Ⅰ 有哪些減肥勵志的電影
推薦給你一部反雞湯的減肥電影，台灣片《大餓》。
俗話說大餓不在車飯，《大餓》則講的是減肥故事。減肥事關生活質量，所以它講的也是人生故事。
減肥被包裝成一件高大上的偉業，「為了更美好的自己」、「對於幸福的飢渴是前進的動力」，聽起來是喚起自我意識，其實只是為了迎合社會大眾審美，你瘦了、你美了，你才不會被歧視、你才能成功，沒人去想，為什麼胖子就一定要被歧視？
如果減肥是要以犧牲自我價值為代價，那胖就胖吧。
Ⅱ 胖子勵志減肥的電影有哪些
《美女的煩惱 》
導演： 金榮華
編劇： 盧惠英
主演： 金雅中，朱鎮模，徐尹，金賢淑，林賢植，李漢偉
類型： 喜劇
片長： 120分鍾
上映時間： 2006年12月14日(韓國)
韓國的金雅中，朱鎮模主演，空有一副好嗓子的女主卻因為肥胖的原因只能一直擔任假唱，終於下定決心去整容抽脂，成為超級巨星卻不肯承認自己老年痴呆的父親，當然最後也認識到錯誤被原諒，然後皆大歡喜，這部來自韓國的輕喜劇當年取得不俗的票房佳績。時常會想為了美麗，你願意犧牲掉什麼~~~劇中的經典台詞：當男人說你別減肥，不是真的，真的不是真的。。。。只是不想讓你白做功夫，然後把你甩
這是本人比較喜歡的一部電影哦，希望你也能喜歡O(∩_∩)O~
1、《搖滾減肥》：肥碩搖滾大叔重登舞台之旅
減肥結果：恢復真身，華麗登台！
2、《醜女大翻身》：減肥後丑小鴨變成白天鵝
減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材。減肥方法：整容
3、《瘦身男女》：一部絕佳的減肥教材
減肥過程：吃瀉葯、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……什麼苦什麼累就做什麼。看過很多遍地減肥教材，減肥就是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心，需要方法。沒有醜女孩，只有懶女孩。
4、《前任女友》：豪華型成功減肥童話
減肥過程：全身心投入減肥，身心重修。
減肥結果：恢復帥哥面目，財富纏身，還練就一身泡妞本領，成為女人夢想中的樣板男人。
5、《肥女孩》：胖妞也能很驕傲
6、《庸人哈爾》：胖妞的幸運生活
7、《BJ單身日記》：胖碩大齡剩女的艷遇
美國電影輕喜劇，減肥不是主線確實不可或缺的重要組成部分，女主是個有些胖的大齡未婚女青年時下的剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動，很多人都會找到一部分和自己的相似點。女主不美卻很真實。票房成績也是不俗
8、《生命中的故事》：嘔吐減肥，減到精神崩潰
減肥口號：衣服架子
減肥結果：厭食症，朋友減肥身亡
劇情簡介：歐美真實故事改編。一位女模特為了減肥，使用了很極端的減肥方法，先去超市買一堆吃的，吃完以後再摳喉嚨嘔吐，後來得了厭食症，以至吃爆米花都會馬上嘔吐，最後自己的一位朋友因減肥身亡，方才意識到自己錯了……
9、《瘦身》：減肥減到精神分裂
減肥口號：80磅
減肥結果：精神分裂
歡迎採納！
Ⅲ 五部減肥勵志電影
五部減肥勵志電影推薦
在平時的學習、工作或生活中，我們時常會遇到不一樣的人，經歷不同的事，有不同的感悟，好記性不如爛筆頭，還是用文字把這些感想都記錄下來吧。但是，感悟的文章要怎麼寫呢？以下是我精心整理的五部減肥勵志電影，希望對大家有所幫助。
1.《醜女大翻身》：整形減肥秀
減肥方法：利用一年時間做了全身整形和減肥
減肥結果：95公斤→48公斤，擁有了完美的S型身材
劇情簡介：《醜女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、卻擁有天賦好歌喉的漢娜是一位「無臉歌手」，她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時，她愛上了亞美的音樂製作人俊相。在她得知俊相對她的親切，只是為了利用她後，她做了全身整形和減肥。一年後，煥然一新的她以Jenny的身份重回俊相身邊，並被俊相選為代替亞美的新歌手。
可是擁有了曼妙身材、天使容顏的Jenny，卻發覺自己找不到自己了。為了成名成功，Jenny不敢見父親，甚至在大庭廣眾下不能認自已的父親;為了愛韓相俊保守著「隱姓埋名」的痛苦，甚至對自己整過形是「另異人」而感到自悲和絕望。生活在虛假的生活之中，她除了享受成名的快感外，找不到活著當正常人的樂趣。
觀後感言：減肥，還是採取運動加節食的自然方式吧，採用抽脂等手術方式減肥一定要注意安全。畢竟，比體重更重要的，是健康，以及真實而快樂的生活。、
2.《瘦身男女》：一部絕佳的減肥教材
減肥過程：吃瀉葯、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……什麼苦什麼累就做什麼
減肥用具：健身球
劇情簡介：Mini Mo(鄭秀文飾)被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食， 由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。此時，她認識了同病相憐的肥佬(劉德華飾)，同病相憐自然很快成為知己。結交中肥佬獲悉，Mini與初戀情人黑川在10年前定下了一個10年之約，相約10年後再相見。而如今離10年之約的期限只剩下45天，但如今已變肥婆的MiniMo當然不願與初戀情人見面， 原因是怕黑川見到自己如此這般模樣。
好心的肥佬為成全有情人，決心幫助用Mini恢復原來的體形。在餘下的日子裡幫Mini以地獄式方法特訓減肥，踩單車、拉油桶，什麼苦什麼累就做什麼。功夫不負有心人，在這40多天時間里，肥佬和Mini都減肥成功。
觀後感言：減肥，是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節制、需要毅力、需要耐心，需要方法。沒有醜女孩，只有懶女孩。
3.《瘦身》：減肥減到精神分裂
減肥口號：80磅
減肥結果：精神分裂
劇情簡介：黃秋生率領應采兒、鄧萃雯兩大美女主演。影片敘述的是在香港某地，相繼發生了「瘦身女明星」被綁架餓死的案件，督察阿德奉命調查此案，但就在偵破過程中，又有「瘦身女明星」不斷被害，警方大為震驚。阿德的妻子阿玲是一個已經離職的女警探，為了幫助丈夫查明案情真相，她親自到「窈窕專家」公司去纖體瘦身，並與瘦身顧問卓莉做了朋友，借機了解情況。正在這時，又一具「瘦身女明星」的屍體被發現，而且與所有被害女明星一樣，體重恰恰都是80磅……
誰要對瘦過身的靚女明星狠下如此毒手?原來就是自小長得肥胖長大後努力減肥至80磅的瘦身顧問卓莉，在她的減肥過程中，減出了精神分裂。恐怖吧?
觀後感言：減肥，應該適可而止。在減肥的過程中，要始終保持正確而健康的心理，而不能走入極端。
4.《窈窕淑女》：推銷纖體產品的榜樣
減肥方式：使用纖體產品
減肥結果：梁詠琪充分運用身體條件，為纖體產品示範，獲得巨大成功，給纖體公司提供了榜樣。
觀後感言：減肥，不能盲目使用各種減肥產品，一定要在相關專業人士的指導下正確使用。如果你也想去瘦身場所試試，記得帶上你鼓鼓的錢包。
5.《絕食美女》：一部詭異的恐怖片
減肥方式：絕食
減肥結果：神經性進食障礙
知子是個很擅長繪畫的女高中生，某天，她心儀已久的明對她說無法接受她，陷入絕望的'知子在房間里照鏡子時，無意中看到裡面一個很胖的少女在向她看，此後一看到玻璃上自己的影子，她就會有強烈的嘔吐感。後來，自卑的知子開始減肥，減肥成功後變得好看了，和男孩子好上了，最後他們接吻的時候，女的因為長時間沒有吃肉，於是吃掉了男生的舌頭，後來把那男孩都給吃了。比較詭異的電影。
觀後感言：減肥，不能一味節食。否則容易造成神經性進食障礙，產生厭食或暴食，對身體造成嚴重傷害。
關於減肥的勵志電影
劇情簡介：「女狼(Coyote Ugly)」是紐約最熱門的酒吧，調酒師全是一批性感女孩，美麗的薇薇亦是其中一員。她21歲離開家鄉，獨自一人來到紐約。本想成為一名作曲家，可到紐約後，就被大都市紙醉金迷的生活所吸引，在「女狼」做了一名兼職調酒師。因為酒吧調酒師的名聲並不好聽，影響了她作曲家願望的實現。但她並不後悔，努力工作，最新的願望是要成為酒吧最出色、最受歡迎的調酒師。
觀後感言：此電影主要講述女郎俱樂部里一幫身材熱辣性感的女孩調酒師，一般人根本不會聯想到減肥，但是對於胖妞和胖小伙們來說，就完全不一樣了。該電影細看的話會發現除了身材惹火的女主角們，一些不怎麼樣的配角，全是大胖子，全都是默默無名的小鎮居民，彷彿胖子就適合過碌碌無為與世無爭的生活。而女主角長相不怎麼地，但是由於身材惹火，舉手投足都有一股子星味兒，她怎麼能不紅?鑒於此片居然如此「藐視」胖人!所以也算是另一種意義上的減肥勵志電影吧，正好刺激一下那些已然發胖卻死性不改老堅持不了減肥的胖妞胖小伙們……
五部減肥勵志電影
1. 《BJ單身日記》
美國電影輕喜劇，減肥不是主線確是不可或缺的重要組成部分，女主角是個有些胖的大齡剩女，故事圍繞她記日記講述了一些瑣事但平淡的令人感動，很多人都會找到一部分和自己的相似點，女主不美卻很真實。
減肥箴言：減肥，還是多採取運動加節食的自然方式吧，而採用吸脂等手術方式減肥一定要注意安全，畢竟比體重更重要的是健康，以及真實而快樂的生活。
2.《瘦身男女》
由鄭秀文飾演的Mini Mo被初戀情人黑川拋棄，自暴自棄終日暴飲暴食，由窈窕淑女變成超級肥妹，自卑感油然而生。為博回黑人對自己的愛，在短短45天內，吃瀉葯、吞蛔蟲、推拿、禁食、踩單車、拉油桶……在嘗試了很多減肥方法後，功夫不負有心人， Mini減肥成功。
減肥箴言：減肥，是一場自己與自己的斗爭。減肥需要節制、毅力、耐心和方法。世界上沒有醜女孩，只有懶女孩。
3.《前任女友》
身為洛杉磯唱片公司經理的克里斯·布蘭德既有錢又夠帥，可謂女人夢想中的樣板男人。而今日的克里斯在高中時曾是很多女孩厭惡的胖孩子，在被心愛的女孩拒絕後，克里斯開始認真減肥重修自我，還發奮練就一身泡妞本事……
減肥箴言：打擊與刺激往往是減肥最大的動力，堅持下去，說不定你就成為所有女人心中的白馬王子。全身心投入減肥，身心重修。
4.《肥女孩》
大塊頭肥妞賈斯敏與同病相憐的摯交斯特西堅信三件事：她們都不滿足於在布魯姆菲爾德女性時尚用品店的店員生活;她們憎恨苗條女孩兒;她們需要男人，盡管兩人對此不抱希望。賈斯敏有個夢想，就是成為時尚設計師，專為肥妞們設計服裝……
減肥箴言：本電影里的胖妞可是貨真價實的胖妞，體重也總在上下浮動，該電影沒有童話結局，但是卻是大部分胖妞、胖小伙的真實寫照，它告訴了所有胖人，胖不要緊，被嘲笑也不要緊，只要內心堅定，即使不減肥也不會阻擋自己的成功!
5.《庸人哈爾》
哈爾的父親竟然在臨終前跟兒子說以後一定要找最美麗的女孩做終身伴侶。但過了而立之年的他居然愛上了體重達到150公斤但是內心美麗的露絲瑪麗，而好友馬里西奧不忍哈爾有個相貌如此不堪的女友，經想方設法要恢復哈爾對女性挑剔的審美眼光。
減肥箴言：現實生活中很多人對胖人抱有偏見，而很多胖人們也因此感到自卑，受到傷害，但電影告訴所有的人：女主角並沒有減肥成功，或者說完全就沒有減肥，但是本片中的女主角羅斯瑪麗依然是個幸福的女人。
減肥是一場自己與自己的斗爭，你不堅強起來，是沒有人能幫到你的，要是你真想擁有一個苗條身材，那麼就恨恨地跟自己較勁吧!對自己狠一點，再狠一點，苗條身材才會來到你的身邊。但是，胖紙們也別因自己的身材而自卑，要相信自己，自己就是最美的。
;Ⅳ 關於減肥勵志的十部電影，這減肥雞湯喝嗎
在這個以瘦為美的時代，減肥是紅男綠女們永恆不變的熱門話題。而種種減肥現象，已然是現代社會獨特的浮世繪。目光敏銳的電影人也瞄準了這類人群，紛紛去描述這類人的酸甜苦辣。那麼我們就來盤點一下這些減肥電影，希望你能從中找到減肥的動力，跟隨電影人物一起瘦身成功！
1、《搖滾減肥》：肥碩搖滾大叔重登舞台之旅
減肥結果：恢復真身，華麗登台！
劇情簡介：搖滾小酒館「GUNS」的老闆老岩以前是個音樂人。如今的他已經42歲，大腹便便的中年人體態再加上運動裝，絲毫看不出當年舞台上的颯爽英姿。不過老岩覺得將軍肚是他擁有家庭擁有幸福的證明，一點也不難看。愛彈吉它的女子奈奈光顧了「GUNS」。她喝醉後嘲笑老岩半點沒有音樂人的樣子。老岩受了刺激，突然覺得自己不隻身體，或許連靈魂都已經充滿了脂肪，鬆弛了起來。
不久後，老岩家裡發生了一樁意外。為了守護家人，為了尋回原來的自己，老岩決定再度登台。可是以前的那些光鮮行頭根本套不上身。必須減肥！在奈奈的嚴格指導下，老岩開始了波瀾壯闊的搖滾減肥大行動……
觀後感言：搖滾是什麼？其實就是一種精神，能堅持減肥最終減肥成功的人，都有一股搖滾精神！
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Ⅵ 那些胖子必看的減肥勵志電影
我覺得看勵志的電影作用不大，主要是讓自己自律起來，只要你能堅持住，還是肯定能瘦下來的
Ⅶ 減肥勵志電影《醜女大翻身》
減肥勵志電影推薦《醜女大翻身》
《美女的煩惱》又譯《醜女大翻身》， 是由金容華執導，由金雅中、朱鎮模、徐允、金賢淑主演的一部韓國喜劇電影。描述了一名恐龍妹接受極端改造一躍成名的故事。
劇情簡介
169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤場上比試一下。但她其實只是一個想得到愛情的普通女子，她叫康漢娜。上帝賦予她的唯一禮物就是天籟般的嗓音，但是因為肥胖的體型，她只能在幕後幫美女歌手亞美假唱。 亞美的製作人韓尚俊是唯一肯定她音樂實力的人，但是尚俊也一直利用著漢娜，不知不覺漢娜暗戀上了韓尚俊。在韓尚俊的生日派對上漢娜終於如願的被邀請過去，她興奮的很努力的想表現自己……但是，從那晚以後她突然消失了! 自從漢娜突然消失後歌手亞美不得不中止了她的音樂活動，而製作人尚俊這時則遇到了救世主珍妮。珍妮的美麗可以讓過路的人目不轉睛，而她的歌唱實力也是與容貌一樣很吸引人，一點都不遜於消失的漢娜。 更可愛的是她經常幫助路邊需要幫助的人。她的善良和朴實讓人覺得奇怪。歌手亞美對此非常的嫉妒和疑惑，她意識到自己的歌壇地位越來越受到威脅，於是亞美開始著手調查美女珍妮的背景，終於，在珍妮的一次舞會上，亞美把珍妮的爸爸——個精神病患者帶到了舞會上，尚俊從中得知，珍妮是康漢娜，而第二天，珍妮的第一次演唱會前，亞美以珍妮是康漢娜的理由要挾尚俊取消演唱會，尚俊不肯。演唱會上，珍妮的爸爸又來了，珍妮向大眾曝光，自己是康漢娜，歌迷們原諒了她。康漢娜成為了韓國點擊率最高的歌手。
獲獎記錄
2007年 韓國電影青龍獎 最佳劇本提名獎 金容華Yong-hwa Kim
2007年 大鍾獎最佳照明提名獎
2007年 大鍾獎 最佳電影提名獎
2007年 大鍾獎 最佳導演提名獎 金容華Yong-hwa Kim
2007年 大鍾獎最佳剪輯提名獎 朴瞿地Gok-ji Park
2007年 大鍾獎最佳音樂提名獎
2007年 大鍾獎最佳服裝設計提名獎
2007年 韓國電影青龍獎 最佳配樂提名獎
2007年 大鍾獎·最佳攝影獎 朴鉉喆Xuan Zhe Pu
2007年 大鍾獎最佳視效提名獎
2007年 大鍾獎 最佳女演員獎 金雅中Ah-jung Kim
2007年 韓國電影青龍獎最佳電影提名獎
2007年 韓國電影青龍獎 最佳女演員提名獎 金雅中Ah-jung Kim
2007年 韓國電影青龍獎最佳導演提名獎 金容華Yong-hwa Kim
2007年 大鍾獎 最佳藝術指導提名獎
2007年 大鍾獎最佳聲效提名獎
影片評價
記住這個名字：金雅中
養眼的明星總是能為好電影錦上添花，而在這部影片中“美女”的扮演者金雅中的作用尤其重要，可以說她之於這個角色，猶如全智賢之於野蠻女友一般不可替代。不少韓國影評人稱她是觀看這部電影的惟一理由。據說，影片在製作之初，曾考慮過請河智苑、金荷娜、金喜善和高素榮主演，均被她們拒絕。而從影片呈現的結果來看，由她們中的任何一個來演都是不可想像的。
金雅中有點“白痴”的演繹方法，出乎意料地適合這個角色，並有著獨特的'喜感。在全身整形後，漢娜買下過去心儀已久的洋裝，在人群中既雀躍又不敢相信地邁著步;在二手車市場，因為生平第一次聽到有人誇她漂亮，她激動得熱淚盈眶，並買下了一輛50萬韓元的破爛二手車，一邊開一邊歡快地對自己說“才50萬”……金雅中的表演是令人感動，同時又可愛俏皮的。她的表演，讓人想起當年《家族的榮譽》中的金楨恩，她又有著後者無法比擬的玲瓏曲線。連去年的大鍾獎也不能對她的美貌視而不見，將影後頒給了這位首次主演電影的年輕演員，果然，高手都是以貌取人的啊。
與金雅中搭戲的是曾主演過《武士》和《青澀戀愛》的朱鎮模，也是外形出色的男演員，他主演的《愛情》(《朋友》的導演郭景澤執導)上周剛剛登上韓國票房榜榜首。《美女的煩惱》是導演金勇華的第二部電影，他前一部作品是李政宰和李凡修主演的喜劇《兄弟》，該片是一部以弱智為切入點製造笑料的、頗為無聊的喜劇。因前作之緣，李凡修在《美女的煩惱》中客串了一位被漢娜誤撞的計程車司機。此外，漢娜的經紀人、整形醫生和算命師都是些個性獨特的人物。這一批功底扎實的黃金配角，也是韓國電影的魅力之一。
;Ⅷ 減肥勵志電影有哪些 勵志減肥電影排行榜top4
TOP 1《公主日記》
女主角是一位長相普通，自卑從小和媽媽生活在一起的十六歲高中生米婭。在米婭十六歲生日前的一天，奶奶突然的到訪打破了米婭平靜的生活。米婭從奶奶那裡得知自己竟然是吉諾維亞的公主。奶奶為了米婭能夠成功繼承吉諾維亞的王位，對米婭進行了從頭到腳的大改造。米婭從一個相貌普通，自卑，膽怯的高中生，順利轉變成一個舉止大方，端莊有禮的公主。在這個過程中，米婭也曾想過放棄，但是為了愛她的奶奶和媽媽，為了吉諾維亞她努力做到最好。所以，小仙女們為了成為更好的自己堅持下去。
TOP 4《瘦身男女》
女主角Mini是一個身材臃腫的大肥婆。Mini和她的初戀有個十年之約，為了和初戀見面她在好朋友肥仔的幫助下開始減肥。肥仔為Mini出謀劃策，一直陪在身邊鼓勵她,一直督促她，是她在減肥路上的支持者。當Mini減肥成功後，肥仔就消失了。而此刻，Mini明白自己是喜歡肥仔，喜歡那個見過自己最糟糕的樣子，卻不曾嫌棄的人。但是，在現實生活里，又有誰能有幸遇見想肥仔這樣愛你所有模樣的人呢！所以，小仙女們要努力讓自己更優秀。
Ⅸ 必看8部減肥勵志電影！找到減肥動力
必看8部減肥勵志電影！找到減肥動力
這個以瘦為美的時代，減肥是紅男綠女們永恆不變的熱門話題。而種種減肥現象，已然是現代社會獨特的浮世繪。因此，目光敏銳的電影人也瞄準了這類人群，紛紛去描述這類人的酸甜苦辣。那麼我們就來盤點一下這些減肥電影，希望你能從這些電影中找到減肥的動力，跟隨電影人物一起瘦身成功!
1.《搖滾減肥》
搖滾小酒館“GUNS”的老闆老岩以前是個音樂人。如今的他已經42歲，大腹便便的中年人體態再加上運動裝，絲毫看不出當年舞台上的颯爽英姿。
不久後，老岩家裡發生了一樁意外。為了守護家人，為了尋回原來的自己，老岩決定再度登台。可是以前的那些光鮮行頭根本套不上身。必須減肥!在奈奈的嚴格指導下，老岩開始了波瀾壯闊的搖滾減肥大行動……
2.《醜女大翻身》
醜女大翻身》是一部講述與韓國人民息息相關的減肥和整容的故事的影片。體重200磅、卻擁有天賦歌喉的漢娜是一位“無臉歌手”，她負責為性感的歌星亞美提供聲音。同時，她愛上了亞美的音樂製作人俊相。
在她得知俊相對她的親切，只是為了利用她後，她做了全身整形和減肥。一年後，煥然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身邊，並被俊相選為代替亞美的新歌手。
3.《瘦身男女》
MiniMo(鄭秀文飾)遭受失戀的打擊後，飲食失去控制後體重升至260磅，窈窕身材不再。肥佬以地獄式減肥方法鍛煉Mini，為了讓她減肥成功，得到更多的金錢讓她上專業美容院減肥，肥佬不惜在街頭被拳擊換取酬勞。令Mini感動不已……
4.《前任女友》
誰也想不到，現如今風光無限、英俊帥氣的一流音樂製作人克里斯·布蘭德(瑞恩·雷諾茲 Ryan Reynolds飾)，高中時代竟是個木訥、痴肥還戴著牙套的死胖子……
5.《BJ單身日記》
布里奇特•瓊斯(蕾妮•齊維格飾)是一個32歲的單身女子。她的工作及生活都是平淡無奇的，她唯一想得到一份真摯的愛情，就算有一眾好友在身邊及時安慰，布里奇特還是沒有好過點。新的一年裡，她要過一種新的生活。她選擇用日記把自己生活里的點點滴滴都記錄下來，她開始變得喜悅起來……
6.《瘦到死》
律師比利(羅伯特·約翰·伯克 Robert John Burke飾)是一個體型碩大的'胖子，他一直都在減肥，但從來沒有成功。作為一名顛倒黑白的律師，他和檢察官及法官的暗地勾結讓他獲得了不小的成功……
7.《情人眼裡出西施》
哈爾(傑克•布萊克飾)的父親竟然在臨終前跟兒子說以後一定要找最美麗的女孩做終身伴侶。於是他開始上演追逐不同美女的戲碼，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。他觀賞美女的的眼光竟然開始了很大程度上的的下降，後來他甚至愛上了體重達到150公斤的露絲瑪麗(格溫妮絲•帕特洛飾)……
8.《女狼俱樂部》
維奧萊特(派珀·佩拉博 Piper Perabo飾)是個小鎮姑娘，21歲時獨身一人來到紐約闖盪，試圖實現自己的音樂夢想，但命運並沒有厚待她，住進狹窄小屋，經歷一次次碰壁後，維奧萊特幾近走投無路，偶然的機會，她來到一家名叫“女狼俱樂部”的酒吧，結識了潑辣自信的女老闆(瑪麗亞·貝羅Maria Bello 飾)，成為她們中間的一員……
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