Ⅰ 2020的你，別氣餒，也別悲傷，《緊急救援》帶你勇往直前
情緒壓力、經濟壓力、工作壓力全部都圍繞著自己，傷心、痛苦、難熬、怨恨、不甘心，負能量也從未離去。
可是！生活還得繼續前行，抱怨負能量解決不了任何事情，無論2020年，我們經歷了怎麼樣的痛苦，但請別氣餒，也別悲傷，抬起頭洗把臉，相信一切都會好起來。
如果說你這一刻沒有太多的勇氣，那麼我建議你，去看下《緊急救援》這部電影，它或許可以教你如何戰勝焦慮和恐懼，它也可以給你足夠多的勇氣。
恐懼與勇氣
恐懼和勇氣，歷來就是對立的，你越是沒有勇氣，恐懼就會侵入你的內心。
《緊急救援》中的高謙，是特勤隊的隊長，身上肩負著巨大的擔子，他的決策直接會影響整個救援計劃，所以他不能有絲毫的差錯。
無論是身處火海，還是面臨爆炸，高謙在救援中從未猶豫過，而這一切都是靠著勇氣在支撐。他是隊伍的英雄楷模，然而他也是有血有肉的活人。
他不畏懼危險，可是他一樣有軟肋，那就是恐懼，高謙的恐懼直接擊垮了他整個人，甚至無法帶領團隊，最終還選擇了逃避。這一點是否像極了當下的我們？
2020年，對於很多人來說，都是一個挑戰，身上的壓力比任何一年都要重，很多人都心生抱怨，甚至對生活產生了懷疑。疫情的突襲打了所有人一個措手不及，然而，很多人都把這一切都歸結了命運。
殊不知，那都是無力的借口，只要能找出理由的事，從根本來說，就是在恐懼生活。但因為恐懼而逃避，真的就是上上之策嗎？
與其如此，不如拿出勇氣與生活對抗，就像高謙最後揚言要與天斗一樣，恐懼可以吞噬自己，但勇氣卻可以滅掉恐懼。
記住： 只要有勇氣，什麼都不怕。
有些事不要等，因為可能後悔都來不及
沒有人能預測未來，但總有人後悔當初。我們常常會因為沒有去做某件事，而後悔不已，等到一切都清醒後，才發現根本就來不及。
記得《緊急救援》中最清晰的一幕就是趙呈與女友的感情，女友苦等多年都等不到他的求婚，趙呈總是以工作為由推脫與她拍結婚照。
直到在一次救援事故中，趙呈差點丟了性命，他才醒悟，如果真的死了，沒有拍照就真的成了遺憾。
幸運的是，他醒悟了，他害怕某一天自己會不告而別，於是，想都沒想就跑去與女友拍了婚紗照，盡管不怎麼完美，但也算是完成了女友的心願。
故事的結局很悲慘，趙呈在一次救援中犧牲了，留下了哭成淚人的女友，雖說這不是最想看到的畫面，但對於趙呈來說，最起碼他沒有給自己留下遺憾。
其實生活中的我們也是一樣，人這一輩子，會有很多充滿遺憾的事，但大部分都是因為自己的猶豫不決所導致，到最後，留下的只剩悲傷和嘆息。
人生短暫幾十年，想到的事就趕緊去做，凡是只空想不實踐的人，其實就是在耍流氓。
我們永遠無法預知明天與意外哪個先到來，多少人在墳頭哭泣，除了思念之外又夾帶著多少悔恨的淚水，哭訴的方式減輕心裡的悔意。
也許我們都是最簡單的普通人，做不出那麼英雄的壯舉，但也要記住，有些事請盡早做，比如說多陪陪父母，比如說多關心子女，比如說多鍛煉身體。
心懷感恩，做有責任心的人
「每個人都有屬於自己的戰場！」 這是《緊急救援》中最經典的一句台詞。
高謙兒子即將做手術，作為父親的他，理應在醫院陪伴孩子，可是作為一個特勤隊長，他深知自己的戰場是趕往前線救人。
所以，他放棄了陪伴兒子，沖到了火海之中，理由只有一個， 因為他是一個特勤員。
生活中每個人都有屬於自己的崗位和責任，無論是高管，還是身處一線基層，都要做一個有責任心的人。
這個 社會 不缺乏聰明才能之人，但責任心未必人人都會有，無論2020年遭遇怎麼的挫折，請保持初心。
記住， 有擔當才會有作為，有壓力才會有源源不斷的動力，一個人如果沒有擔當與責任的話那麼他和行屍走肉的喪屍有什麼區別。
記得電影中還有一個鏡頭也很感人，一個在一場事故中失去了一條腿的外國人，歷經千辛萬苦找到了救她的恩人高謙，只為向他說一句感謝。
這個外國女人，原本已經失去了生活的念頭，可是就因為高謙，她心懷感恩之情，讓自己走出了困境，重新找回了自己。
所以說， 人這輩子，一定要心懷感恩，保持一顆善良的心，你會發現，生活並沒有想的那麼慘，其實真的很美好。
2020年，無論你多累多悲催，請別氣餒，也別悲傷，看看《緊急救援》，生活的方向都在其中。記住！你不是一個人在前行。
Ⅱ 《mother》里的這個小女孩叫什麼名字
蘆田愛菜 蘆田愛菜（Ashida Mana），2004年6月23日出生於日本兵庫縣西宮市，日本兒童演員、歌手。 2007年，3歲的蘆田愛菜進入Jobby Kids演藝經紀公司。2009年出道，出演朝日放送的短篇電影《大冒險媽媽》。2010年，演出連續劇《Mother》而受到注目，並得到第65回日劇學院賞新人獎。2011年3月參與《再見我們的幼兒園》的演出，以六歲的年齡創下日本電視劇史上最年少主角紀錄 。2012年舉辦個人演唱會 。2013年，首次出演好萊塢電影《環太平洋》，在影片中中飾演幼年麻子 ；同年參與拍攝電影《人生別氣餒》，飾演年幼的柴田豐 。 2014年1月，蘆田愛菜主演的《明天，媽媽不在》在日本播出 。3月，出席第六屆沖繩國際電影節
Ⅲ 蘆田愛菜的演藝經歷
2007年，年僅3歲的蘆田愛菜進入Jobby Kids演藝經紀公司。2009年，出演朝日放送的《ABC短篇電影2：大冒險媽媽》，開始其演藝生涯 。
2010年4月3日，參與拍攝的電影《半月當空》在日本上映。4月14日，參與拍攝的電視劇《Mother》在日本首播，並獲得第65回日劇學院賞新人獎，成為該獎項史上最年輕得主。6月5日，參與拍攝的電影《告白》在日本上映 。11月13日，參與拍攝的電影《新人鬼情未了》在日本上映，飾演少女幽靈 ，憑借該影片獲得第34屆日本電影學院獎新人獎 。12月，由蘆田愛菜與愛菜Project共同完成的書籍《愛菜學》發行，這本書介紹了蘆田愛菜的早期出道經歷以及其父母對孩子的教育方式 。此外，同年還參與了《白兔糖》與《阪急電車》 的演出和《卑鄙的我》的配音工作 。
2011年1月9日，參與拍攝的電視劇《江～公主們的戰國》在日本首播，飾演幼年的淺井茶茶 。3月11日，主演的電影《再見我們的幼兒園》在日本上映，以六歲的年齡創下日本電視劇史上最年少主角紀錄 。4月，成為日本《小學一年生》雜志特邀封面人物。4月24日，主演的電視連續劇《高護木的規矩》在日本首播，並且在關東地區平均收視率為15.8%，最終回高達23.9% ，成為日本2011年春季連續劇收視第二高的劇集。此後與鈴木福及MOOK共同演唱的《高護木的規矩》主題曲《Maru・Maru・Mori・Mori!》單曲CD發布 ，最高銷售量進入日本公信榜周榜前十 。4月29日，與中谷美紀、戶田惠梨香主演的喜劇電影《阪急電車》在日本上映，飾演Ami 。5月5日，參與《日本放送》節目並擔任主持人一職，因此成為歷史上年紀最小的電台主持人 。8月20日，由其主演的漫畫改編電影《白兔糖》在日本上映，蘆田愛菜在電影中飾演孤兒「凜」一角 ，此後因在《阪急電車》與《白兔糖》中的表現而獲得2012年第54屆藍絲帶獎新人獎 。為2012年上映的劇場版動畫《魔法樹屋》配音 。10月，發行單曲《美好的星期日~Gyu Gyu Good Day！~》，開始進軍歌壇。
2012年3月，在時尚雜志《VOGUE Japan》擔任模特 ，並成為歷史上年齡最小的《VOGUE》封面人物（副刊《VOGUE Angels》封面人物）。3月3日，與松田翔太、多部未華子主演的電影《詐欺游戲：再生》在日本上映，在劇中飾演「詐欺游戲事務所」中最小的事務員愛麗絲（アリス） 。7月1日，與豐川悅司主演電視劇《美雨》在日本首播，並為其演唱主題曲《對雨許願》。8月，《對雨許願》作為單曲發行。11月，再次擔任《VOGUE Japan》的模特。11月2日，參與拍攝的電影《傀儡之城》在日本上映 。12月27日在東京品川區立綜合區民會館舉行首場個人演唱會「～冬季仙境～」，成為J-Pop史上最年輕的個人演唱會舉辦者 。蘆田在演唱會上演唱了自己的歌曲，並翻唱了少女偶像天團AKB48的經典曲目《Everyday、Katyusha》等 。
2013年4月，在多倫多參與《環太平洋》的拍攝，飾演該電影中的幼年麻子（女主角菊地凜子的幼年期） ；此前在東京進行選角會時被導演點名起用 。《環太平洋》的出演是其在好萊塢邁下的第一步 。同年飾演為紀念日越建交40周年而拍攝的《The Partner 〜給摯愛的百年朋友〜》中鈴木櫻一角。11月16日，參與拍攝的電影《人生別氣餒》在日本上映，飾演幼年時代的柴田豐 。NHK大阪放送局11月13日公開了電視劇《銀二貫》演員陣容，蘆田愛菜飾演真帆童年時代 。
2014年1月，蘆田愛菜出演的《明天，媽媽不在》在日本播出，該劇首集收視率達到14% 。3月，出席第六屆沖繩國際電影節 。同年，主演電影《圓桌》，飾演關西毒舌女 。於8月6日發行新單曲《Fight！》，這是她時隔2年再開歌手活動 。
2015年，主演NHK電視劇《Rugged》，於2月21日、28日播出，全劇共2話 。為付費電視WOWOW播出的英劇《我們的動物園》配音 。為動畫《史努比：花生大電影》日語版配音 。
2016年，主演野島伸司執筆的新劇《Our House》 。
