOKO》《寻找满月》《绅士同盟》
篠原千絵《情迷土耳其》《水栖之花》《双胞少女》《魔影紫光》《灵猫》
由贵香织里《夜型爱人专门店》《路德维希革命》《妖精标本》《天使禁猎区》《毒伯爵该隐》
武藤启《爱你不放手》《可以爱你吗?》《寻找未婚夫》《天使SOS》《扮装俏佳人》
志贺乃夷织《猛男宝贝》《难以忍耐》《接吻的声音》《kiss明星王子》
中原渚《未熟果实》《恋恋柠檬蜜》
中条比纱也《青涩梦幻曲》《在冰上飞舞》《女生勿进》
水都明亚《浪漫花游记》《天神烂漫记》
亚月亮《老师16岁》《电动王子高桥》《狗仔奇缘》
野村亚希子《妙探同盟》《天使任务》《摇滚辣妹》
安藤夏美《存钱三人组》《我的野蛮王子》《占星妙探》
木下樱《魔侦探洛基I》《魔侦探洛基Ⅱ》
槙阳子《恋爱朵朵开》《班比甘芭茶》《宝贝我爱你》
新条真由《恶魔爱神》《霸王爱人》《情场霸王》
松本夏实《水晶球爱情》《圣心小龙女》
橘裕《主人与我》《Honey》《帅哥吸血鬼》
绘梦罗《七色神话》《极乐同盟》《真假茱莉叶》
松本友《英语会话教师战》《美女是野兽》
上田伦子《月之叹息爱之伤》《再生英雌凌》
小花美穗《悠扬节奏》《苦涩的甜蜜》《玩偶游戏》
宫城理子《爱的魔怪》《如花似玉》
清野静流《POWER活力100%》《天堂Heave》
平井摩利《追星敢死队》《火宵之月》
山田也《男同学饲养讲座》《东京呜啦啦》
森永爱《贫穷贵公子》《丑小王子》
青木琴美《恋爱NO心情》《我的坏王子》《妹妹恋人》
水城雪可奈《美形限定》《钻石侦探庭》
林青慧《花纤》《星星水果糖》《玻璃鞋之约》
川村美香《Happy Ice Cream》《柔道美眉》
菊池久美子《忘了我是谁》《奶奶十六岁》
春田菜菜《武士达令》《仙人掌的秘密》
高须贺由枝《甜蜜糖罐》《樱丘天使》
樋野茉莉《魔法王子》《爱情魔力》
织田绮《爱情占卜》《天然情人寮》《小恶魔Cafe》
和泉兼好《美眉百分百》《爱的疑惑》
猫山宫绪《一直看着你》《一直看著你~水人篇》
酒井真由《撞球宝贝》《草莓星愿》
椎名爱弓《娃娃爱你》《爱情转转转》
矢泽爱《下弦月》《天堂之吻》《近所物语》
秋乃茉莉《恐怖宠物店》《恐怖宠物店》
讶风亮《超心理现象能力者》《万事通侦探社》
小畑健《死亡笔记》《棋魂》
宫坂香帆《微热少女》《第一恋人》
仓桥绘里花《玩偶教主》《世纪末天使》
《武装炼金》《浪客剑心》
太田早纪《热恋游戏》
仲村佳树《纯情猛男》
芳原希美《少女狂热》
饭阪友佳子《迷糊女警官》
香代乃《少年公主与魔法》
峰仓和也《男男罪游记》
田岛美美《青涩恋人》
玉置勉强《最后的吸血鬼》
宫胁由季乃《公主方程式》
藤崎真绪《富家女120％》
香村阳子《晴空之中》
田岛美美《四分之一的恋情》
松下容子《暗之末裔》
七海慎吾《KAMUI》
村上真纪《万有引力》
末次由纪《伊甸之花》
相原实贵《热情花招》
桶口大辅《Whistle!》
杉浦志保《冰之魔物语》
冰川凉子《来自远方》
李崇萍《摇滚狂潮》
吉村明美《蔷薇之恋》
慎村怜《美味关系》
矢吹健太朗《黑猫》
富坚义博《幽游白书》
武井宏之《通灵王》
神尾叶子《流星花园》
绫峰栏人《闪灵二人组》
南佐智《秘密同盟》
渡边祥智《FunFun工房》
高屋奈月《梦想一世情》
长谷部百合《少爷的女仆》
立川惠《怪盗st.tail》
椿泉《姆指罗曼史》
蒌内优《水色时代》
水波风南《蜜X蜜DROPS》
池尺理美《变身小辣妹》
赖安《恋影天使》
秋元奈美《处女课程》
氷栗优《蔷薇天使恋》
中原亚矢《绝色女孩》
横山真由美《好色野男孩》
八神千岁《谈个漫画恋情》
纱罗茉广《挑起你的爱恋》
Os兔子猫《F.O.X》
渡边航《电车男》
中野独人《电车男-男性版》
樱井麻知子《H》
清都筑摄理《水舞天使》
藏王大志《变身男孩》
日高万里《羔羊的眼泪》
井上和郎《美鸟伴身边》
酒井美羽《十亿少女I》
井三穗南《辣妹当家》
藤泽亨《麻辣教师》
赤松健《纯情房东俏房客》
永田正实《恋爱型录》
清水玲子《辉夜姬》
佐藤文也《侦探学院Q》
多田薰《一吻定情》
户川视友《白色的费欧莲缇娜》
小川悦司《中华小厨师》
上条明峰《鬼眼狂刀》
高桥留美子《乱马》
高桥和希《游戏王》
高田裕三《3x3只眼》
斋藤千穗《少女革命》
岛木明子《东京爱情物语》
阿部美幸《微热纯爱少年样》
潮见知佳《朦胧的月》
小夏纯帆《迷糊天使》
茂松贵子《我不是天使》
赤石路代《替身天使》
森生真宪《制服美少年》
八神健《秀逗美眉》
中路有纪《维纳斯是单相思》
《非凡佳偶》
高梨三叶《恶魔在身边》
兄崎游南《2000年之吻》
樫之木小香《Honey跷美眉》
夏目悟《人造少女》
春绘流奔《美少年进化论》
川濑夏菜《神秘之国物语》
木尾士目《现视研》
宫内沙矢《爱情不结晶》
前川一夫《丑八怪女友》
西村智子《元气少女俱乐部》
川津健二朗《同居非男孩》
草川为《人造恶魔的秘笈》
叶恭弘《漂亮脸蛋》
安留安崎《B-Wanted》
KARA《魔戒千一夜》
游素兰《火王》
田村由美《婆娑罗》
安西信行《魔法世界》
藤田麻贵《贫穷未婚妻》
城户口静《酒国名花》
北川美幸《犯罪天使》
地翼《植木的法则》
罗川真里茂《天才宝贝》
树夏实《出云传奇》
细川知荣子《尼罗河女儿》
杉惠美子《爱十少女》
大林深雪《天使猎人》
藤崎真绪《星星的奇迹》
饭田晴子《未完之月》
池尺理美《双面小辣妹》
岛木明子《源氏今生月下情》
池山田刚《恋爱得分》
原田妙子《爱在彼方》
水泽惠《缎带魔法姬》
冬木琉璃香《星座宫神话》
迎夏生《幻兽天使》
黄美利《热血儿女》
三浦实子《情归何处》
⑥ 游戏 电视剧 电影 动画片 哪个最喜欢
巧妙搭配饮食后健身效果会翻倍，拥有好身体、好身材，健身就是不错的选择。健身想要效果好，不仅仅要在运动上花功夫，也需要同步注意饮食。好的饮食搭配能让你的健身事半功倍，那么，怎样搭配饮食好健身呢?
1、运动后抽筋
注意补充钙、镁
运动后出现腿抽筋的症状，有可能是营养不足造成的。钙、镁在*内的主要作用是参与神经肌肉的传导，体育锻炼容易造成*钙、镁缺乏，继而使神经肌肉的传导受阻，导致腿抽筋。
成年男性每日钙需求量为1000到1800毫克，镁的每日膳食推荐量为350毫克。补充钙质，牛奶就是不错的选择;绿叶蔬菜中所含的镁最容易被*吸收，坚果、海鲜中也含有丰富的镁。
2、锻炼时及时补充铬
铬是一种维持生命所必需的矿物质，它能降低*内的胆固醇，增强耐力，还能使肌肉增长、氧化脂肪。
优质的葡萄和葡萄干有“天然铬库”的美誉。男性每天吃一串葡萄就可以提供足够的铬，参加健身运动的人则可加倍。
3、大汗淋漓时及时补充水分
运动时大汗淋漓，容易造成身体脱水，因此应及时补充水分，最好喝些淡盐水。水不仅能润滑关节，还能调节体温，运送*内的营养物质。
4、身上常有淤血
需要补充维生素K
在锻炼中，有的人稍微磕碰，身上就会青肿或淤血，并且久久不愈，这是身体缺乏维生素K的一个信号。维生素K是“止血功臣”，缺乏它，会延迟血液凝固时间，严重者还会造成血液不能凝固。
巧妙搭配饮食后健身效果会翻倍，怎样搭配饮食好健身呢?以上介绍的四个注意事项大家在平时的健身锻炼中可以参考下哦，也许这就是平时我们生活中所需要普及的常识哦。