⑴ 斷舍離的意義
「斷舍離」意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、舍棄，並切斷對它們的眷戀，「斷舍離」之後才能過簡單清爽的生活。[1]「斷舍離」出自日本山下英子所著圖書《斷舍離》。[2]
2019年12月2日，入選國家語言資源監測與研究中心發布的「2019年度十大網路用語」。[1]
中文名
斷舍離
出處
日本山下英子《斷舍離》
詞語入選
入選「2019年度十大網路用語」
類型
網路流行語
快速
導航
網路用語
用語解讀
「斷舍離」，一種生活態度，意思是把那些不必需、不合適、過時的東西統統斷絕、舍棄，並切斷對它們的眷戀，「斷舍離」之後才能過簡單清爽的生活。[1]
「斷舍離」出自日本山下英子所著圖書《斷舍離》。但在網路上我們也需要『斷舍離』 如：遇到狂轟濫炸的微信群、半死不活的「僵屍群」等，沒必要過於留戀。[2]
網路用語
2019年12月2日，國家語言資源監測與研究中心發布了「2019年度十大網路用語」，「斷舍離」位列其中。
⑵ 斷舍離是什麼意思 斷舍離是什麼梗 出自哪
斷舍離就是把那些不必需，不合適，令人不舒服的東西統統斷絕 ，舍棄，並切斷對它們的眷戀。
斷舍離是指網路語言，來源於日本山下英子所著圖片《斷舍離》。
⑶ 斷舍離整理到底是講什麼
《斷舍離》是日本山下英子創作的家庭生活類著作，於2009年首次出版。
該書主要講述了日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念：斷等於不買、不收取不需要的東西，舍等於處理掉堆放在家裡沒用的東西。離等於舍棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。
(3)關於斷舍離日本電影擴展閱讀：
《斷舍離》該書敘述了「斷舍離」的含義，讓讀者了解並做到「斷舍離」。該書還記錄了如何做到斷舍離的具體過程——從斷舍離的思考模式到領悟斷舍離的思想到真正進行斷舍離。
「斷舍離」的概念非常簡單，「斷」：斷絕想買回家但實際上並不需要的東西，「舍」：舍棄家裡的那些泛濫的破爛，「離」：脫離對物品的執念，處在游刃有餘的自在空間。
⑷ 《知日·斷舍離》pdf下載在線閱讀，求百度網盤雲資源
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書名：知日·斷舍離
作者：蘇靜
豆瓣評分：7.1
出版社：中信出版社
出版年份：2013-7-20
頁數：186
內容簡介：
「斷舍離」的要點之一在於，要以思考自我真正需求為中心，而不是成為物的附庸，從而達成人生清爽高效的自有境界。
源自瑜伽和佛學的「斷行、舍行、離行」的人生哲學，本質上是指果斷地舍棄無用的東西，提倡不要一味地固守執著，懂得舍棄能獲得更多的幸福。
「斷舍離」的反面是「斷不了，舍不掉，離不開」。很多時候，難的不是知道自己需要什麼，難的是不知道該舍棄什麼。無論是「收納」物品還是「整理」人生，除了不斷貼標簽和分類，除了不斷地添置抽屜，其本質可能都是要去「斷舍離」，或者換句話說，叫做「選擇」。
從物件到人生的整理術，就是從外在生活的整理到內在思維的清理，通過不斷實踐「斷舍離」，認清自我樹立方向，徹底克服拖延症、懶散、注意力渙散、作息失調等痼疾，幫助建設清爽有秩序的工作和生活環境，從而解放內心的壓力，投入高效率、充滿幸福感和成就感的簡單、自在的生活。
《知日•斷舍離》特集是超人氣品牌知日系列圖書第12彈！最近崛起的專注日本文化、國內超人氣連續出版品牌《知日》，集結中日最強編輯力，從日本人的文化意識到日常生活，深入解讀「斷舍離」這一源自日本的高效能生活理念，選取人生整理、日式手帳，物品收納、時間管理、資源分配等多角度全方位輻射，集合山下英子、松浦彌太郎、佐藤可士和、宮澤真理等多位日本最具權威的生活方式專家的理念菁華，將日本整理與收納的最高哲學一網打盡，堪稱「斷舍離」生活哲學的最強結集。
作者簡介：
毛丹青
外號「阿毛」，中國國籍。北京大學畢業後進入中國社會科學院哲學所，1987年留日定居，做過魚蝦生意，當過商人，游歷過許多國家。2000年棄商從文，中日文著書多部。現任神戶國際大學教授，專攻日本文化論。
施小煒
畢業於復旦大學外文系日本語言文學專業，畢業後留校任教。後留學於日本早稻田大學大學院日本文學研究科，並執教於日本大學文理學部。譯有村上春樹的《當我談跑步時談些什麼》，以及川上弘美的《老師的提包》等多部作品，也是村上春樹新作《1Q84》第一二三部的譯者。
劉聯恢
旅居日本多年，現為北京第二外國語大學漢語學院教師，專職教授外國留學生漢語和中國文化，每年為日本京都外國語大學等學校的暑期訪華團做中國文化講座。
吳東龍
從事設計觀察的作家、講師、設計師，也是課程與書籍的規劃者。在多面向的設計工作里，長期關注日本的設計場域，著有《設計東京》系列書籍，作品見於兩岸三地。現在是「東喜設計工作室」、創意聚落「地下連雲企業社」負責人。
【受訪人】
山下英子
早稻田大學文學部畢業。大學期間開始修煉沖道瑜伽，接觸瑜伽的行法哲學「斷行、舍行、離行」，把這種放棄心中執念的理念提煉成「斷舍離」，運用到日常生活整理整頓、人際關系、思考等各個方面。從2000年起，以「雜物管理咨詢師」的身份在日本各地舉行一系列講座宣傳「斷舍離」，引起人們的廣泛關注。有《斷舍離減肥法》、《鳥瞰力》等著作。
宮澤真理
便當藝術家，現被譽為日本卡通便當界第一人。長野縣出身，日本大學藝術學部畢業。2002年開始製作卡通便當。2003年開設名為「e-お弁當作っちゃいました！」的個人網站並發布作品。2009年開始通過視頻介紹卡通便當的製作方法並隨後開設了網路便當美術館。2012年進入東京藝術大學大學院影像研究科，進行動畫製作方面的學習。
稻岡亞里子
攝影師，1975年出生於京都著名的老字型大小蕎麥屋世家。高中二年級開始到美國留學，獲得紐約帕森斯設計學院攝影BFA學位。畢業後在美國從事攝影活動，2005年工作中心轉移至東京。2008年出版了第一部攝影作品集《SOL》。
⑸ 斷舍離主要講什麼的概念是什麼
「斷離舍」是通過由外向內，不斷重新審視自己和物品的關系，通過清理，舍棄把不需要的物品，只保留對自己重要的東西。
斷：不買、不收取不需要的東西；
舍：處理掉堆放在家裡沒用的東西；
離：舍棄對物質的迷戀，讓自己處於寬敞舒適，自由自在的空間。
我之前買了很多沒用的東西，尤其是少女心泛濫的時候抓的布娃娃，買的各種各樣的收納，恨不得每支筆都有一個獨立的收納格，後來看到日本有一個工作，是專門給別人收拾屋子的，除了收拾以外，還會幫你丟掉沒用的衣服或者東西，但是這是別人幫你做斷舍離的事情，其實自己並沒有改變什麼，後來對這方面蠻感興趣的，就去查相關的資料，聽了盧熤翎大師講的斷舍離，斷舍離是由外而內的不斷審視自己，通過清理，舍棄不需要的東西，去思考什麼是最適合自己的，由內而外的實踐斷舍離，清空雜念，享受簡單卻充實的生活。
⑹ 斷舍離的《斷舍離》
斷舍離創始人山下英子系統闡釋斷舍離理念的圖書。
身邊的雜物越堆越多，卻怎麼都丟不掉，因為「捨不得」、「好可惜」；不斷地買新東西，怎麼都停不了手，因為「萬一沒有……」、「總有一天會用到」；想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動，因為收拾「很麻煩」、「費時間」；……
通過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關系，從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
斷舍離非常簡單，只需要以自己而不是物品為主角，去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西，就立即淘汰或是送人。
通過實踐斷舍離，人們將清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生。 山下英子，生於東京，日本早稻田大學文學部畢業，大學期間開始學習瑜伽，並通過瑜伽參透了放下心中執念的修行哲學「斷行，舍行，離行」，隨後便致力於提倡以這種概念為基礎的、任何人都能親身實踐的新整理術「斷舍離」，通過對日常家居環境的收拾整理，改變意識，脫離物慾和執念，過上自由舒適的生活。
從2000年起，以雜物管理咨詢師的身份在日本各地舉行斷舍離講座，引起日本 NHK、TBS、東京電視台、《每日新聞》、《日本經濟新聞》等各大媒體競相采訪，令斷舍離講座成為社會流行話題，掀起了一輪又一輪全民斷舍離的熱潮，參加講座的學員也日益增多。
除本書外，作者還著有《歡迎來到斷舍離的世界》、《斷舍離減肥法》、《新·生活術 俯瞰力》等暢銷作品。 身邊的雜物越堆越多，卻怎麼都丟不掉，因為「捨不得」、「好可惜」；
不斷地買新東西，怎麼都停不了手，因為「萬一沒有……」、「總有一天會用到」；
想把屋子收拾干凈卻遲遲不肯行動，因為收拾「很麻煩」、「費時間」；
……
人生的種種苦惱，總混雜在我們對物品的執著中，作者山下英子通過參透瑜伽「斷行、舍行、離行」的人生哲學，並由此獲得靈感，創造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環境的「斷舍離」整理術。其中，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多餘的廢物，離=脫離對物品的執著。
通過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關系， 從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
在讀這本書的過程中，我們逐漸在理清與身邊物品的關系，這本書還令我們不斷自問：自己真正害怕的是什麼？對物品斷舍離了，那對自己的過去，是否也勇敢地斷舍離了？那些令你心酸糾結不已的回憶，你認真思考過嗎？若已從中得到教訓，何必再耿耿於懷，不肯放手…… 每次當你注意到自己在負面思考的時候，要能夠「斷」。斷的能力在於「觀」，如果你可以觀察到自己的負面思考，你就已經成功一半了。如果能不理會自己的負面思考，還是樂觀、正面地去處理事情，這樣的人就能成功地斷去讓他不幸福的思考模式。
——身心靈作家 張德芬
斷、舍、離是必須的，若你當斷不斷、當舍不舍、當離不離，宇宙能量自然會製造事件逼你斷、逼你舍、逼你離，所以，表面上是災難，事實上卻是上天幫了你一把，把你逼上了梁山，才能激發出後面無窮的可能。
——台灣著名占星師 唐立淇
剛讀了兩章就忍不住動手行動起來了！只以現在的自己為中心，不考慮其它多餘的事物，思路一下子就變得清晰了。
——讀者 Annie
在我們的周圍有很大一部分東西都是我們不需要的，甚至完全可以說是垃圾和廢物，但我們卻從來沒有想過如何去處理它們，習慣了，麻痹了，溺死其中而不自知，只是覺得生活像死水一般毫無生氣。斷舍離有如一道神光，照亮四周的環境，讓你清楚意識到你的現狀，讓你恢復勇氣，立即行動，做出改變，重新找回生活的活力。
——讀者 千語千尋
斷舍離有不可思議的作用，它改變的不僅僅是我的居住環境，就連意識都在思考的過程中不知不覺地改變了。現在，我能放下那些不需要背負著的思想包袱，輕松愉悅地生活了！
——讀者 惠子 身心靈作家張德芬傾情作序推薦，斷舍離創始人山下英子首部正式授權簡體中文版作品，完美闡釋斷舍離精神和斷舍離的實踐法。
一經出版即引起轟動，各大媒體競相報道，全民參與斷舍離，「斷舍離」一詞迅速成為當年日本年度詞彙。
橫掃日本、台灣各大暢銷書榜第1名，持續熱銷長銷，出版三年，系列累計銷量突破80萬冊。
對台灣偶像劇女王林依晨影響至深的一本書，宮崎駿父子攜手吉卜力工作室推出動畫《來自虞美人之坡》詮釋斷舍離精神。
通過實踐斷舍離，人們將清空環境，清空雜念，過簡單清爽的生活，享受自由舒適的人生！
推薦序 想幸福，先放下對幸福的執念
前言 什麼是斷舍離
第一章 只要了解個中奧妙，就能激發干勁——斷舍離的機制
斷舍離是不收拾的收拾法
從關系軸和時間軸看物品
為了維持好心情而收拾
與整理術、收納術有什麼不一樣
篩減物品帶來的自我察覺
奪回被占據的空間和能量
從衣櫃開始，來一場自我改革吧！
從不穿的衣服著手，去除自己的執念
篩減物品的同時，也改變了人際關系
由實踐到意識的轉變過程
和物品成為好朋友
磨礪內在的感應力
東西要用才有價值
斷舍離專欄1 蒙古人與斷舍離的生活法
第二章 我們為什麼沒辦法收拾——無法丟棄的理由
物質過度泛濫的社會
撿便宜心理和折扣的陷阱
入口是「斷」的閘門，出口是「舍」的閘門
香魚變成鯰魚了嗎
三種「扔不掉東西」的人
「總之我就是不想待在家裡！」——逃避現實型
「那些回不去的幸福時光」——執著過去型
「沒有了就會很不安」——擔憂未來型
對「現在」的界定因人而異
扔不掉就是不想扔
當雜物占據了空間
沒有收拾的屋子就像「便秘」
代錶停滯和腐朽運的灰塵與雜物
破爛兒還可以分三類
認清自己與物品之間的關系
時間軸要鎖定在「現在」
不要把重點放在「非日常」上
找回對自己的信任
由減分法變成加分法
由忽視和否定而來的能量
讓房間變亂的心理
重新思考住所的意義
斷舍離以「住育」為目標
提升對居住環境的意識
讓家成為最棒的放鬆地
斷舍離專欄2 南丁格爾口中的居住環境與健康
第三章 先從整理頭腦開始 ——斷舍離的思考法則
以自我為軸心，把時間軸放在「當下」
「自我軸心」的竅門 ——注意提問時的主語
將物品比作人際關系，了解「當下」的含義
釐清「掃除」的整體概念
關注不扔東西造成的損失
別人的東西都是垃圾嗎
將周圍人捲入「斷舍離的漩渦」
從信息過多到知行合一
「相」的世界與意識世界
勤做練習，做到知行合一
「可惜」的兩種含義
活著就是不斷選擇的過程
給還是覺得「扔不掉」、「沒法送人」的你
斷舍離專欄3 小松老鋪房屋推廣計劃——死而復甦的老屋
第四章 身體開始行動——斷舍離的實踐方法
提高收拾動機的方法
只集中於一點，把它搞完美，以此提高動機
根據目的選擇不同的場所
一切都從扔東西開始
從「怎麼看都是垃圾」的東西開始下手
垃圾分類這道牆
垃圾的三大類
扔的時候要說「對不起」和「謝謝」
把東西送給別人時，要說「請收下」
將大、中、小「三分法」用到整理收納上
廚房裡的「三分法」
為什麼分成三類剛剛好
利用七、五、一的總量限制原則，打造充裕的空間
從空間里限制物品數量
伴隨總量限制原則的「替換原則」
打造物品外觀形態的兩大原則
只需一個動作原則
自立、自由、自在法則
「每次主義」就挺好
斷舍離專欄4 斷舍離的級別
第五章 前所未有的暢快和解放感——看不見的世界在變化
自動法則：啟動自動整理的機制
自動整理的機制
斷舍離與自動化
利用物品不斷提升自己
存留下的物品是自觀的途徑
試著使用高於自我形象的物品
斷舍離並非要提倡清簡的生活
更多「看不見的變化」會發生
從自力到外力的加速變
關於「礙事」這個詞
接受來自未知世界的支援
從「擁有」這種觀念中解放出來
後記