A. 咸魚大翻身——五部平凡人的勵志電影
無論社會如何發展，處於社會底層的總是大多數人，他們在上層精英設計的框架里勞作不息，圖個溫飽果腹。階層躍升是每個社會底層「咸魚們」的頂級夢想，但在一個發展成熟的社會體系中，「咸魚翻身」、「魚躍龍門」的傳奇總是少數。今天，我們一起來看看那些電影中那些平凡人咸魚翻身的勵志故事。
《洛奇》
洛奇是一個單身30年的大齡業余拳擊手，身材魁梧、力大如牛，但是拳擊技術平平，常常是拳台上的陪練拳手。
也兼職黑社會小嘍啰的角色維持生計，名副其實的美國街溜子。
直到一個偶然的機會掉到洛奇的頭上——美國重量級拳王阿波羅在建國200周年典禮上的比賽對手，臨時退賽，賽事方臨時更換對手選中了洛奇，原因是他的「種馬」綽號足夠吸引人。在拳王阿波羅看來，更換的這個對手只是一個襯托自己的背景板，三回合解決戰斗。
在洛奇看來，雖然實力差距肉眼可見，但是他只想站著走下拳台，證明自己不是廢柴。抱著這一信念，洛奇開始嚴格訓練，說服從來都輕視自己的教練訓練自己，他太明白這個機會的來之不易。對於一個30歲的業余拳手來說，這甚至是他最後的機會。
到了正式比賽中，志在必得的拳王阿波羅上來沒有著急進攻，而是通過戲耍洛奇來取悅觀眾，之後開始對著洛奇狂轟爛炸，洛奇在拳王凌厲的攻勢下，鼻青臉腫，但是洛奇頂住了，並開始趁著拳王體能下降開始反擊，拳王也發現對方似乎是塊硬骨頭，最終在一片驚呼中，洛奇堅持到了15個回合。最終被點數判負，但是洛奇的執著堅持讓人動容，已成為觀眾眼裡的贏家。
作為長期鬱郁不得志的「咸魚」，通過堅定信念驅動自己，擺脫掉了往日的迷茫與苟且，蛻變成實現自我的鬥士。影片中，最動人的莫過於洛奇怒懟老教練的情節，看起來是他對教練常年冷眼相待的不滿，實際卻是一個底層人對自己得不到機遇的控訴。
《大創業家》
電影演繹的是一段為大眾津津樂道的故事——麥當勞品牌創立背後的撕逼大戲，主人公鳩占鵲巢，吃干抹凈。《大創業家》並不是一部主旋律型的勵志電影，說它是一部暗黑版的成功學電影似乎更為合適，電影讓觀眾看到更多的，是咸魚翻身故事的陰暗面。
雷是一位52歲的美國中產，靠著不停的推銷自己的奶昔機維持著相對體面的生活。偶然的機會，他了解到位於加州的一個縣城，有一家經營漢堡快餐的麥當勞兄弟，經營的異常紅火。在麥當勞餐廳，雷嗅到了巨大的商機，在雷的堅持下，他獲得了麥當勞的獨家代理權，接下來雷不斷的擴張、改進經營模式，在實現盈利的同時，完全的掌控了「麥當勞」這一品牌。故事的最後，雷在麥當勞兄弟的病床前，用270萬美元將麥當勞兄弟掃地出門。
主角也終於從一位抱著奶昔機四處推銷的業務員，華麗轉身成為餐飲業巨頭。了解過真實的麥當勞品牌創立過程，你會發現，這部電影似乎更像是一部紀錄片，片中絕大部分情節與真實發生的幾無差別。站在常人的角度上，對待合作夥伴、對待妻子，主人公雷的咸魚翻身確實有些違背道義。
但是商業上的成功是雷長久以來不懈追尋的目標，即使在知天命之年的年齡，雷依依然在不斷給自己猛灌雞湯，沒有人支持，他依然是滿滿的激情，前進不輟。影片中雷的人生只有這唯一的目標，所以，最終雷在實現目標前拋卻掉一些人情世故，在雷的角度來說，確實也無可厚非
《百萬美元寶貝》
這是一部伊斯特伍德老爺子70歲時，花費39天完成的作品，然後，輕描淡寫的豪攬當年奧斯卡4項大獎，老爺子從來就是用實力裝*。
從電影前半段看來，是走著標準的勵志電影路數：一個30多歲的女拳擊愛好者，在餐館當服務生，生活境況窘迫，偶爾還會打包客人吃剩的食物回去吃。家人唯一能給她的就是各種貶低。用艾迪的話來說就是：在成長的過程中她只知道一件事：自己是個垃圾。在這樣毫無希望的環境里，麥琪遇到了老拳擊教練弗蘭基，如同千里馬遇上伯樂。麥琪在弗蘭基的調教下一日千里，連戰連捷，半年時間就拿到拳王挑戰賽的資格。
到這里，麥琪幾乎已經遠遠超越了自己最初的目標。在面對女拳王的挑戰賽上，麥琪穩扎穩打，贏面很大，拳王頭銜也越來越近……
按照勵志電影的套路，到這里影片收尾，熒幕內外皆大歡喜。但是，這是東木老爺子的電影，一個存在於主流電影套路之外的導演。劇情到了這里急轉直下——女拳王輸急眼，回合結束鈴響起後，偷襲了麥琪一拳，就是這一拳，讓麥琪摔到脖子，高位截癱。
一路高歌猛進在這里戛然而止，麥琪只能在病床上回味自己的高光時刻，弗蘭基也黯然神傷，最後在麥琪的多次請求下，拔掉了氧氣。不同於傳統勵志電影主角最終功成名就，影片向我們展示了在為目標努力過後的另一種結果，一路奮戰的盡頭可能是你意想不到的結局。老教練在結束了麥琪生命後痛苦悔恨：「如果當時沒有留下她，麥琪就不會是今天的下場」。實際上，老教練的反思也是每個觀影者的疑問：麥琪的奮斗經歷到底值不值得？這個答案，其實在電影中弗蘭基的好友艾迪已給出：「麥琪走進那扇門的時候，除了膽量她一無所有，她沒有接近夢想的機會。一年半以後，她卻可以爭奪世界冠軍……因為你，麥琪得到了屬於她的機會，如果她今天死去，你知道她最後一刻的念頭是什麼嗎——我乾的還不賴！」
《風雨哈佛路》
這是一個成長與混亂之中的小女孩，父母都是癮君子且身患艾滋，麗茲8歲就開始在垃圾堆撿食物吃，在需要關愛的年紀里，她反而在照顧父母。
由於自己家庭，麗茲在學校也被排擠欺負。也是這個原因，麗茲跟著一些朋友在街頭流浪。隨著母親因艾滋去世以及自己的成長，麗茲知道只有讀書成才方能改變自己的命運，她決定重返校園。
一邊打工一邊上學，用兩年的時間完成了高中四年的課程。最後，麗茲得到了紐約時報的全額獎學金，考上了哈佛學院。影片沒有曲折的故事情節，女孩的講述平靜克制，正是在這種平靜的敘述中，我們能感受到女主從困境掙脫的積極力量。
中國古語雲：天行健，君子以自強不息。在麗茲身上，我們能看到這種進取精神。出身泥沼，麗茲有無數的理由隨波逐流，跟著街頭的小夥伴繼續沉淪，抱怨、逃避，把一切的不公都歸結給自己的出身或當前差勁的環境，這太容易了。但是麗茲沒有，從母親去世的那一刻，她的自我意識完全覺醒，朝著一條更為困難的路走去，最後，她成功了。
《當幸福來敲門》
一部120分鍾的電影，在影片臨近結束的3、4分鍾里，男主克里斯才收獲「幸福來敲門」的時刻，全片的絕大部分時間都是克里斯在為生計奔跑，無比狼狽。
其實這也是一個普通人生活的真實寫照，我們90%的時段里都是在不停奔忙，為的就是偶爾到來的3、4分鍾「幸福來敲門」時刻。
影片的開頭克里斯就陷入了投資危機，梭哈了所有的家當代理的醫療機器幾乎無人問津。
雖然克里斯努力奔走，結果依然慘淡，經濟緊張的狀態讓妻子無法忍受，離開了克里斯和兒子，而後，父子二人又被房東掃地出門。
沒有了住處，克里斯白天繼續推銷機器，晚上帶著兒子到救濟中心搶床位，中間甚至在地鐵衛生間過夜。好在克里斯天性樂觀積極，在窘迫的狀況下一邊繼續賣機器一邊實習——沒有薪酬的股票經濟人工作。
也是憑借著在困境中的不放棄以及自己的天賦，克里斯最終成功轉正，生活重回正軌。整部電影的絕大部分時間里克里斯都忙的一頭包，像極了我們普通人的生活，慌張匆忙，這也是《當幸福來敲門》能打動人心的原因，飽受生活磨礪之後，觀眾都能對克里斯的處境感同身受，也品嘗到幸福敲門的滋味。
生活實苦，希望每個為生活、為工作堅持的小夥伴都能咸魚翻身(*￣︶￣)
B. 關於女子跆拳道和女子柔道的電影，不用都是，裡面有女子練跆拳道和柔道片段也行，謝謝 要電影
就想起這么多
女拳霸 Chocolate (2008)7.1
致命巧克力
導演：普拉奇亞·平克堯 主演：傑佳·亞寧 阿部寬 Ammara Siripong ...
甜美的她是最致命的天使！《拳霸》原班人馬，阿部寬與托尼·賈師妹聯手出擊，耗時二年拍攝，掀起泰國武打片新高潮。
出拳女郎 Punch Lady (2007)7.4
導演：姜孝鎮 主演：孫賢周 陶智媛 朴相郁 ...
「今天換我出拳了！朝著這個世界用力一揮！」夏恩（度智媛飾）是個溫柔賢惠的家庭主婦，已是初中生的女兒乖巧懂事，丈夫朱昌（朴相郁飾）是赫赫有名的職業拳擊手，結婚13年來一直在背後默默支持丈夫事業的她有著難以在人前傾訴的苦衷。也許是因為職業的關系...
跆拳道 Taekwondo (2003)
導演：塞夫 主演：陶紅 吳迪 韓青 ...
兩個從小一起長大的女孩劉立和楊卉一起練習「跆拳道」，一起進入國家隊。她們總是形影不離，像是姐妹，朋友，戀人…… 後來，楊卉得了重病無法再上場比賽時，劉立帶著朋友的期望和對「跆拳道」的無比尊重，站到了奧運會的賽場上。 在決賽中，面...
女子跆拳群英會 The Dragon Tamers (1975)
導演：吳宇森 主演：田俊 黃家達 洪金寶 ...
中國青年范宗傑對武術有狂熱的愛好，為了達到武術的更高境界，來到韓國找拳界老前輩申榮正比武。在一次抓小偷事件中，因故結識了女子跆拳道會館的教練南宮，並與之結為好友。范找到申老前輩辦的武館，才得知申已退休，而武館則改成袁氏武館，碰巧遇上館主挑戰...
C. 十大勵志電影排行榜
十大勵志電影排行榜如下：
《心靈捕手》(Good Will Hunting)
- 簡介：講述了一位麻省理工學院的清潔工Will Hunting，在數學方面有過人天賦，但在人生道路上迷失方向。在教授和朋友的幫助下，他最終找回自我和愛情。
- 亮點：感人至深，展現了人性的復雜與成長。
《阿甘正傳》(Forrest Gump)
- 簡介：通過阿甘的一生，展現了為目標默默奮斗、樂天知命的生活態度。
- 亮點：教會人們面對生活時的平靜與堅韌。
《百萬美元寶貝》(Million Dollar Baby)
- 簡介：講述了一位女拳擊手追求夢想和愛的故事，金錢並非最重要，而是希望、夢想和愛才是人們奮斗的動力。
- 亮點：深刻探討了夢想與愛的價值。
《時尚女魔頭》(The Devil Wears Prada)
- 簡介：講述了一位女大學生進入時尚雜志社後的成長與抉擇，最終找到真正想要的生活。
- 亮點：強調選擇權在自己手中，鼓勵人們勇敢追求內心所想。
《奔騰年代》(Seabiscuit)
- 簡介：基於真實故事改編，講述了美國賽馬歷史上罕見的傳奇故事，展現了三個失意男人的奮斗與崛起。
- 亮點：傳遞了永不放棄的精神。
《律政俏佳人》(Legally Blonde)
- 簡介：講述了一位金發美女從法律系學生到成功律師的轉變過程，展現了把握機遇的重要性。
- 亮點：教會人們耐心等待與果斷行動的智慧。
《喜劇之王》
- 簡介：周星馳的自傳式作品，講述了一位喜劇演員的成功之路。
- 亮點：真實反映了周星馳的奮斗歷程，鼓舞人心。
《美麗心靈》(A Beautiful Mind)
- 簡介：講述了一位諾貝爾經濟學獎得主與嚴重幻想症斗爭的故事，展現了生活的強者形象。
- 亮點：強調心態的重要性，鼓勵人們面對困難時保持積極心態。
《當幸福來敲門》(The Pursuit of Happyness)
- 簡介：講述了一位父親在失業、破產等困境中不懈努力，最終找到幸福的故事。
- 亮點：傳遞了積極向上的生活態度，鼓勵人們勇敢面對困難。
《畢業生》(The Graate)
- 簡介：講述了一位畢業生在迷茫與沖動中尋求人生方向的故事。
- 亮點：契合了畢業生的心情，鼓勵人們勇敢走出迷茫，追求夢想。
D. 《出拳吧，媽媽》劇情簡介
《出拳吧，媽媽》劇情簡介
《出拳吧，媽媽》劇情簡介，《出拳吧，媽媽》讓觀眾看見了女性堅韌不拔的內在力量，影片不僅將母愛升華展現，更是將女性的獨立與不服輸的性格完美融入。《出拳吧，媽媽》劇情簡介。
《出拳吧，媽媽》劇情簡介1
在影片發布的先導海報中，畫面聚焦揮出的拳頭，手上的綳帶上寫滿了針對女性的「刻板印象」標簽。文案為「致每一個不服輸的你」，這不僅傳遞出了影片的主旨，也希望藉由這個故事幫助女性擺脫「刻板印象」，為逆境中的女性觀眾注入希望與力量。
《出拳吧，媽媽》由唐曉白導演，故事講述一個性格倔強、堅守內心原則的年輕媽媽白楊（譚卓飾演），因為一時沖動失去所有、母子分離，孩子被迫交給姐姐（田海蓉飾演）扶養；直到遇見性格奇葩、舌毒心暖的男人沈浩（田雨飾演），在他的幫助下，白楊重新燃起了鬥志，痛下決心奪回失去的一切。而前方等著白楊的，卻完全超乎了她的想像……
該片是囊括了母子親情、姐妹親情，是一部現實主義女性勵志題材電影。
影片講述了白楊（譚卓 飾）是一個性格倔強、堅守內心原則的年輕媽媽；幾年前因一時沖動失去所有、母子分離，孩子被迫交給姐姐（田海蓉飾）扶養；直到遇到性格奇葩、舌毒心暖的男人沈浩（田雨 飾），在他的幫助下，白楊重新燃起了鬥志，痛下決心奪回失去的一切。但前方等著白楊的，卻完全超乎了她的想像……
白楊所遇到的不僅僅是多年休戰的體能阻礙，還有強大對手的陰招阻撓。幸運的是，她還有一直作為她家庭港灣的溫柔姐姐白彤。她疼愛白楊，卻又一次次被妹妹的任性荒唐擊碎溫柔。但親情的羈絆，仍然牽連著她與白楊，她將白楊的孩子視為己出，毫無保留地將自己所有的愛無私奉獻。
據悉，早先2020第12屆澳門國際電影節上，田海蓉憑借白彤這個角色，榮獲了「金蓮花獎·最佳女配角」獎項，這也是自電影《出拳吧，媽媽》發行以來獲得的第一個獎項。
首映結束後，主創團隊登台，針對大家觀看影片後的感想與觀眾們進行映後交流。《出拳吧，媽媽》又從一個新的角度形象生動的展現了女性的多樣與獨特，「出拳無悔，落拳是愛」。
《出拳吧，媽媽》劇情簡介2
電影《出拳吧，媽媽》由唐曉白執導，譚卓、田雨領銜主演，田海蓉聯合主演。影片講述年輕媽媽白楊為奪回自己的人生和孩子的撫養權，決心重回賽場「打回」尊嚴的動人故事。日前發布的先導海報就將「出拳」這一片中關鍵元素放大，鼓勵女性直面人生的困境和打破那些針對女性的「刻板印象」。影片即將在2022年全國獻映，敬請期待！
霸氣揮拳擊破「刻板印象」 「年度話題力作」為女性注入力量
在影片發布的先導海報中，一隻霸氣揮出的拳頭面對著眾多針對女性的「刻板印象」時毫無示弱，這不僅代表了片中主角白楊面對逆境時不服輸的精神，同時還傳遞出影片的主旨，希望藉由這個故事幫助女性擺脫「刻板印象」，為逆境中的女性觀眾注入希望與力量。
電影《出拳吧，媽媽》講述了性格倔強的年輕媽媽白楊（譚卓 飾）因一時沖動鋃鐺入獄，孩子被迫交給姐姐（田海蓉 飾）撫養，出獄後，身處困境的白楊為獲得兒子的撫養權，在教練沈浩（田雨 飾）的幫助下重回拳擊賽場，一場勵志與溫情齊飛的精彩故事就此展開。
「硬氣」譚卓為戲「拼斷」肋骨 田雨田海蓉加盟助力「翻盤」
值得一提的是，片中飾演白楊的演員譚卓為演好拳擊手的角色，不僅在前期進行了大量的專業訓練，而且還在拍攝片中拳擊賽時拼盡全力，下台後在醫院檢查被告知她的前胸、後背各有一條肋骨骨折，譚卓為影片的投入程度可見一般。這也正如導演唐曉白所言，這是一部真正展現女性力量的影片！
除譚卓外，影片還有田雨、田海蓉等實力演員加盟，田雨在片中飾演的是白楊的教練沈浩，沈浩「嘴毒心暖」，對白楊的態度也從看不上到決心帶領她重返賽場，兩人的對手戲也是影片的`一大看點。而田海蓉則在片中飾演的白楊的姐姐白彤，片中的她演繹出與白楊間深沉的姐妹情，也為影片增色不少。影片即將在2022年獻映，敬請期待！
《出拳吧，媽媽》劇情簡介3
《出拳吧，媽媽》曝先導海報，文案為「致每一個不服輸的你」，這不僅傳遞出了影片的主旨，也希望藉由這個故事幫助女性擺脫「刻板印象」，為逆境中的女性觀眾注入希望與力量。
唐曉白導演表示：這是一部講述親情與母愛的女性題材電影，希望通過影片所呈現的女性力量來表達母愛真正的偉大之處。這部電影首先獻給所有的女性，第二獻給所有的母親，第三獻給所有單親的媽媽。
影片中，譚卓全素顏出演一個女拳手，將「勇敢是一種美麗」完美呈現在銀幕上。她出演的這位單親媽媽，經歷了事業上遭遇背叛、雙親去世、母子分離等人生至暗時刻之後，拼盡全力重獲新生，最終贏回了親情與尊嚴。片中全部動作鏡頭均由譚卓親自完成。
經歷了半年多嚴酷訓練的譚卓奉獻了她演藝生涯的巔峰表演，為角色拼盡全力的她也獲得了觀眾的極度認可。大家為她拳拳到肉淋漓盡致的表演而激動，也為角色對兒子的真情實感而落淚。
田海蓉飾演女拳手的姐姐白彤。此前在2020第12屆澳門國際電影節，她憑借這個角色，榮獲了「金蓮花獎·最佳女配角」獎項，這也是自《出拳吧，媽媽》發行以來獲得的第一個獎項。田海蓉在影片中完美演繹了女性人生中「媽媽」「女兒」「妻子」「姐姐」的四重身份，她表現出的堅忍、獨立、勇敢、體面，從另一層面更加突出了姐妹間深沉真切的愛意。
《出拳吧，媽媽》讓觀眾看見了女性堅韌不拔的內在力量，作為一部女性勵志親情片，影片不僅將母愛升華展現，更是將女性的獨立與不服輸的性格完美融入。女性力量作為一個近些年熱度很高的話題，《出拳吧，媽媽》又從一個新的角度形象生動地展現了女性的多樣與獨特，「出拳無悔，落拳是愛」。
E. 譚卓顛覆形象出演拳擊手，《出拳吧，媽媽》究竟是一部什麼類型的電影呢
《出拳吧，媽媽》這是一部關於女性題材的影視劇，影片裡面是直面當代社會針對女性，尤其是單身母親的種種不公的事件，我覺得這部電影所選取的題材還是非常的吸引人，相信上映之後，還是能夠獲得很高的票房，該劇主要講述的是白楊本是一個優秀的女拳手，因為受到對手的陷害和教練的出賣，不僅輸掉了關鍵的比賽，還一時沖動出手打傷教練，斷送了自己的大好前途。這也讓她因此進了監獄，而且還讓她跟自己的孩子分開，後來出獄之後的白楊為了想要回自己的孩子撫養權，自己用汗水和努力證明了自己價值，也奪回了自己所擁有的一切。
F. 經典女性勵志電影
經典女性勵志電影推薦
《一升的眼淚》
推薦理由：這部電影堪稱最佳生命教材，“哪怕是多麼微不足道的弱小力量，我還是希望能夠幫助別人。”這句來自一位身負殘疾的柔弱女孩的話，感動了無數人。
中文片名：一公升的眼淚
英文片名：1 Litre of Tears
導 演：岡村力
主 演：加藤和子、大西麻惠、松金米子、蘆川芳美
劇情簡介：這是木藤亞也14歲到21歲期間中所寫的日記，電視劇注滿了她努力對抗病魔及對生命熱情奮斗的感人事跡!女主角木藤亞也，因為一場突如其來的病變脊髓小腦病症，使其身體運動機能衰弱，手腳自主活動與語言能力逐漸喪失，直至患病末期只能無助地躺在床上，面對生命的無助，卻勇敢地生存至最後一秒，直至生命機能停止而死亡……
《一公升的眼淚》以七零年代末期的文化重鎮名古屋為故事背景，一位十五歲的國三少女木藤亞也，正要展開人生中最燦爛的高中生涯。嘲諷的是，一場她從未預料過的變化改變了她的一生，使她的生命在短短的十年間加速凋零一切，始自於一個罕見的絕症──脊髓小腦萎縮症。
肢體癱瘓、吞咽困難、無法言語，都是亞也未來面臨的病症。她想寫字、想快樂的奔跑、想要談一場甜蜜的戀愛、想要回報父母的恩情，縱使知道未來的美好藍圖逐漸模糊，亞也仍毅然升入高中繼續學業。直到病情益發嚴重，坐上輪椅的亞也為了不增添家人及朋友的麻煩，最後終於同意轉至岡崎養護學校。
“我就要離開東高了。從此以後，身負殘疾人這件沉重的行李，一個人繼續活下去。這雖然是我做出的決定，但在經歷這個過程之前，我至少要先流過一公升的眼淚。自此之後可能還需要更多更多”亞也如此說。
歌唱、寫字、牽手、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物、在一般人眼中是多麼平凡的行為，但在亞也身上全成為遙不可及的幸福。要忘記健康的自己，要忘記吞咽食物的滋味，不久，亞也癱瘓在床，喪失她一直努力想維持的行走能力。支持她生存的意義，除了家庭，就是不肯對病魔妥協的'強大意志力，以及她對未來生活的微小憧憬。
亞也努力用筆紀錄生活中對生命的思維與堅持，她並不怨恨父母給予她的身體、她並不怨恨上天為什麼殘忍剝奪她生存的權利，她只是一直為自己的身體而奮斗，拖著日漸衰弱的身軀，慢慢朝前方那一道狹窄卻存在的生存之門前進，一直到21歲她喪失意識……
《百萬寶貝》
推薦理由：榮獲第77屆奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角、最佳男配角4項大獎。
中文片名：百萬寶貝
英文片名：Million Dollar Baby
導 演：克林特·伊斯特伍德
主 演：克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯萬克、摩根·弗里曼
劇情簡介：年紀老邁的拳擊教練法蘭基·鄧恩(克林特·伊斯特伍德飾)幾乎將自己的一生都獻給了拳擊事業。很多叱吒拳壇的拳手都曾得益於他的點撥。在他的生命中，最重要的莫過於永無休止的拳擊課程和細致嚴謹的拳擊理論。而他的這些理論中最重要的一條便是：保護自己永遠是第一位的。
對事業過分執著令法蘭基同女兒的關系形同路人。同時，這也成為老人心中揮之不去的陰影。很久以來，他都過著極度自閉的生活。法蘭基唯一的朋友斯凱普(摩根·弗里曼飾)也曾是一名拳擊教練。在過去的23年裡，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。斯凱普除了打理法蘭基的拳館之外還是最了解他的人。只有他知道，法蘭基堅硬冷酷的外表下那顆火熱的心一直都期待著寬恕和救贖。
瑪吉·菲茨傑拉德(希拉里·斯旺克)是一個意志堅定的女人，她了解自己的目標並知道如何去實現它。向世人證明自己實力的強烈願望促使她走進了法蘭基的拳館。瑪吉出現的那一刻，兩位主人公的命運也開始悄然逆轉。波折過後，瑪吉與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成為女拳擊手……
訓練中的朝夕相處加之彼此以往遭遇的相互啟迪令師徒二人越發默契。在追尋夢想超越自我的過程中，他們一起找到了醫治往日傷痛的良方。更令二人感到無比欣慰的是他們在對方的身上找到了久違的如親人一般的歸屬感。在這場倫理與勇氣的斗爭中不會再有失敗和痛苦的記憶。
反映拳擊手生涯的《百萬寶貝》成為77屆奧斯卡大贏家後，這部此前一直默默無聞的影片頓時身價陡漲，按照慣例，只要在當年奧斯卡拔得頭籌的影片都會成為一段時間的票房冠軍。該片在美國上映第11周後票房突然漲到6500萬美元，這令製片方激動萬分，迅速為其定下了一億美元的票房目標。
本片是克林特·伊斯特伍德執導的第28部影片，他演繹故事和講述故事的能力無需再向世人證明。這次他自導自演不說，連電影音樂也包圓兒了。伊斯特伍德自稱：“拳擊在影片中扮演了重要角色，但影片並不是拿拳擊說事兒， 它是一個關於愛的故事……”
人生就好比一場70年的拳擊比賽，充滿了躲閃與出拳，如果足夠幸運，只需一次機會、一記重拳而已，但首要的條件是你必須得頑強地站著，就像里克爾的那句名言：“有何勝利可言，挺住意味著一切。” 在過去的23年裡，弗蘭基·鄧(克林特·伊斯特伍德 飾)每天的生活都是由機械的兩件事構成：訓練拳手和去教堂做彌撒，每周他都會給女兒去一封信，但結果都是被原路退回。由於女兒的疏遠，弗蘭基長時間在人群中封閉自己，他唯一的朋友是幫他照看訓練館的綽號為“廢鐵”的退休拳手埃迪(摩根·弗里曼 飾)。多年之前，弗蘭基眼睜睜地看著埃迪在比賽中失去了一隻眼睛而不能叫停。悔恨一直糾葛著弗蘭基的內心世界，因此他不願看著拳手們血淋淋地走向冠軍的頭銜，雖然他一直在培養拳手，但內心早已退休。直到有一天，一個名叫麥琪的女子走進了訓練館……
《永不妥協》
推薦理由：此片改編自真實歷史事件，朱莉亞·羅伯茨更憑借在此片中的精彩表現，獲2001年的奧斯卡最佳女主角獎。
中文片名：永不妥協
英文片名：Erin Brockovich
導 演：史蒂文·索德伯格
主 演：朱莉婭·羅伯茨、阿爾伯特·芬尼
劇情簡介：如果把片名《Erin Brockovich》直譯過來的話，就是《艾琳·布羅克維奇傳》，艾琳·布羅克維奇是一個沒有什麼法律背景的單身母親，她歷盡艱辛，以永不妥協的勇氣和毅力打贏了美國有史以來最大的一宗民事賠償案，金額高達3.33億美元。這個片名雖然很直截了當地向埃琳表示致敬，但是中文版的譯名《永不妥協》更讓人喜歡，少了致敬的意味，卻充滿著執著的精神：成功，就要堅持不懈。本片是基於真實事件拍攝的一部令人激動的影片。由獲得兩屆奧斯卡獎提名的朱麗婭·羅撥茨領銜主演，在劇中，她扮演一名曾兩次離婚並且有三個年幼孩子的母親，當她遇到不平時，勇敢的站出來與之斗爭並最終獲得了勝利。
《鋼琴課》
推薦理由：一部幾乎堪稱完美的女性勵志電影，獲得1994年奧斯卡最佳原創劇本、最佳女主角、最佳女配角3項大獎。
中文片名：鋼琴課
英文片名：The Piano
導 演：簡·坎皮恩
主 演： 霍利·亨特、哈威·凱特爾、安娜·帕奎因
劇情簡介：19世紀中期的紐西蘭有著優美的自然景色和豐富的礦產資源，還有廉價的勞動力。一批又一批的殖民者紛紛飄洋過海，去那裡實現自己的發財夢。蘇格蘭女人艾達是一個面目清秀、性格內向的小婦人，她不會說話，有一個9歲的女兒弗洛拉。艾達遵從父親的安排，嫁給遠在紐西蘭的斯圖爾特——一個她從未見過面的男人。
簡·坎皮恩的《鋼琴課》是一部幾乎堪稱完美的女性電影。所謂女性電影是指它向人們展示的不再是女人世俗意義上與男人的對抗，而是一個內心獨立、能夠在精神上自足的女性在經過掙扎之後，與現實達成和解的過程。如果你願意，也可以把它看做是一部成長電影。這里所說的成長，不是指通常意義上的從少年世界到成人世界的青春成長，而是一個已然成熟的人，成熟的女性，如何在生存環境和精神世界的沖突中尋求平衡，以獲得內心平靜的過程。影片把環境設置為一個幽閉荒蕪的海島，就是為了要讓一切沉澱下來。在這樣一個舞台上，沒有聲音，只有旋律，每一個人都在默默地飽受煎熬，然而把掙扎變做無奈之後，卻又沉醉其中的舞蹈。
《舞出我人生》
推薦理由：這部苦甜參半的青春故事，更像一個關乎夢想變為現實的美妙童話。
中文片名：舞出我人生
英文片名：Step up
導 演：安妮·弗萊徹
主 演：查寧·塔圖姆、珍娜·迪萬、瑞切爾·格里菲斯
劇情簡介：每個人都該有追逐夢想的機會，但有的人遇到的只是挫折。他，來自巴爾的摩的底層社會，身份卑微卻目中無人，尋求一切機會拚命想擺脫這種不如意的生活，跳舞就變成了他唯一能夠釋放靈魂 劇照的夢想;她，是巴爾的摩最優秀的表演藝術學院的頂級芭蕾舞演員，每天都在為能攀升至舞蹈藝術的殿堂而不懈地努力。他們的世界之間有著不可跨越的鴻溝，可是一切都阻止不了這兩個有天分的年輕人的激情碰撞--你可能覺得這是一個苦甜參半的青春故事，其實它更像是一個關乎夢想變為現實的美妙童話。
;G. 拳擊電影有哪些
以下是一些值得推薦的拳擊電影：
1. 《激戰》 這是一部以拳擊為主題的勵志電影，講述了主人公為了完成父親的遺願，學習拳擊並進入賽場競技的故事。 觀眾可以通過這部電影看到拳擊運動員的訓練與競技過程，感受到他們的鬥志與堅韌不拔的精神。
2. 《百萬美元寶貝》 這是一部關於拳擊的勵志電影，主要講述了一個女拳擊手在面臨人生困境時，遇到一位教練並展開一系列的訓練和比賽的故事。 電影展現了拳擊運動的魅力，同時也傳遞了堅持夢想、追求成功的正能量。
3. 《鐵拳》 這是一部以未來世界為背景的拳擊電影，圍繞一個擁有超強拳擊技能的戰士展開，他為了保護自己和他愛的人而戰斗。 影片的動作場面非常精彩，同時也有深刻的情感線，讓觀眾感受到拳擊運動的熱血與激情。
4. 《無聲的戰斗：拳壇人生》 這是一部真實記錄拳擊運動員生活的紀錄片，通過記錄拳擊運動員的訓練、比賽和生活，展現了拳擊運動的艱辛與榮耀。 觀眾可以通過這部電影更深入地了解拳擊運動員的生活和拳擊運動的精神內涵。