1. 遭遇地震時的自救辦法有哪些
一、地震的預防常識
平時要學習一些有關地震的知識。
屋頂、牆上的懸掛物品的安裝要牢固，要具有防震功能。
堅固的、低矮的傢具下面是躲避地震的最好的地方，所以平時就不要堆放物品。
傢具的頂部或高處不要堆物品，以防發生地震時物品墜落。
當地震確實要發生時，應准備地震時必備的用品：手電筒、干糧、水等。
二、當地震發生時
當地震發生時，要立即切斷電源，關閉煤氣、液化氣的總開關。帶上准備好的物品迅速到安全的地帶。
要有秩序地，迅速地離開建築物。不要擁擠在樓梯、樓道上，不要盲目地跳樓。
如果在高層建築上，來不及撤離時，就及時躲到桌下、床下、建築物中心的牆根底下，或面積最小的廁所、儲藏室、浴室等，因為廁所水管多，具有一定的抗震能力。要保護好頭部，最好用枕頭一類的東西保護頭部或用手抱頭。等地震暫停時再撤離。
下樓時要走樓梯，不要坐電梯。
在商場、電影院等公共場所發生了地震，不要擁擠混亂，要馬上找個椅子、牆角蹲下。要遠離貨櫃、玻璃門、或懸掛的物品。聽從疏導人員的指揮。
在學校時發生了地震，要聽老師的指揮，有秩序地撤離出教室。緊急時先馬上躲在課桌下，等地震停止再離開。
如果地震時正好在戶外，應找一個開闊的地方蹲下，遠離建築物，先不要返回房屋內。
三、地震時被圍在了屋裡怎麼辦
首先要鎮定，趕快將壓在身上的物體挪開。盡量移到有光亮的地方。
如果不能很快脫險，先保持體力，不盲目呼喊。要不時地敲擊管子，引起外界的注意。
要想辦法找水和食物，保持體能直到得救。
2. 發生地震 在電影院里如何逃生
之前我似乎回答過一次了。也解釋過了
當發生地震時，如果你在電影院里，你如何選擇：
2、靠在牆邊
理由，電影院一般為鋼結構，即使是混凝土也肯定是大塊的，掉下來之後，在牆邊一般會形成一個孔穴（三角形）這樣人就不容易受傷，如果躲椅子下面這些，樓板一砸下來椅子怎麼辦？還不碎了？
當發生地震時，如果你在戶外，你如何選擇：3、公路中央
這個最安全，原因很簡單，公路周圍一般都沒有什麼危險東西，一般也比較寬闊，不容易掉東西，當然你不應該站在立交橋或高架橋下邊。不然掉下來怎麼辦？
當發生地震時，如果你在野外，你如何選擇： 1、站著別動
這里野外，什麼都沒有，你站在原地甚至坐下來即可。不要靠近任何會或者可能移動的物體，當然必須觀察周圍，如果有東西向你滾來，應當馬上離開。
3. 當你在電影院看電影時突然遇到地震應採取什麼避震措施
如果說在電影院看電影的時候突然遇到地震，應該採取什麼樣的避震措施？其實在這人多的地方一定要注意踩踏事件的發生，所以說在人多的地方如果發生了地震，最好原地不動，直接鑽在椅子下面以保護自己的頭部，然後可以等待救援。
4. 發生地震的時候該怎麼辦才是正確的
地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災難中將傷害降到最低的。下面，我來為你介紹地震發生的正確做法，一起學習。
地震發生的做法步驟
1.大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鍾，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
2.人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3.遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
地震發生時我們該怎麼辦
4.被埋要保存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員。
戶外遇到地震的正確做法1、在戶外遇到地震時，應該就地選擇開闊地，趴下或蹲下避震。要避開玻璃幕牆、塔吊、煙囪等高大的建築物或構築物。避開變壓器、電線桿、路燈桿、 廣告 牌等物。避開危險品工廠、倉庫以及狹窄的街道、破舊房屋、危牆、磚瓦木料堆等場所。避開立交橋、過街天橋等各種橋梁及隧道。在野外遇到地震，應避開山邊危險地帶，如山崖、陡峭的山坡、山腳等地方。
2、地震引發海嘯時，要遠離海岸、沙灘，避開山澗、谷底或河流，這是海嘯的必經之路。應在兩側的斜坡、山丘上避難。要避開狹窄的巷子及建築物密集地帶，躲避到高地上，若來不及時，可到堅固的高大建築物上躲避。正處在船舶甲板上的人，應抓住船上牢固物體，以免被甩進海中。避開海嘯的時間應在2小時以上。
公共場所遇到地震的正確做法1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃台、商品(如低矮傢具等)或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或 其它 東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
5. 如何在地震時有效的保護自己
在地震時有效地保護自己需要這么做：保持冷靜，就地避震；聽從安排，保存體力；關閉儀器，防止泄露；打開雙閃，停車避險；聽從指揮，避免擁擠。
1、保持冷靜，就地避震
當發生地震時如果你在家裡，不要驚慌失措，首先要保持鎮靜，就地避震。可以找到衛生間、廚房等空間小且易形成三角空間的地方蹲下，用手保護好頭頸、眼睛，掩護口鼻，千萬不能跳樓或者往外跑，因為地震發生時的時間很短，你沒有足夠的時間去准備外逃，所以就近避震是最好的方式。
2、聽從安排，保存體力
當發生地震時如果你在學校上課，要聽從老師的安排，時刻保持清醒的頭腦，老師更要保持鎮定，不要慌亂，指揮學生雙手抱頭並閉上眼睛趴在各自的課桌下，不要大聲呼喊，保持好體力以便必要時求救。
3、關閉儀器，防止泄露
當發生地震時如果你還在車間上班，必須保持冷靜，就地避震，當機而行。切記不能亂跑，一定要採取緊急措施，使儀器、機床斷電並停止運轉。要迅速關閉易燃、易爆及有毒氣體閥門。要用手絹、毛巾、或雙手捂住口、鼻及臉部，防止灰塵堵塞口、鼻和迷住眼睛。然後迅速躲在室內結實、能掩護身體的物體下。
4、打開雙閃，停車避險
當發生地震時如果你正在開車，而又處於城市道路或周圍沒有寬闊地可以臨時躲避，那麼應立即打開雙閃應急燈，減速停車，將車停靠在路邊，然後下車觀察周圍情況並找一個相對安全的位置雙手護住頭顱蹲下等待，直到地震過後再上車，一定要注意不能將車停靠在電線桿、廣告牌等地方，這些地方地震時容易倒塌砸在車上。
5、聽從指揮，避免擁擠
當發生地震時如果你正在電影院等公共場所時，一定要聽從工作人員的指揮，不要慌亂，避免向人群處擁擠，避免被擁擠到牆角或者柵欄處，要迅速趴在排椅下或者就地蹲下，雙手保護好頭部，注意避開吊燈、電扇等懸掛物。等地震結束後聽從現場工作人員的安排有秩序的離開現場。
6. 在電影院體育館如果發生地震要躲在什麼地方
在電影院體育館如果發生地震做法如下：
地震發生以後不要驚慌，先找到防止被墜物砸傷的物品置於頭頂，蹲下，以比較穩定的姿勢觀察周圍的情況。
就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
電影院一般為鋼結構，即使是混凝土也肯定是大塊的，掉下來之後，在牆邊一般會形成一個孔穴（三角形）這樣人就不容易受傷。
7. 地震發生時，你正在看電影，你應該怎麼做
公共場所避震
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：
就地蹲下或趴在排椅下；
注意避開吊燈、電扇等懸掛物；
用書包等保護頭部；
等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。