A. 唱歌的技巧與決竅的作者簡介
韓瑋、韓璐西姐妹為北京軍區戰友文工團歌唱演員，被譽為「軍中姐妹花」，一直活躍在文藝舞台，隨團參加各種演出幾千餘場。妹妹韓璐西1989 年畢業於解放軍藝術學院 明星班，在文化部舉辦的全國 聲樂比賽和中央電視台舉辦的青年歌手大賽中獲獎，在電影《歸國留學生》及電視劇《情暖人間》、《情債》、《如意胡同》等多部影視作品中配唱主題歌。姐姐韓瑋在 中央電視台拍攝的電視音樂藝術片《神往天使》中演唱《朋友你聽我說》、在《哈爾濱之夏》開幕式 中擔任女中音獨唱、在現代歌劇《愛在人間》中扮演女一號，並多次參加中外歌曲二重唱、三重唱的錄音。由她們編配的大合唱 歌曲《天路》、《青花瓷》、《菊花台》等在群眾歌詠比賽中獲得一、二等獎。她們有 二三十年豐富的舞台演唱和教學經驗。 韓瑋、韓璐西姐妹 為北京軍區戰友文工團歌唱演員，被譽為「軍中姐妹花」，一直活躍在文 藝舞台，隨團參加各種演出幾千餘場。妹妹韓璐西1989年畢業於解放軍藝術學院明星班，在文化部舉辦的全國聲樂比賽和中央電視台舉辦的青年歌手大賽中獲獎，在電影《歸國留學生》及電視劇《情暖人間》、《情債》、《如意胡同》等多部影視作品中配唱主題歌。姐姐韓瑋在中央電視台拍攝的電視音樂藝術片《神往天使》中演唱《朋友你聽我說》、在《哈爾濱之夏》開幕式中擔任女中音獨唱、在現代歌劇《愛在人間》中扮演女一號，並多次參加中外歌曲二重唱、三重唱的錄音。由她們編配的大合唱歌曲《天路》、《青花瓷》、《菊花台》等在群眾歌詠比賽中獲得一、二等獎。她們有二三十年豐富的舞台演唱和教學經驗。
B. 巫鋼的電影作品
巫剛飾演鄧稼先1984年《駱駝草》飾:魯小兵
1984年《黑蜻蜓》飾:崔勇
1985年《夏明翰》飾:夏明翰
1986年《雷場相思樹》飾:尹默濤
1987年《戰爭讓女人走開》飾:林小林
1987年《荒島冤魂》飾:孫玉成
1988年《女教官的報告》飾:陳赤
1988年《馬賊的妻子》飾:曲文漢
1988年《刺殺汪精衛》飾:孫風鳴
1989年《豺狼計劃》飾:小蔡
1990年《金元大劫案》飾:鍾誠
1990年《在國境線上》飾:
1991年《現代大篷車》飾:
1993年《新娘》飾:梁漢
1993年《炮打雙燈》飾:牛寶
1994年《火雲傳奇》飾:震
1994年《飛天蜈蚣/黑寡婦》飾:歐陽龍
1996年《歸國留學生》飾:方舟
1999年《情人假日酒店》飾:章竹安
1999年《女人的天空》飾:肖廷峰
2002年《驚濤駭浪》飾:周尚武2005年《燴面館》
2006年《民工回家》飾:陳正名
2007年《突發事件》飾:黃必壽
2007年《此生此愛》飾:
2008年《超強台風》飾:徐市長
2009年《臘月雪/白樺樹林》飾:
2009年《同心》飾:馬和福
2009年《驚天動地》飾:副省長
2009年《鄧稼先》飾:鄧稼先
2009年《尋找微塵》飾:羅浩
C. 牛麗的資料
<牛莉資料>
牛莉
出生：5月1日
籍貫：北京人
身高：168cm
體重：50kg
血型：B型
星座：金牛
興趣：旅遊
學歷：畢業於解放軍藝術學院
現任：空政話劇團演員
欣賞偶像：莎朗史東、周潤發、張曼玉
喜歡動物：企鵝
從影前的牛莉是個運動員，出生於運動員世家，十二歲起，她就走進了花樣游泳隊並取得了全國冠軍。十五歲轉入八一射擊隊，與王義夫及李對紅做過隊友，並以全軍射擊冠軍的成績而在體壇小有名氣。她的運動員成績有1986年全國第一屆女子花樣游泳團體冠軍和1990年全軍射擊冠軍。一個很偶然的機會，牛莉考上了解放軍藝術學院，就這樣踏入了演藝圈。1993年至今，牛莉已經拍攝了二三十部影視作品。
個性活潑開朗的牛莉，一直以出演性格鮮明，干練潑辣的現代女性為主。如果看過她的簡歷，真要驚訝她怎麼演過那麼多部戲了。《大貪官和》《水滸》……許多大製作戲中，牛莉都是以一個小配角的姿態出現的，就是這樣一點點地磨練出自己的演技。2002年是牛莉多年努力後的一個豐收年，和張庭合作的《絕色雙嬌》讓觀眾認識了她，和小陶虹合作的《空鏡子》則征服了觀眾的心。
牛莉搞射擊，是媽媽趕著鴨子上架的。
童年時，牛莉身體不好，挑食偏食。媽媽一狠心：好身體不是吃出來的，是練出來的，於是給女兒脖子上掛張月票，讓她每日坐車去學游泳。在水裡，牛莉既沒速度，也沒力度，但她一直堅持著。恰巧，北京花樣游泳隊新組建，來游泳班挑隊員。教練看她雖不是游泳的料，但身材不錯，天生麗質，就讓她去改學花游。於是，牛莉成了北京第一批的花泳隊員，每日里撕腿、抻腰、拿大頂，把她累得夠嗆，但她榮獲了全國第一屆女子花游的團體冠軍。一年之後，為了考個好中學，牛莉退出了花泳隊。
媽媽曾是女子步槍運動員，入選過國家隊，在北京隊當過射擊教練。牛莉上初中的一個暑假，媽媽聯系好了射擊隊一個教練，讓牛莉去學槍。
射擊隊的教練一臉正氣：「是塊料，我才要呢。先做測試題看看！」牛莉心想：「牛什麼，我還不想來呢！」於是滿不在乎地答了填了許多心理測試表。記得當時教練把她眼睛蒙住，讓她拿著一支筆，帶她「走」了一遍桌上的「迷宮」。幾分鍾後再讓她獨自走。誰知牛莉天性聰明，憑著感覺，沒費吹灰之力就完成了。測試結果：牛莉屬亞靈活型，很適合搞手槍運動。
就這樣，從水中爬出來沒多久，牛莉又舉起了手槍，高興得媽媽以後改當了手槍裁判。
做夢般走上領獎台
射擊運動勞力更勞心。牛莉十分用心，成績突飛猛進。習槍不足六個月，她就拿了北京青少年手槍比賽的冠軍，後來進了廣州軍區隊。
入隊不久，牛莉就改練五四式軍用手槍。那槍抖動幅度大，子彈也很重。牛莉要強，每日里穿著迷彩服，站在荒野上舉槍苦練，人曬得如同「黑鴉子」。不到一年，牛莉參加了全軍比賽，50米靶30發子彈慢射，她打了280多環，不僅奪得冠軍，還立了功，入了黨。
射擊是個偶然性極大的項目，後果常常讓人難想見。那年，牛莉參加中南地區的一次比賽。在本以為手拿把攥奪冠的強項——小口徑手槍比賽上，她卻連前三名都沒進去。她難受之極，一夜未睡好。第二天的氣手槍團體比賽是她的弱項，前兩組打下來，牛莉的成績一塌糊塗。教練火了：「你莫非真要拖全隊的後腿怎麼著？」 牛莉本來性子倔，這一激反倒使她徹底放開了，「愛怎麼樣就怎麼樣吧！」，她一聲不吭，扭頭舉槍便射。沒想到她的後兩組的成績直線上升。資格賽下來，她竟躍居第三名。決賽打10槍，75秒一擊發，一發一報靶，緊張得令人窒息。9發出膛後，牛莉距第一名還差近一環。這是最後的75秒鍾。牛莉舉起槍，由於緊張，她的渾身止不住地在抖，不得不放下槍來。第二次舉起槍時，她告誡自己：「這回必須扣了，否則時間不夠了。連第二名都要飛了。」「吧」的一聲，槍響了，她這一槍的彈著點，恰好騎在 10環線上，屬賴10環。而對手由於壓力過大，只打了8環。就這樣，牛莉後來者居上，做夢般地站到了冠軍獎台上。
連牛莉自己也感驚奇的是，當她事業正旺，媽媽又把她從廣州軍區調到身邊的北京軍區時，後者的射擊隊解散了。牛莉來了個一百八十度大轉彎，決定報考藝術院校。
牛莉從小愛做夢，人家問她長大做什麼，她一口回答「當演員」。家裡剛有黑白電視時，引來許多人看，她問姥姥：「我什麼時候能在上面表演呀？」與別人不同的是，她的夢想總能實現。這次考大學，媽媽先給她打氣「你練射擊吃過那麼多苦，闖過那麼多關，考試算什麼呢？」牛莉一想「對呀！這不和比賽一樣嗎！」
她先考了中央戲劇學院，結果初試時就被刷下來。牛莉的倔勁上來了：「我就不信我不是這塊料。」她接著去考電影學院和解放軍藝術學院。考試內容中有一項：表演一個小品。其時，牛莉根本不知道小品是什麼。她坐在家裡想了大半日，終於理出個頭緒：表演無非是表現人的喜怒哀樂，想來小品也是如此。於是她一個人在客廳里自編自導自演：下學回來，發現家裡沒大人，於是不做功課了，打開電視看個沒完沒了。看到喜劇就大笑，看到悲劇就流淚，看到恐怖片，就嚇得直哆嗦……就這樣，牛莉一路過關，兩個學校都錄取了她。而作為軍人，她最終還是選擇了解放軍藝術學院。
從此，牛莉放下手槍，踏入演藝圈，圓了兒時的夢。她不時地感嘆：心若在，夢就在；夢若在，運就在。
其實，那段難忘的體育經歷，為牛莉的演藝事業和平日生活打下了很好的基礎。
她能吃苦。即使在北京，遇到困難、生病，她從來不向家裡講。像打比賽一樣，她演戲很專注，即使是兩場戲和一個不重要的角色，她也認真去演，這是她後來被推薦到《空鏡子》劇組的一個重要原因。她有著扣動扳機時的果斷。當初《空鏡子》導演找到她時，她已經接了另一部戲。她看了一夜的劇本，興奮得睡不著覺，第二天就婉言辭掉那部戲，投入到《空鏡子》的角色中。在劇組，她與同樣當過運動員的陶虹成了「姐妹」，演起戲來更是自然。兩人鑽進一個被窩里聊天的細節，是劇本沒有的，完全是兩人的即興表演。因為在運動隊里，經常有四五個小隊員蒙著一條被子開心的場面。
生活中的牛莉仍然喜歡運動，做健身操，打網球，玩乒乓更是有靈性。拍戲換場那短暫的間隙，也被她用來去健身。筆者打電話約她采訪時，已近午夜，聽得她起話來氣喘吁吁，聲音都在顫。一問才知，她下戲後正在小區里跑步呢。她更愛看體育比賽。一遇到升國旗奏國歌的場面，自己就激動得要掉眼淚，總是想，這要是我多好啊。越想越自信，她甚至坦言「不定哪天又回到射擊隊，參加北京的奧運會了呢！」
牛莉性情開朗，可她偏愛細膩的情感戲，渴望真誠待已待人。《空鏡子》播出後，引起很大反響。有一次，她接到一個26歲的小夥子的網上來信，他的兩個姐姐很像劇中的孫麗、孫燕，一個已離婚，一個即將走上離婚的法庭，而他本人「一躲二閃，還是愛上了一個馬上要結婚的女孩兒」，問牛莉該怎麼辦。此時，牛莉正被催著穿衣要走。但她還是留下來，認真地給這男孩回信：「非常同情你，還是要善待自己……」
演戲以來，惟一讓牛莉遺憾的是，很少在戲中碰上打槍的場面。她總期盼著：「要是能拍一部反映射擊運動員生活的戲該多好啊！」過後再一想，她又笑了：「肯定會碰上的。因為我做什麼夢，什麼就能實現。」
出演過的影視作品：
1991年9月，電影《大決戰》飾小新娘。
1992年6月，江西省電視台電視劇《中國藍》飾京京。
1992年11月，總政法制教育片《該為誰辯護》飾小妹。
1992年12月，電視劇《中尉的家事》飾中尉的未婚妻。
1993年4月，電視劇《托起太陽的人》飾團長女兒。
1993年7月，電視劇《阿拉善親王》飾公主。
1993年10月，電視劇《邊區燈火》飾紅軍戰士。
1994年5月，電影《彈道無痕》飾鐵匠女兒。
1994年8月，電視劇《下海的日子》飾公關小姐。
1994年11月，電視劇《兄弟》飾王暢。
1995年3月，電視劇《龍頭老大》飾袁洋卿。
1995年6月，電視劇《愛情進修》飾錫克。
1995月9月，電視劇《辦案四人組》飾何美華。
1995年10月，電視劇《其實男人最辛苦》飾妹妹。
1995年12月，電視劇《重案探組》飾秦小喬。
1996年3月，電視劇《塵緣》飾宋玫玫。
1996年4月，電視劇《真心無悔》飾韓梅梅。
1996年6月，電視劇《空港塔台》飾歐洋紅。
1996年7月，電視劇《同鄉姐妹》飾吳金蘭。
1996年10月，電影《歸國留學生》飾童京京。
1997年2月，電視劇《玫瑰依然紅》飾柳格。
1997年6月，話劇《豪情蓋天》，同時在電視劇《大貪官和紳》飾玉蓮。
1997年10月，電視劇《笑傲蒼穹》的拍攝，飾工程師。
1997年11月，電視劇《正經人家》飾婉茹。
1998年1月，電視劇《離婚》飾十三妹。
1998年3月，港台合拍片《還看今朝》，飾李毅敏。
1998年6月，電視劇《老大是咱媽》飾章敏。
1998年9月，電視劇《千里追蹤情未了》飾肖玉。
1998年12月，電視劇《股市人生》，飾洋洋。
1998年12月，電影電視《歲歲平安》的拍攝，飾華梅。
1999年1月，電視劇《咱老百姓》，飾麗麗。
1999年3月，電視劇《壯志凌雲》，飾姚尉蘭。
1999年6月，電視劇《聊齋先生》，飾顏如玉和聖花。
1999年10月，電影電視《宏志班的故事》的拍攝，飾女一號李平平。
1999年12月，電視劇《怦然心動》，飾女一號。
2000年3月，電視劇《阿法和他的兒子》，飾女一號（雙角色）。
2000年6月，電視劇《絕色雙嬌》，飾女一號秦采青
2001年3月，電視劇《空鏡子》，飾女一號孫麗
2001年6月，電視劇《絕色雙嬌續集》，飾女一號秦采青。
D. 巫剛 院長電影
1996年在 《歸國留學生》中飾演:方舟
方舟出國深造，功成名就。他沒有被洋房、汽車、地位所打動，懷著一顆拳拳報國之心，毅然返回祖國。 歸國後，面對眾多患者的痛苦和邊遠地區缺醫少葯的狀況，方舟陷入沉思。經過許久的思索，方舟決定離開北京，到患者最需要的地方，自己開創一個新天地，為更多的患者解除痛苦。 創業初期非常艱苦，方舟為籌建心血管病醫院四處奔波，既要為病人治病，又要處理繁雜的日常事務性工作。針對醫院中有人收「紅包」、「搭車開葯」、巧立名目多收取病人費用等不正之風，方舟絕不手軟，但他遇到了很大的阻力。最終，方舟用自己的真誠，用高超的醫術和高尚的醫德教育了廣大的醫院職工，感動了患者。 在當地政府和群眾的大力支持下，一座心血管病醫院在中國東北大地上建立起來。
E. 牛莉的背景怎樣
個人檔案
出生：5月1日
籍貫：北京人
身高：168cm
體重：50kg
血型：B型
星座：金牛
學歷：畢業於解放軍藝術學院
獲獎經歷：
2002年金鷹獎最佳女演員提名(候選人之一)
2002年飛天獎最佳女演員提名(候選人之一)
電影作品：
1991年：電影《大決戰》飾演小新娘，翟俊傑執導；
1994年：電影《彈道無痕》飾演鐵匠女兒，八一電影廠拍攝；
1996年：電影《歸國留學生》飾演童京京，長春電影廠拍攝；
2003年：電影《玉觀音》飾演鍾寧；許鞍華指導。
電視作品：
(1992年一1996年電視作品略)
以下為各年度主要作品：
1997年：電視劇《大貪官和》飾玉蓮，北京電視台拍攝；
1997年：電視劇《正經人家》飾婉茹，沈陽電視台拍攝；
1998年：電視劇《還看今朝》飾李毅敏；港台合拍；
1998年：電視劇《千里追蹤情未了》飾肖玉，沈陽電視台拍攝；
1999年：電視劇《壯志凌雲》飾姚尉蘭；中央電視台和空軍政治部合拍；
1999年：電視劇《聊齋先生》飾顏如玉和聖花，浙江電視台拍攝；
2000年：電視劇《阿發和他的兒子》飾女一號(雙角色)，武漢電視台和上海求索影視公司共同拍攝；
2000年：電視劇《絕色雙嬌》飾秦采青，北京紫禁城影業有限公司出品，華踐盟執導；
2000年：電視劇《空鏡子》飾姐姐孫麗，楊亞洲導演，萬方編劇；
2O01年：電視劇《飛刀問情》飾憐月，廣東強視影視公司出品；
2001年：電視劇《皇後進宮》飾秦采青；
2001年：電視劇《瑞雪飄飄》飾女主角，湖南電廣投資，陳雨田執導，李雲龍編劇；
2002年：電視劇《愛如風過》飾女主角蒲葵，張浩嵐執導；
20O2年：國內第一部「保險題材』的電視劇《非常保險檔案》飾女主角月月，海潤集團出品；
2002年：電視劇《豪門驚夢》飾女主角顧長基，根據梁鳳儀同名小說改編，謝飛執導；
2O02年：電視劇《全時空接觸》飾女主角凌丹，英氏影視公司策劃，英達執導。
2003年：電視劇《和你在一起》飾女主角莉莉，根據陳凱歌的同名電影改編，陳凱歌出任藝術總監，導演夢繼。
2003年：電視劇《江山風雨情》飾演孝庄，導演陳家林.
20O3年：電視劇《驚蟄》飾演女主角.這是部描寫空軍現代史的力作；中央電視台和空軍聯合製作。
20O3年：電視劇《晶》飾演女主角。
舞台作品
1997年：參加空政團話劇的話劇《豪情蓋天》的演出；
2003年：參加中央電視台春節聯歡晚會，與黃宏合作表演小品《足療》.
F. 必看諜戰劇：每一部都口碑熱度齊飛，你知道有哪些嗎
《紅薔薇》
《紅色》這部劇，豆瓣評分高達9.2分。以滬淞會戰後的上海為背景。當時的上海身處孤島，形式岌岌可危。張魯一主演的徐天身懷絕技，但是卻隱藏在老租界，當一個平凡的會計。徐天本想平凡，但是命運卻讓他深陷其中。通過與日本人好幾次的生死對決，成為了一段紅色傳奇故事。
除了劇情緊湊，布局縝密之外，《紅色》和一般諜戰劇不一樣的是，另外還帶有了市井色彩。徐天(張魯一飾)和田丹(陶虹飾)以及租住在上海租界的鄰居，都帶著上海口音交流，過著當時上海普通市民的日子。在殘酷的戰爭背景中，增加了一點親切感，讓人不會特別壓抑。
而且這部劇可以說是神仙選角。不僅有演技炸裂的張魯一，顏值超高的小陶虹， 連小配角都是具有實力的演員。比如王迅就在其中出演一個膽小的鄰居裁縫。周一圍演的正義小警員也是給人眼前一亮，充分展現了他的演技。
沒有看過這部劇的朋友們，可以看看這部劇。燒腦中又不失溫情！溫情中又帶很多緊張！
G. 牛莉的婚姻
牛莉檔案
姓名：牛莉
出生：5月1日
籍貫：北京人
身高：168cm
體重：50kg
血型：B型
星座：金牛
興趣：旅遊
學歷：畢業於解放軍藝術學院
現任：空政話劇團演員
欣賞偶像：莎朗史東、周潤發、張曼玉
喜歡動物：企鵝
牛莉簡介
從影前的牛莉是個運動員，出生於運動員世家，十二歲起，她就走進了花樣游泳隊並取得了全國冠軍。十五歲轉入八一射擊隊，與王義夫及李對紅做過隊友，並以全軍射擊冠軍的成績而在體壇小有名氣。她的運動員成績有1986年全國第一屆女子花樣游泳團體冠軍和1990年全軍射擊冠軍。一個很偶然的機會，牛莉考上了解放軍藝術學院，就這樣踏入了演藝圈。1993年至今，牛莉已經拍攝了二三十部影視作品。
個性活潑開朗的牛莉，一直以出演性格鮮明，干練潑辣的現代女性為主。如果看過她的簡歷，真要驚訝她怎麼演過那麼多部戲了。《大貪官和》《水滸》……許多大製作戲中，牛莉都是以一個小配角的姿態出現的，就是這樣一點點地磨練出自己的演技。2002年是牛莉多年努力後的一個豐收年，和張庭合作的《絕色雙嬌》讓觀眾認識了她，和小陶虹合作的《空鏡子》則征服了觀眾的心。
牛莉搞射擊，是媽媽趕著鴨子上架的。
童年時，牛莉身體不好，挑食偏食。媽媽一狠心：好身體不是吃出來的，是練出來的，於是給女兒脖子上掛張月票，讓她每日坐車去學游泳。在水裡，牛莉既沒速度，也沒力度，但她一直堅持著。恰巧，北京花樣游泳隊新組建，來游泳班挑隊員。教練看她雖不是游泳的料，但身材不錯，天生麗質，就讓她去改學花游。於是，牛莉成了北京第一批的花泳隊員，每日里撕腿、抻腰、拿大頂，把她累得夠嗆，但她榮獲了全國第一屆女子花游的團體冠軍。一年之後，為了考個好中學，牛莉退出了花泳隊。
媽媽曾是女子步槍運動員，入選過國家隊，在北京隊當過射擊教練。牛莉上初中的一個暑假，媽媽聯系好了射擊隊一個教練，讓牛莉去學槍。
射擊隊的教練一臉正氣：「是塊料，我才要呢。先做測試題看看！」牛莉心想：「牛什麼，我還不想來呢！」於是滿不在乎地答了填了許多心理測試表。記得當時教練把她眼睛蒙住，讓她拿著一支筆，帶她「走」了一遍桌上的「迷宮」。幾分鍾後再讓她獨自走。誰知牛莉天性聰明，憑著感覺，沒費吹灰之力就完成了。測試結果：牛莉屬亞靈活型，很適合搞手槍運動。
就這樣，從水中爬出來沒多久，牛莉又舉起了手槍，高興得媽媽以後改當了手槍裁判。
做夢般走上領獎台
射擊運動勞力更勞心。牛莉十分用心，成績突飛猛進。習槍不足六個月，她就拿了北京青少年手槍比賽的冠軍，後來進了廣州軍區隊。
入隊不久，牛莉就改練五四式軍用手槍。那槍抖動幅度大，子彈也很重。牛莉要強，每日里穿著迷彩服，站在荒野上舉槍苦練，人曬得如同「黑鴉子」。不到一年，牛莉參加了全軍比賽，50米靶30發子彈慢射，她打了280多環，不僅奪得冠軍，還立了功，入了黨。
射擊是個偶然性極大的項目，後果常常讓人難想見。那年，牛莉參加中南地區的一次比賽。在本以為手拿把攥奪冠的強項——小口徑手槍比賽上，她卻連前三名都沒進去。她難受之極，一夜未睡好。第二天的氣手槍團體比賽是她的弱項，前兩組打下來，牛莉的成績一塌糊塗。教練火了：「你莫非真要拖全隊的後腿怎麼著？」 牛莉本來性子倔，這一激反倒使她徹底放開了，「愛怎麼樣就怎麼樣吧！」，她一聲不吭，扭頭舉槍便射。沒想到她的後兩組的成績直線上升。資格賽下來，她竟躍居第三名。決賽打10槍，75秒一擊發，一發一報靶，緊張得令人窒息。9發出膛後，牛莉距第一名還差近一環。這是最後的75秒鍾。牛莉舉起槍，由於緊張，她的渾身止不住地在抖，不得不放下槍來。第二次舉起槍時，她告誡自己：「這回必須扣了，否則時間不夠了。連第二名都要飛了。」「吧」的一聲，槍響了，她這一槍的彈著點，恰好騎在 10環線上，屬賴10環。而對手由於壓力過大，只打了8環。就這樣，牛莉後來者居上，做夢般地站到了冠軍獎台上。
連牛莉自己也感驚奇的是，當她事業正旺，媽媽又把她從廣州軍區調到身邊的北京軍區時，後者的射擊隊解散了。牛莉來了個一百八十度大轉彎，決定報考藝術院校。
牛莉從小愛做夢，人家問她長大做什麼，她一口回答「當演員」。家裡剛有黑白電視時，引來許多人看，她問姥姥：「我什麼時候能在上面表演呀？」與別人不同的是，她的夢想總能實現。這次考大學，媽媽先給她打氣「你練射擊吃過那麼多苦，闖過那麼多關，考試算什麼呢？」牛莉一想「對呀！這不和比賽一樣嗎！」
她先考了中央戲劇學院，結果初試時就被刷下來。牛莉的倔勁上來了：「我就不信我不是這塊料。」她接著去考電影學院和解放軍藝術學院。考試內容中有一項：表演一個小品。其時，牛莉根本不知道小品是什麼。她坐在家裡想了大半日，終於理出個頭緒：表演無非是表現人的喜怒哀樂，想來小品也是如此。於是她一個人在客廳里自編自導自演：下學回來，發現家裡沒大人，於是不做功課了，打開電視看個沒完沒了。看到喜劇就大笑，看到悲劇就流淚，看到恐怖片，就嚇得直哆嗦……就這樣，牛莉一路過關，兩個學校都錄取了她。而作為軍人，她最終還是選擇了解放軍藝術學院。
從此，牛莉放下手槍，踏入演藝圈，圓了兒時的夢。她不時地感嘆：心若在，夢就在；夢若在，運就在。
其實，那段難忘的體育經歷，為牛莉的演藝事業和平日生活打下了很好的基礎。
她能吃苦。即使在北京，遇到困難、生病，她從來不向家裡講。像打比賽一樣，她演戲很專注，即使是兩場戲和一個不重要的角色，她也認真去演，這是她後來被推薦到《空鏡子》劇組的一個重要原因。她有著扣動扳機時的果斷。當初《空鏡子》導演找到她時，她已經接了另一部戲。她看了一夜的劇本，興奮得睡不著覺，第二天就婉言辭掉那部戲，投入到《空鏡子》的角色中。在劇組，她與同樣當過運動員的陶虹成了「姐妹」，演起戲來更是自然。兩人鑽進一個被窩里聊天的細節，是劇本沒有的，完全是兩人的即興表演。因為在運動隊里，經常有四五個小隊員蒙著一條被子開心的場面。
生活中的牛莉仍然喜歡運動，做健身操，打網球，玩乒乓更是有靈性。拍戲換場那短暫的間隙，也被她用來去健身。筆者打電話約她采訪時，已近午夜，聽得她說起話來氣喘吁吁，聲音都在顫。一問才知，她下戲後正在小區里跑步呢。她更愛看體育比賽。一遇到升國旗奏國歌的場面，自己就激動得要掉眼淚，總是想，這要是我多好啊。越想越自信，她甚至坦言「說不定哪天又回到射擊隊，參加北京的奧運會了呢！」
牛莉性情開朗，可她偏愛細膩的情感戲，渴望真誠待已待人。《空鏡子》播出後，引起很大反響。有一次，她接到一個26歲的小夥子的網上來信，說他的兩個姐姐很像劇中的孫麗、孫燕，一個已離婚，一個即將走上離婚的法庭，而他本人「一躲二閃，還是愛上了一個馬上要結婚的女孩兒」，問牛莉該怎麼辦。此時，牛莉正被催著穿衣要走。但她還是留下來，認真地給這男孩回信：「非常同情你，還是要善待自己……」
演戲以來，惟一讓牛莉遺憾的是，很少在戲中碰上打槍的場面。她總期盼著：「要是能拍一部反映射擊運動員生活的戲該多好啊！」過後再一想，她又笑了：「肯定會碰上的。因為我做什麼夢，什麼就能實現。」
獲獎經歷
2002年金鷹獎最佳女演員提名(候選人之一)
2002年飛天獎最佳女演員提名(候選人之一)
牛莉部分影視作品
電影作品：
1991年：電影《大決戰》飾演小新娘，翟俊傑執導。
1994年：電影《彈道無痕》飾演鐵匠女兒，八一電影廠拍攝。
1996年：電影《歸國留學生》飾演童京京，長春電影廠拍攝。
2003年：電影《玉觀音》飾演鍾寧；許鞍華指導。
電視劇集：
《中國藍》《總政法制教育片《該為誰辯護》》《中尉的家事》《托起太陽的人》《阿拉善親王》《邊區燈火》
《下海的日子》《兄弟》《龍頭老大》《愛情進修》 《辦案四人組》《其實男人最辛苦》《重案探組》《塵緣》
《真心無悔》《離婚》 《空港塔台》《同鄉姐妹》《玫瑰依然紅》《大貪官和珅》《笑傲蒼穹》《正經人家》
《港台電視劇：《還看今朝》》《老大是咱媽》《千里追蹤情未了》《生死之間》《不該出示的黃牌》《我愛我家》
《家有仙妻》《老軍堂》《飛來橫福》《拔河隊》《水滸傳》《中國餐館》》《股市人生》《歲歲平安》《咱老百姓》
《非常道》《壯志凌雲》《 聊齋先生》《電影電視《巨集志班的故事》》《怦然心動》《阿發和他的兒子》《 偷龍轉鳳》《闖關東》 《紅梅花開》
牛莉部分演藝檔案
1.1991年9月參加拍攝電影《大決戰》飾小新娘。
2.1992年6月參加江西省電視台拍攝的4集電視劇《中國藍》飾京京。
3.1992年11月參加總政法制教育片《該為誰辯護》飾小妹。
4.1992年12月參加團里在西安拍攝的電視劇《中尉的家事》飾中尉的未婚妻。
5.1993年4月參加武警部隊在貴州拍攝的5集電視劇《托起太陽的人》飾團長女兒。
6.1993年7月與內蒙古電影廠合作拍攝11集電視劇《阿拉善親王》飾公主。
7.1993年10月參加河北電視台拍攝的4集電視劇《邊區燈火》飾紅軍戰士。
8.1994年5月參加八一電影廠拍攝的電影《彈道無痕》飾鐵匠女兒。
9.1994年8月參加寧波電視台拍攝2集電視劇《下海的日子》飾公關小姐。
10.1994年11月參加峨眉電影廠拍攝的30集電視劇《兄弟》飾王暢。
11.1995年3月參加成都電視台拍攝的20集電視劇《龍頭老大》飾袁洋卿。
12.1995年6月參加西安台拍攝的8集電視劇《愛情進修》飾錫克。
13.1995月9月拍攝電視劇《辦案四人組》飾何美華。
14.1995年10月拍攝12集電視劇《其實男人最辛苦》飾妹妹。
15.1995年12月與天津電視台拍攝20集電視劇《重案探組》飾秦小喬。
16.1996年3月與北京電視台拍攝20集電視劇《塵緣》飾宋玫玫。
17.1996年4月參加山東電視台拍攝的3集電視劇《真心無悔》飾韓梅梅。
18.1996年6月參加北京電視台拍攝的20集電視劇《空港塔台》飾歐洋紅。
19.1996年7月參加長春電影廠拍攝的18集電視劇《同鄉姐妹》飾吳金蘭。
20.1996年10月參加長春電影廠拍攝的電影《歸國留學生》飾童京京。
21.1997年2月參加西安電視台拍攝的20集電視劇《玫瑰依然紅》飾柳格。
22.1997年6月參加團里話劇演出《豪情蓋天》,同時拍攝北京電視台20集電視劇《大貪官和珅》飾玉蓮。
23.1997年10月參加團里的5集電視劇《笑傲蒼穹》的拍攝,飾工程師。
24.1997年11月參加沈陽電視台拍攝的20集電視劇《正經人家》飾婉茹。
25.1998年1月拍攝20集電視劇《離婚》飾十三妹。
26.1998年3月參加20集港台合拍片《還看今朝》的拍攝,飾李毅敏。
27.1998年6月參加西安有線電視台拍攝的20集電視劇《老大是咱媽》飾章敏。
28.1998年9月參加沈陽電視台拍攝的20集電視劇《千里追蹤情未了》飾肖玉。
29.1998年12月參加20集電視劇《股市人生》的拍攝,飾洋洋。
30.1998年12月參加中央台6頻道電影電視《歲歲平安》的拍攝,飾華梅。
31.1999年1月參加北京電視台《咱老百姓》的拍攝,飾麗麗。
32.1999年3月參加中央電視台和空軍政治部合拍的20集電視劇《壯志凌雲》的拍攝,飾姚尉蘭。
33.1999年6月參加浙江電視台25集電視劇《聊齋先生》的拍攝,飾顏如玉和聖花。
34.1999年十月參加中央六台電影電視《宏志班的故事》的拍攝,飾女一號李平平。
35.1999年十二月參加武漢電視台20集電視劇《怦然心動》的拍攝,飾女一號。
36.2000年三月參加上海求索影視公司20集電視劇《阿法和他的兒子》的拍攝,飾女一號(雙角色)。
37.2000年參加北京紫禁城影業有限公司出品40集電視劇《絕色雙嬌》飾秦采青。
38.2000年六月參加北京電視台40集電視台《偷龍轉鳳》的拍攝,使女一號秦采青 。
39.2001年：深圳萬科文化傳播有限公司20集電視劇《空鏡子》飾姐姐孫麗。
40.2001年：廣東強視影視公司出品32集電視劇《飛刀問情》飾憐月。
41.2001年：40集電視劇《皇後進宮》飾秦采青。
42.2001年：20集電視劇《瑞雪飄飄》飾女主角。
43.2002年 21集電視劇《非常保險檔案》飾女主角月月。
44.2002年：20集電視劇《愛如風過》飾女主角蒲葵，張浩嵐執導。
45.2002年：21集電視劇《全時空接觸》飾女主角凌丹。
46.2002年：35集電視劇《豪門驚夢》飾女主角顧長基。
47.2003年：20集電視劇《和你在一起》飾女主角莉莉。
48.2003年：45集電視劇《江山風雨情》飾演孝庄。
49.2003年：電視劇《驚蟄》飾演女主角。
50.2003年：電視劇《晶》飾演女主角。
51.2004年與周傑、尤勇等出演24集電視劇《非常道》，飾演女主角婷婷。
52.2005年與朱旭、彭玉、出演25集電視劇《老爸老媽 兄弟姐妹》，飾主角齊瑞娟。
53.2006年6月參加上海海潤影視製作有限公司28集電視連續劇《紅梅花開》，飾趙霞。
54.2006年10月參加山東電影電視劇製作中心 大連電視台《闖關東》的拍攝,飾那文。
另外在團里電視劇《生死之間》,《不該出示的黃牌》中擔任場記。
同時還參加過電視劇《我愛我家》
《家有仙妻》《老軍堂》
《飛來橫福》《拔河隊》
《水滸傳》《中國餐館》的拍攝。
H. 牛莉的檔案誰知道
姓名：牛莉
身高：168cm
體重：49kg
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血型：B型
愛好：游泳、網球、高爾夫球
學歷：中國人民解放軍藝術學院／表演專業
經歷：
游泳：曾獲1986年全國第一屆女子花樣游泳團體冠軍
射擊：曾獲1990年全軍女子射擊冠軍
曾獲：2002年金鷹獎最佳女演員提名(候選人之一)
2002年飛天獎最佳女演員提名(候選人之一)
影視作品：
電影作品
1991年：電影《大決戰》飾演小新娘，翟俊傑執導；
1994年：電影《彈道無痕》飾演鐵匠女兒，八一電影廠拍攝；
1996年：電影《歸國留學生》飾演童京京，長春電影廠拍攝；
2003年：電影《玉觀音》飾演鍾寧；許鞍華指導。
電視作品
(1992年一1996年電視作品略)
以下為各年度主要作品：
1997年：電視劇《大貪官和》飾玉蓮，北京電視台拍攝；
1997年：電視劇《正經人家》飾婉茹，沈陽電視台拍攝；
1998年：電視劇《還看今朝》飾李毅敏；港台合拍；
1998年：電視劇《千里追蹤情未了》飾肖玉，沈陽電視台拍攝；
1999年：電視劇《壯志凌雲》飾姚尉蘭；中央電視台和空軍政治部合拍；
1999年：電視劇《聊齋先生》飾顏如玉和聖花，浙江電視台拍攝；
2000年：電視劇《阿發和他的兒子》飾女一號(雙角色)，武漢電視台和上海求索影視公司共同拍攝；
2000年：電視劇《絕色雙嬌》飾秦采青，北京紫禁城影業有限公司出品，華踐盟執導；
2000年：電視劇《空鏡子》飾姐姐孫麗，楊亞洲導演，萬方編劇；
2O01年：電視劇《飛刀問情》飾憐月，廣東強視影視公司出品；
2001年：電視劇《皇後進宮》飾秦采青；
2001年：電視劇《瑞雪飄飄》飾女主角，湖南電廣投資，陳雨田執導，李雲龍編劇；
2002年：電視劇《愛如風過》飾女主角蒲葵，張浩嵐執導；
20O2年：國內第一部「保險題材』的電視劇《非常保險檔案》飾女主角月月，海潤集團出品；
2002年：電視劇《豪門驚夢》飾女主角顧長基，根據梁鳳儀同名小說改編，謝飛執導；
2O02年：電視劇《全時空接觸》飾女主角凌丹，英氏影視公司策劃，英達執導。
2003年：電視劇《和你在一起》飾女主角莉莉，根據陳凱歌的同名電影改編，陳凱歌出任藝術總監，導演夢繼。
2003年：電視劇《江山風雨情》飾演孝庄，導演陳家林.
20O3年：電視劇《驚蟄》飾演女主角.這是部描寫空軍現代史的力作；中央電視台和空軍聯合製作。
20O3年：電視劇《晶》飾演女主角。
舞台作品
1997年：參加空政團話劇的話劇《豪情蓋天》的演出；
2003年：參加中央電視台春節聯歡晚會，與黃宏合作表演小品《足療》.
綜合評述：
在電視方面——2000年牛莉出演楊亞洲執導的《空鏡子》和北京紫禁城影業公司出品、華踐盟執導的《絕色雙嬌》成為其藝術上的轉折點。特別是《空鏡子》使牛莉於2002年首度入圍第2O屆中國電視金鷹獎最佳女主角名單，並在由觀眾投票的電視金鷹獎網站的最佳女演員人氣排名表上名列第三，人氣急增，其古裝扮相和現代造型均得到了廣大觀眾的認可。之後與謝飛、英達、陳凱歌、陳家林等著名導演合作，戲路已經向都市言情、青春偶像型、輕喜劇等多方向探索和發展。這些導演在國內應屬於主流中堅，藝術水準和商業號召力都不錯，與他們合作意味著牛莉在戲路上更加多樣化，知名度也穩步上升。
其他方面——一2OO3年央視春節聯歡晚會與黃宏合作的小品《足療》，表現出牛莉多方面發展的潛質。
獨特的經歷——一從體育雙料冠軍到影視紅星。曾獲得過游泳和射擊兩種體育項目的全國和全軍冠軍，牛莉曾經是十分成功的。由於北京射擊隊的意外解散，使牛莉有機會考入中國人民解放軍藝術學院進入了一個全新的領域。牛莉不是那種剛出道就大紅大紫的女演員，所以便沒有被影視導演們「強迫」定型，於是便有了嘗試各種角色的機會.十年影視圈的摔打與磨練，證明牛莉是靠勤奮和實力一步步奮斗出來的。獨特的經歷使牛莉具備了白然健康的外形和日臻成孰的演技實力。
如今的牛莉更加成熟與理性，依舊保持了平和的心態，勤勉執著，並因長期在影視圈的浸染，具備做演員的「危機感」和耐得住寂寞的心理素質。
描寫牛莉成長經歷的《自然牛莉》一書即將由現代出版社出版。梁鳳儀博士為她寫序，許多名導演為她做點評。
近期即將播出的部分作品：
《豪門驚夢》 3月 北京台
《和你在一起》 6月 北京台
《追夢谷》 3月 中央8
I. 牛莉是誰
大陸明星－牛莉
出生：5月1日
籍貫：北京人
身高：168cm
體重：50kg
血型：B型
星座：金牛
學歷：畢業於解放軍藝術學院
現任：空政話劇團演員
欣賞偶像：莎朗史東、周潤發、張曼玉 影視作品 《空鏡子》《絕色雙嬌》《壯志凌雲》《同鄉姐妹》
牛莉詳細檔案：
身高：1.68m
血型：B型
職業：中國人民解放軍空政話劇團演員。
特長及愛好：
游泳：曾獲86年全國第一屆女子花樣游泳團體冠軍；
射擊：曾獲90年全軍冠軍
出演過的影視作品：
1991年9月，電影《大決戰》飾小新娘。
1992年6月，江西省電視台電視劇《中國藍》飾京京。
1992年11月，總政法制教育片《該為誰辯護》飾小妹。
1992年12月，電視劇《中尉的家事》飾中尉的未婚妻。
1993年4月，電視劇《托起太陽的人》飾團長女兒。
1993年7月，電視劇《阿拉善親王》飾公主。
1993年10月，電視劇《邊區燈火》飾紅軍戰士。
1994年5月，電影《彈道無痕》飾鐵匠女兒。
1994年8月，電視劇《下海的日子》飾公關小姐。
1994年11月，電視劇《兄弟》飾王暢。
1995年3月，電視劇《龍頭老大》飾袁洋卿。
1995年6月，電視劇《愛情進修》飾錫克。
1995月9月，電視劇《辦案四人組》飾何美華。
1995年10月，電視劇《其實男人最辛苦》飾妹妹。
1995年12月，電視劇《重案探組》飾秦小喬。
1996年3月，電視劇《塵緣》飾宋玫玫。
1996年4月，電視劇《真心無悔》飾韓梅梅。
1996年6月，電視劇《空港塔台》飾歐洋紅。
1996年7月，電視劇《同鄉姐妹》飾吳金蘭。
1996年10月，電影《歸國留學生》飾童京京。
1997年2月，電視劇《玫瑰依然紅》飾柳格。
1997年6月，話劇《豪情蓋天》，同時在電視劇《大貪官和紳》飾玉蓮。
1997年10月，電視劇《笑傲蒼穹》的拍攝，飾工程師。
1997年11月，電視劇《正經人家》飾婉茹。
1998年1月，電視劇《離婚》飾十三妹。
1998年3月，港台合拍片《還看今朝》，飾李毅敏。
1998年6月，電視劇《老大是咱媽》飾章敏。
1998年9月，電視劇《千里追蹤情未了》飾肖玉。
1998年12月，電視劇《股市人生》，飾洋洋。
1998年12月，電影電視《歲歲平安》的拍攝，飾華梅。
1999年1月，電視劇《咱老百姓》，飾麗麗。
1999年3月，電視劇《壯志凌雲》，飾姚尉蘭。
1999年6月，電視劇《聊齋先生》，飾顏如玉和聖花。
1999年10月，電影電視《宏志班的故事》的拍攝，飾女一號李平平。
1999年12月，電視劇《怦然心動》，飾女一號。
2000年3月，電視劇《阿法和他的兒子》，飾女一號（雙角色）。
2000年6月，電視劇《絕色雙嬌》，飾女一號秦采青
2001年3月，電視劇《空鏡子》，飾女一號孫麗
2001年6月，電視劇《絕色雙嬌續集》，飾女一號秦采青。
J. 《北京時間》講了什麼如何評價
首先，我去看這個電影完全是因為李保田，這個應該都很熟悉的，從宰相劉羅鍋，神醫喜來樂起，這個說話有點北方人痞氣的老藝術家就給了我很深的印象，所以，這次在這個商業片里看到他我也是有點驚訝，然後直接買了一大早的票去看了第一場，他也沒讓我失望，這部片子我給滿分.(不要吐嘈我標准低，你給我找部更好的國產的)
在我來看，這個要是歸類為描寫愛情的就有點不全面，雖然是以老時回憶愛情為主線，當代生活為背景的純愛故事，並且回憶場景足足有一半，並且演員表陳喬恩在李保田之前！但是我依然覺得李保田戲份比陳喬恩重，因為在50年後的劇情里基本全是刻畫老時對愛情的純粹，而建設人民大會堂時的愛情更像是對此進行的背景闡述，而且在前半段劇情中規中矩，也就一般的（狗血：郎情妾意，啊，好不巧，女的得白血病啊，怎麼辦啦嚶嚶嚶嚶，還是不告訴他了，我自己承受痛苦吧，啊啦～～），但是
在老時的腦瘤病情推動下，這個片子發生了質變，在病房裡那個留洋（某HOT國）的博士還是碩士，上來就說，我是某臨終談話服務中心的，吧唧吧唧～，老時問，我能吃點雜碎喝酒嗎？NO,我能溜達溜達嗎？NO，what can i do now?--waitting for the coming of death,然後呂子喬又來了，噼哩叭啦罵了一頓，老時笑了，然後他們就出去溜達了，吃完喝完在天橋上這段我感覺很好，老時在前，呂子喬在後，老時走時用手跳著摸半圓端的護欄，像小孩一樣，直到天橋中間，發現腦瘤壓迫的視神經導致失明，想想這一輩子，不想拉屎撒尿死在病床上，就要跳下去（BGM給滿分），這並不是懦弱，相反是對自己生命品質的要求。雖然沒跳下去，但他也時日無多，在被安排和假的已死的戀人見面時，他逃了，怕被心上人看見自己的狼狽，他活的純粹，愛的純凈，過的純真，我覺得這是本片超過愛情的東西。可能有人說這個老套，俗，的確，但是能拍出這種水平的不多，在人物表現上，它無疑是成功的，至少他引起了我的共鳴，這電影因為李保田的加入多了幾分嚴肅，陳喬恩等多了幾分青春歡快，我給滿分。順便提一句，爛片女王陳喬恩終於接了一部好片子，不過她真的很漂亮，雖然老了。